Prévention De La Prostatite

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:45

Prévention de la prostatite

Contenu:

• Formes d'inflammation de la prostate
• Plaintes de prostatite
• Causes de la prostatite
• Prévention de la prostatite
• Sinon, comment prévenir le développement de la prostatite?

Les médecins disent que la prostatite est un processus inflammatoire complexe de la prostate. Aujourd'hui, cette maladie est très fréquente chez les hommes entre vingt et cinquante ans. Selon les statistiques, cette maladie affecte après 30 ans - 30%, après 40 - 40%, et ainsi de suite.

La prostate est la glande prostatique, qui fait partie du système reproducteur masculin. Il produit un secret caractéristique, composé d'hormones, de graisses, de protéines, de glucides, qui contribue à la nutrition et à la protection du sperme. La glande est située directement sous la vessie.

Formes d'inflammation de la prostate

En médecine, plusieurs formes de prostatite sont distinguées:

• Vue nette,
• Forme chronique,
• Inflammation asymptomatique.

L'inflammation de la glande peut passer imperceptiblement et sans douleur, mais dans la plupart des cas, des symptômes caractéristiques sont observés.

Plaintes de prostatite

Le plus souvent, avec cette maladie, les patients se plaignent de:

• Troubles associés à la miction (rétrécissement des voies urinaires)
• Miction intermittente
• Mictions fréquentes à tout moment de la journée
• Miction en petites portions ou en gouttes
• Avoir l'impression que la vessie n'est pas vide
• Envie urgente d'uriner
• L'incapacité de s'accrocher à l'envie,
• Sensations désagréables ou douloureuses dans le bas de l'abdomen, la région de l'aine.

Des sensations douloureuses peuvent indiquer d'autres maladies du système reproducteur, par exemple un adénome de la prostate (hyperplasie bénigne). Il existe des cas de développement de cancers de cette glande. Par conséquent, les médecins recommandent que les hommes qui ont atteint la barre des cinquante ans ou plus soient testés annuellement pour l'antigène prostatique spécifique (PSA).

Causes de la prostatite

• Infections sexuellement transmissibles (IST);
• Mode de vie passif (professions de chauffeur, personnel de bureau)
• Hypothermie régulière (le plus souvent observée chez les personnes impliquées dans des sports extrêmes);
• Stress physique et psychologique grave;
• Circulation sanguine altérée dans la région pelvienne;
• Abstinence sexuelle à long terme.

Prévention de la prostatite

La prévention de cette maladie désagréable consiste à organiser correctement votre vie afin d'en exclure la possibilité de développement de la maladie. Les experts notent que si vous suivez des règles et des recommandations simples et efficaces, vous pouvez vous protéger du développement de la prostatite.

Que faut-il faire pour prévenir la prostatite:

Augmentez l'activité physique. Vous devez mener une vie saine et active pour éviter les troubles circulatoires dans la région pelvienne. Les urologues pensent que la course et la marche, la danse et la natation, le volleyball et le football, le basket-ball et le tennis, le fitness léger sont très utiles et ont un effet bénéfique sur la santé des hommes. Elle peut être aggravée par: la musculation (dynamophilie, musculation), le cyclisme (en raison des selles étroites modernes) et un mode de vie sédentaire (chauffeurs, employés de bureau).

Pour les personnes ayant un travail sédentaire, il est conseillé de faire une "éducation physique" consistant à marcher, se pencher, sauter, s'accroupir. Le surpoids est également préjudiciable.

2. Une condition préalable est l'adhésion à un régime alimentaire, ce qui signifie se limiter aux aliments épicés, gras, salés, fumés, frits, marinés. Les aliments doivent contenir une grande quantité de vitamines et de minéraux qui normalisent la fonction intestinale et préviennent la constipation et les hémorroïdes. À titre préventif, il est conseillé de consommer suffisamment d'eau potable et de ne pas abuser d'alcool (en particulier de bière) et de nicotine, ce qui nuit gravement à la santé des hommes.

Les médecins notent que les huiles présentes dans les noix, les graines de citrouille et les fruits de mer sont très bénéfiques pour la prostate. Le régime quotidien peut inclure l'utilisation de sarrasin, de flocons d'avoine, de bouillie d'orge, de produits laitiers fermentés, ainsi que d'autant de fruits que possible.

3. N'oubliez pas que la prostatite peut provoquer des IST (infections sexuellement transmissibles), par conséquent, pendant les rapports sexuels, il est impératif de vous protéger. S'il y a des mictions fréquentes ou difficiles, des douleurs dans la région périnéale, une altération de la fonction érectile, une éjaculation précoce, vous devez immédiatement consulter un médecin spécialiste pour des examens complémentaires.

4. Et, bien sûr, il est nécessaire d'avoir une vie sexuelle régulière pour soutenir et prévenir les processus stagnants et un apport sanguin stable à la prostate. La norme pour les personnes d'âge moyen est considérée comme des rapports sexuels deux à trois fois par semaine, mais pas plus d'un par jour. Les rapports sexuels interrompus et les changements fréquents de partenaires sont également nocifs pour la santé des hommes.

Sinon, comment prévenir le développement de la prostatite?

Pour être calme quant à votre force masculine, vous devriez consulter un urologue au moins une fois par an, même en l'absence de tout symptôme de la maladie. Cela est particulièrement vrai pour les hommes qui abusent des aliments épicés et fumés, souffrent de maladies rectales, souffrent de constipation et mènent une vie sédentaire. Si le patient a des antécédents de maladies sexuellement transmissibles, consulter un médecin devrait devenir une habitude.

Le plus souvent, les hommes ne font pas semblant quand quelque chose leur fait mal, mais il arrive qu'ils pressent tellement fort que vous vous rendez involontairement à l'hôpital. C'est alors qu'il s'avère que la prostatite a déjà suivi une évolution chronique. Il devra être traité pendant au moins 1 à 2 mois, mais sans garanties de ré-inflammation. La prostatite aiguë est facilement administrée avec un traitement médicamenteux.

Auteur de l'article: Lebedev Andrey Sergeevich | Urologue

Formation: Diplôme dans la spécialité "Andrologie" obtenu après avoir terminé sa résidence au Département d'urologie endoscopique de l'Académie de médecine russe de l'enseignement supérieur au centre urologique de l'hôpital clinique central n ° 1 des chemins de fer russes JSC (2007). Les études de troisième cycle ont été achevées ici en 2010.