Obésité Abdominale - Causes, Symptômes Et Traitement

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-07 17:50

Obésité abdominale

L'obésité abdominale est un excès de tissu adipeux dans la partie supérieure du torse et de l'abdomen. Avec ce type d'obésité, la silhouette d'une personne commence à ressembler à la forme d'une pomme. L'obésité abdominale est très dangereuse non seulement pour la santé, mais aussi pour la vie, car elle augmente considérablement le risque de développer un diabète sucré, une hypertension artérielle, un cancer, une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral. Si nous regardons les chiffres, la probabilité de maladies oncologiques augmente 15 fois, l'ischémie cardiaque - 35 fois et l'accident vasculaire cérébral - 56 fois.

L'obésité abdominale est également appelée obésité viscérale, supérieure ou androïde. Dans cette maladie, la graisse entoure tous les organes internes d'une personne, y compris le cœur, le pancréas, le foie et les poumons. L'accumulation maximale de tissu adipeux est observée sur l'intestin, qui forme également la paroi antérieure du péritoine. Si vous pesez la graisse viscérale d'une personne de poids corporel normal, elle sera d'environ 3 kg, chez les personnes obèses, ce chiffre peut être multiplié par 10. Si normalement la graisse enveloppe simplement les organes internes et leur permet de fonctionner normalement, alors chez une personne obèse, elle serre tous les organes. En conséquence, le drainage lymphatique et la circulation sanguine sont affectés.

Les personnes atteintes de ce type d'obésité ne sont pas capables de tolérer l'activité physique normalement. Après tout, le cœur doit fonctionner non seulement dans un mode amélioré, mais dans un mode extrême. En parallèle, le fonctionnement des poumons et d'autres organes internes importants est perturbé. Le plus souvent, les hommes souffrent d'obésité abdominale.

Contenu:

• Les symptômes de l'obésité abdominale
• Causes de l'obésité abdominale
• Traitement de l'obésité abdominale

Les symptômes de l'obésité abdominale

Les symptômes de l'obésité abdominale sont principalement réduits à un excès de tissu adipeux dans la moitié supérieure du corps et sur l'abdomen. Un tel diagnostic peut être posé lorsque le tour de taille d'un homme dépasse 94 cm et celui d'une femme - 80 cm.

Un autre signe qui indique l'obésité abdominale est la présence de maladies concomitantes, notamment:

• Diabète sucré de type 2;
• Hypertension artérielle;
• Résistance à l'insuline;
• Trouble du métabolisme de l'acide urique;
• Dyslipidémie.

Il a été établi que la graisse viscérale accumulée dans l'obésité abdominale agit comme un organe endocrinien et produit l'hormone du stress cortisol. En conséquence, le corps du patient subit un stress chronique, qui oblige les organes internes à fonctionner de manière améliorée.

Une autre hormone produite par la graisse abdominale est l'interleukine-6 (hormone inflammatoire). Par conséquent, même une maladie mineure, comme les ARVI, peut entraîner de graves complications.

Chez les hommes souffrant d'obésité abdominale, la quantité d'hormones sexuelles féminines augmente, ce qui entraîne des problèmes de puissance et d'infertilité. La fonction sexuelle féminine ne souffre pas moins de graisse viscérale, surtout si son volume dépasse la norme de 40% ou plus.

Une quantité excessive d'hormones affecte négativement le fonctionnement de tous les organes et systèmes, chaque cellule du corps en souffre. Le cholestérol s'accumule dans les vaisseaux, les intestins ne sont pas capables de traiter les volumes de nourriture qui y pénètrent, les gens souffrent souvent de constipation, de flatulences, tandis que le processus de dépôt de graisse viscérale ne s'arrête pas. Les personnes souffrant d'obésité abdominale souffrent souvent d'apnée du sommeil, qui s'accompagne d'un arrêt respiratoire.

Causes de l'obésité abdominale

Les causes de l'obésité abdominale dans 90% des cas sont l'incapacité du corps à dépenser pleinement l'énergie reçue de l'extérieur. Il se présente sous forme de kilocalories avec de la nourriture. Autrement dit, une faible activité physique combinée à une suralimentation conduira certainement à l'accumulation d'un excès de graisse.

