Comment Déterminer L'ovulation à La Maison?

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:45

Comment déterminer l'ovulation à la maison?

Connaître le moment exact de l'ovulation permet aux femmes de contrôler le processus de fécondation ou de s'en protéger si elles ne veulent pas avoir d'enfant. Environ au milieu du cycle menstruel, l'ovulation se produit - la libération d'un ovule mature dans la trompe de Fallope, où pendant la journée, il a la possibilité de féconder avec un sperme.

Contenu:

• Détermination de l'ovulation à l'aide d'un test
• Calculer le calendrier d'ovulation en ligne
• Comment déterminer l'ovulation par la température basale?
• Comment déterminer l'ovulation par décharge et sensation?
• Comment déterminer l'ovulation avec un cycle irrégulier?
• Détermination de l'ovulation par cristallisation de la salive
• Détermination de l'ovulation par le taux de progestérone dans le sang

Détermination de l'ovulation à l'aide d'un test

Dans le corps d'une femme, il y a toujours une petite quantité d'hormone lutéinisante humaine (LH), ce qui augmente considérablement la veille de l'ovulation. Il est le plus facilement détecté dans l'urine et le sang. Pour déterminer la date de l'ovulation, vous pouvez utiliser un test unique, dont l'action est basée sur la comparaison de la concentration de LH dans l'urine avec une valeur de contrôle.

Le test est utilisé de la même manière qu'un test de grossesse, mais il doit être effectué quotidiennement pendant une certaine période après vos règles, cette méthode est donc considérée comme coûteuse du point de vue financier.

Règles du test d'ovulation:

• N'urinez pas pendant 4 heures avant l'utilisation;
• Boire du liquide au minimum, afin de ne pas réduire la concentration de l'hormone dans l'urine et de ne pas obtenir de faux résultats;
• Trempez la pointe de la bandelette de test dans l'urine pendant 20 secondes, ou maintenez-la sous un jet d'urine pendant 5 secondes, attendez 3 minutes.

Après le temps de maintien requis, les résultats obtenus doivent être évalués. Critères d'évaluation:

• La bandelette manifestée est plus légère que celle de contrôle - il n'y a pas eu d'ovulation, donc le niveau de LH est resté bas;
• La bandelette manifestée est plus brillante que celle de contrôle - le niveau de LH a fortement augmenté, il reste 24 à 36 heures jusqu'à l'ovulation.

Si, dans les 2 jours suivant la libération de l'hormone lutéinisante, un rapport sexuel est pratiqué, il se terminera très probablement par la conception d'un enfant. Après la fécondation de l'œuf, il est inutile de continuer les tests.

Un test réutilisable, qui est un appareil avec un ensemble de bandelettes réactives, fonctionne de la même manière. En l'utilisant, vous pouvez tester jusqu'à 20 fois par mois. L'appareil affiche la date du début de l'ovulation, les périodes pendant lesquelles la probabilité de fécondation est la plus probable, les périodes pendant lesquelles vous ne pouvez pas utiliser de contraception, car une femme a un taux de fertilité réduit à ce moment.

En savoir plus: Test d'ovulation - types, instructions, comment utiliser?

Calculer le calendrier d'ovulation en ligne

Grâce à ce calendrier, vous pouvez connaître exactement le jour de l'ovulation, les jours les plus propices à la conception et les jours de moindre fertilité.

Pour utiliser ce programme informatique, veuillez fournir les informations suivantes:

• Jour du début de la dernière période menstruelle;
• Durée du cycle menstruel;
• La durée de vos règles.

La méthode peut avoir une erreur si elle est utilisée par une femme avec un cycle irrégulier.

Calculer l'ovulation

Comment déterminer l'ovulation par la température basale?

En utilisant cette méthode, vous devez mesurer la température dans le rectum ou le vagin tous les matins à la même heure. Pour la mesure, un thermomètre à mercure ordinaire est utilisé, qui est conservé pendant 5 à 7 minutes pour obtenir un résultat précis.

