Quelle Est La Quantité De Protéines Dans Le Lait Et Les Produits Laitiers? Tableau TOP-49

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Quelle Est La Quantité De Protéines Dans Le Lait Et Les Produits Laitiers? Tableau TOP-49
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Anonim

Quelle est la quantité de protéines dans le lait et les produits laitiers?

Non. montant Part de la valeur quotidienne pour 100 g
1 Suppléments de protéines de lait en poudre 50,0 g 66,7%
2 parmesan 35,8 g 47,7%
3 Fromage Pecorino Romano 31,8 g 42,4%
4 Gruyère 29,8 g 39,7%
cinq fromage suisse 27,0 g 35,9%
6 Lait en poudre 26,3 g 35,1%
sept Fromage Fontina 25,6 g 34,1%
huit Fromage provolone 25,6 g 34,1%
neuf Fromage Edam 25,0 g 33,3%
Dix Fromage Gouda 24,9 g 33,3%
Onze Fromage Monterey 24,5 g 32,6%
12 Fromage Tilsiter 24,4 g 32,5%
13 Fromage Port-Salu 23,8 g 31,7%
Quatorze Fromage Colby 23,8 g 31,7%
quinze Fromage mozzarella 23,8 g 31,7%
seize Fromage de Münster 23,4 g 31,2%
17 Fromage Cheshire 23,4 g 31,2%
18 Fromage cheddar 22,9 g 30,5%
dix-neuf Fromage mexicain Oaxaca 22,6 g 30,1%
20 Fromage de chèvre 21,6 g 28,8%
21 Fromage Mexicain Keso Chihuahua 21,6 g 28,7%
22 Fromage Roquefort 21,5 g 28,7%
23 Fromage mexicain Anejo 21,4 g 28,6%
24 Fromages bleus 21,4 g 28,5%
25 fromage brie 20,8 grammes 27,7%
26 Fromage Limburger 20,1 grammes 26,7%
27 Fromage mexicain Cotiha 20,0 g 26,7%
28 le camembert 19,8 grammes 26,4%
29 Fromage Keso Fresco 18,1 grammes 24,1%
trente Fromage de Philadelphie 15,7 grammes 20,9%
31 Fromage Feta 14,2 grammes 18,9%
32 Fromage ricotta 11,4 g 15,2%
33 Fromage cottage 2% de matières grasses 10,5 g 13,9%
34 Fromage brunust 9,7 grammes 12,9%
35 Fromage de Neuchâtel 9,2 g 12,2%
36 Lait condensé 7,9 g 10,5%
37 Yaourt 7,3 g 9,8%
38 Fromage Frais 6,2 g 8,2%
39 Lait de brebis 6,0 g 8,0%
40 Kéfir 3,8 g 5,1%
41 Lait de chèvre 3,6 g 4,7%
42 Crème aigre 3,5 g 4,7%
43 Lait de vache 2% MG 3,3 grammes 4,4%
44 Lait de vache entier 3,7% MG 3,3 grammes 4,4%
45 Ryazhenka 3,2 g 4,3%
46 Balayé sans graisse 3,1 grammes 4,1%
47 Lait maternel pour femme 1,0 g 1,4%
48 Sérum de lait 0,8 g 1,0%
49 Beurre 0,3 g 0,4%

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