2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:45
Les oignons et le gingembre soulageront l'inflammation
Gingembre. Cette plante a été largement utilisée dans l'ancien Ayurveda indien, pratiqué par les guérisseurs traditionnels. Ce n'est pas un hasard! Le gingembre est extrêmement bénéfique pour le corps. Il améliore les processus métaboliques et aide à lutter contre l'inflammation.
Le gingembre favorise une meilleure absorption des nutriments par l'organisme, ce qui aide au traitement du rhume ou des crampes d'estomac. Il est également idéal pour nettoyer les sinus atteints de rhinite sévère.
Les oignons aident à lutter contre l'inflammation causée par l'arthrite, l'asthme et d'autres affections graves. Son goût brûlant soulage les allergies, les articulations enflées. La teneur en flavonoïdes et en tanins fait de l'oignon un antioxydant puissant qui ralentit le processus de vieillissement. Toutes ces qualités indiquent la nécessité d'inclure les oignons dans l'alimentation.
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