Pour éviter les inexactitudes, vous devez tenir un journal de thermométrie pendant plusieurs mois, où tous les résultats sont scrupuleusement enregistrés. L'heure de la mesure n'a pas été choisie par hasard, car à ce moment, les résultats les plus précis peuvent être obtenus. Le moment de l'ovulation est déterminé par un saut de température de quelques dixièmes de degré par rapport aux valeurs normales.

Exemple:

• Dès le premier jour de la menstruation, les valeurs de température basale étaient comprises entre 36,1 ° C et 36,6 ° C;
• A partir du jour 13, cette valeur était égale à 36,6 ° C;
• Dans la matinée de 14 jours, il y a eu un saut à 37,3 ° C, par conséquent, l'ovulation s'est produite.
• Votre température basale sera élevée jusqu'à vos prochaines règles.

Les femmes avec un cycle bien établi peuvent calculer avec précision les jours de l'ovulation à venir avant même le début de ce processus.

Comment déterminer l'ovulation par décharge et sensation?

Normalement, dans le canal cervical du col de l'utérus, il y a une certaine quantité d'un secret spécial - la glaire cervicale. Il est assez épais, mais au moment de l'ovulation, le mucus devient plus liquide, filandreux et aqueux. Si vous l'étirez entre vos doigts comme un chewing-gum usagé, vous obtenez une sorte de fil jusqu'à 10 cm de long. Pendant l'ovulation, le volume des pertes vaginales augmente.

Les femmes attentives peuvent déterminer le moment de l'ovulation par leurs sentiments.

Ils n'ont pas besoin d'utiliser des bandelettes de test, de passer des tests, il suffit d'analyser les signes suivants:

• Il y a des douleurs douloureuses dans le bas de l'abdomen;
• Les glandes mammaires sont gonflées, tendues et légèrement douloureuses;
• Instabilité émotionnelle, irritabilité est présente;
• Augmentation de la libido;
• Une petite quantité de taches peut apparaître;
• L'abdomen est enflé à cause des flatulences.

Une combinaison de 2-3 signes des symptômes ci-dessus indique le début de l'ovulation.

Comment déterminer l'ovulation avec un cycle irrégulier?

Plus précisément, l'heure de l'ovulation avec un cycle irrégulier est déterminée à l'aide d'une échographie quotidienne. Lors d'une échographie, le médecin détermine avec précision la date de sortie d'un ovule mûr de l'ovaire, car il est capable de suivre le processus de croissance et de maturation du follicule, pour voir le moment de la rupture du follicule.

Une surveillance quotidienne peut être effectuée pour déterminer le moment le plus favorable pour la conception si le conjoint suit un traitement de fertilité ou a peu de chances de féconder un ovule.

Détermination de l'ovulation par cristallisation de la salive

Si vous préparez une préparation à partir de salive femelle pendant l'ovulation pour un examen au microscope, vous pouvez voir comment le secret se cristallise, prenant la forme d'une feuille de fougère. Ces changements sont appelés «syndrome de la fougère» et sont le résultat de changements hormonaux qui cristallisent la salive d'une manière si bizarre.

Détermination de l'ovulation par le taux de progestérone dans le sang

Avec le début de l'ovulation dans le corps féminin, le taux de progestérone augmente fortement et reste à ce niveau jusqu'au début de la prochaine menstruation. Si vous mesurez ce niveau plusieurs fois depuis le début du cycle, vous pouvez déterminer la date de l'ovulation par le saut du niveau de l'hormone dans le sang.

En appliquant dans la pratique des méthodes pour déterminer l'ovulation, vous devez vous rappeler que l'ovule reste viable dans les 24 heures après avoir quitté l'ovaire et le sperme pendant 4 à 6 jours.

L'auteur de l'article: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynécologue, reproductologue

Formation: Diplôme d'obstétrique et de gynécologie obtenu à l'Université de médecine d'État russe de l'Agence fédérale pour la santé et le développement social (2010). En 2013, a terminé ses études de troisième cycle à N. N. N. I. Pirogova.