Les facteurs qui provoquent l'obésité abdominale sont considérés comme:

• Hypodynamie;
• Prédisposition héréditaire aux dysfonctionnements du système enzymatique;
• Une approche irrationnelle de manger avec un excès d'aliments gras, sucrés et salés. L'abus d'alcool;
• Suralimentation dans un contexte de stress, à savoir, suralimentation psychogène;
• Maladies du système endocrinien, par exemple, syndrome d'Itsenko-Cushing, hypothyroïdie, etc.
• Obésité due à un état physiologique altéré, par exemple pendant la grossesse ou pendant la ménopause;
• Syndrome de fatigue chronique, stress, prise de médicaments psychotropes et hormonaux.

Traitement de l'obésité abdominale

Le traitement de l'obésité abdominale doit commencer par la bonne attitude mentale. Il est important qu'une personne soit motivée non seulement pour améliorer son apparence, mais aussi pour éliminer les problèmes de santé. En même temps, les objectifs doivent être réels, c'est-à-dire ceux qu'il pourrait atteindre.

Le régime doit être structuré de manière à ce que la quantité de kilocalories consommées par jour diminue de 300 à 500 kcal. En parallèle, il est nécessaire d'augmenter l'activité physique. Il est important de limiter la consommation de graisses animales et de glucides raffinés, et les protéines et les fibres doivent être fournies à l'organisme en quantités normales. Les aliments doivent être bouillis, cuits au four, cuits à la vapeur, mais pas frits. Vous devez manger au moins 5 fois par jour, alors qu'il est important de limiter la consommation de sel et d'épices.

Cependant, seul un régime hypocalorique pour perdre du poids ne suffit pas, car l'effet sera minime en raison d'un ralentissement des processus métaboliques. Par conséquent, l'activité physique est si importante.

Quant à la correction médicale de l'obésité, elle est prescrite si un régime hypocalorique n'apporte pas d'effet pendant 12 semaines ou plus. Préparations qui vous permettent d'éliminer la sensation de faim - Fepranon, Regenon, Desopimon, Mirapont. Ils accélèrent la satiété, mais leur utilisation menace le développement d'effets secondaires, parmi lesquels le plus redoutable est la dépendance.

Parfois, les patients se voient prescrire un antidépresseur Fluoxetine ou un médicament de mobilisation des graisses Adiposin. Cependant, la plupart des médecins préfèrent des médicaments tels que Xenical (réduit l'absorption des graisses intestinales) et Meridia (accélère le processus de satiété). Ils sont considérés comme les plus sûrs et les plus non addictifs.

Il est nécessaire pour une personne de recevoir un soutien psychologique, de changer son attitude à l'égard de la culture alimentaire, du comportement alimentaire, du mode de vie en général. Il est important non seulement d'atteindre votre objectif et de perdre des kilos en trop, mais aussi de conserver le poids à l'avenir.

En ce qui concerne les méthodes chirurgicales de traitement, il est possible de réaliser des opérations visant à réduire le volume de l'estomac ou à prélever une partie de l'intestin. Mais l'effet à long terme de telles interventions reste imprévisible.

Afin d'obtenir un effet cosmétique, vous pouvez recourir à la liposuccion. Cependant, des recherches récentes menées par des scientifiques de l'Université de São Paulo ont conduit à certaines conclusions concernant l'efficacité de la liposuccion. Les femmes qui n'ont pas commencé à faire des exercices physiques après l'élimination de la graisse par chirurgie ont augmenté leur stockage de graisse viscérale de 10% après 4 mois. Par conséquent, pour éviter les problèmes de santé, vous devez abandonner un mode de vie sédentaire et commencer un entraînement actif.

L'auteur de l'article: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinologue, nutritionniste

Éducation: Diplôme de l'Université de médecine d'État russe nommée d'après NI Pirogov avec un diplôme en médecine générale (2004). Résidence à l'Université d'État de médecine et de dentisterie de Moscou, diplôme en endocrinologie (2006).