Que Peut-on Et Ne Peut Pas Faire Avec Une Hernie Intervertébrale?

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-07 17:50

Que peut-on et ne peut pas faire avec une hernie intervertébrale?

La hernie discale est une saillie du disque intervertébral entre les corps vertébraux. Le plus souvent, les hernies se forment dans la colonne lombaire, moins souvent dans la colonne cervicale et thoracique. L'âge des patients qui reçoivent généralement un diagnostic de hernie discale varie de 30 à 50 ans. La pathologie se manifeste par une douleur, ce qui contribue à la limitation de la mobilité dans la zone endommagée.

La maladie peut avoir des conséquences graves, il est donc important de la traiter en temps opportun et d'avoir autant d'informations que possible sur ce qui peut et ne peut pas être fait avec une hernie intervertébrale.

Que peut-on et que ne peut-on pas faire avec une hernie intervertébrale?

Si vous avez une hernie intervertébrale, vous vous posez probablement de nombreuses questions. Que peut-on et ne peut pas faire avec une telle maladie?

Contenu:

• Une hernie lombaire peut-elle être traitée sans chirurgie?
• Quelles charges sont autorisées pour la hernie intervertébrale?
• Est-il possible de réchauffer une hernie intervertébrale, de prendre un bain de vapeur?
• Puis-je courir avec une hernie discale?
• Est-il possible de corriger une hernie intervertébrale?
• Le PAC peut-il être pratiqué pour les hernies discales?
• Mon estomac ou ma jambe peuvent-ils me faire mal avec une hernie de la colonne vertébrale?
• Est-il possible de s'accrocher à une barre horizontale avec une hernie discale?
• Est-il possible de masser avec une hernie de la colonne lombaire?
• Pouvez-vous skier avec une hernie lombaire?
• Est-il possible d'aller aux bains publics avec une hernie de la colonne vertébrale?
• Une hernie rachidienne est-elle visible à la radiographie?
• Est-il possible de réchauffer le bas du dos et le dos avec une hernie de la colonne vertébrale?
• Une hernie lombaire peut-elle être traitée sans chirurgie?
• Une hernie discale peut-elle se guérir?
• Est-il possible de balancer la presse avec une hernie de la colonne lombaire?
• Une transpiration abondante est-elle possible avec une hernie intervertébrale?
• Une hernie rachidienne peut-elle se transformer en cancer?
• Almag peut-il être utilisé pour les hernies rachidiennes?
• Puis-je nager avec une hernie de la colonne lombaire?
• La douleur d'une hernie de la colonne vertébrale peut-elle irradier vers le bas de l'abdomen?
• Y a-t-il des hernies lombaires à 60 ans?
• Une hernie discale affecte-t-elle la peau du corps?

Une hernie lombaire peut-elle être traitée sans chirurgie?

Oui, une hernie lombaire peut être guérie sans chirurgie. En Russie et dans les pays de la CEI, il existe une pratique médicale non officiellement établie: il est recommandé à toute personne souffrant d'une hernie intervertébrale de subir un traitement chirurgical. En attendant, c'est une approche absolument illettrée et non professionnelle. La chirurgie est un dernier recours. C'est la manière la plus radicale. En Europe et aux États-Unis, il n'existe qu'une petite liste d'indications absolues pour la chirurgie. Fondamentalement, ils sont associés à la menace de perte de la fonction motrice ou au manque d'efficacité d'un traitement conservateur.

Lorsque vous acceptez une opération, vous devez être conscient de tous les risques:

• Toute opération est associée à un stress important sur le corps - anesthésie, période postopératoire;
• La chirurgie pour éliminer les hernies discales est très difficile. Tout dépend du professionnalisme du chirurgien. Si le médecin n'a pas les qualifications et l'expérience suffisantes, il existe toujours un risque de conséquences imprévues: par exemple, des lésions de la moelle épinière et une perte complète de la fonction motrice.

Par conséquent, il n'est nécessaire d'accepter l'opération que si tous les traitements précédents n'ont pas donné d'effet.

Selon les statistiques de la médecine allemande, c'est pour les raisons ci-dessus que pas plus de 10% des patients bénéficient de l'opération.

L'essentiel est de ne pas négliger les méthodes de traitement conservateur: il existe de nombreux médicaments, méthodes de physiothérapie, exercices de physiothérapie. Si vous reprenez le traitement à temps, lorsque le processus n'a pas atteint son apogée, vous pouvez prendre le contrôle de la hernie. Après cela, il ne reste plus qu'à adhérer à un certain nombre de recommandations. Ensuite, vous pourrez oublier une fois pour toutes la hernie.

Quelles charges sont autorisées pour la hernie intervertébrale?

Malheureusement, la présence d'une hernie discale impose des restrictions importantes au patient en termes d'activité physique. Bien sûr, vous n'avez pas du tout besoin d'y renoncer.

Il est utile de savoir quels types de charge de travail représentent la plus grande menace:

• Activité associée à une charge axiale sur la colonne vertébrale. Il est nécessaire d'exclure les poids de levage, l'entraînement dans le gymnase avec des équipements (haltères, haltères, etc.);
• Activités associées à un long séjour du corps en position verticale (course à pied, football, hockey, ski).

Il est préférable de privilégier la hernie à l'aquagym, à la natation, aux sports nautiques. Il est également recommandé d'effectuer une série d'exercices spécialisés d'exercices de physiothérapie. Une telle charge aura un effet bénéfique sur le corps: les muscles du dos seront renforcés et avec une augmentation du tonus musculaire, la stabilité de la hernie peut être garantie.

Est-il possible de réchauffer une hernie intervertébrale?

Il est strictement interdit de s'échauffer fortement avec une hernie, sans parler de l'utilisation de procédures de réchauffement médical. Dans le même temps, les muscles du dos s'affaiblissent, le corset musculaire qui retient le disque intervertébral endommagé perd son tonus. En conséquence, un déplacement de la hernie et sa saillie supplémentaire avec toutes les conséquences néfastes pour la santé qui en découlent: un pincement des nerfs et de la moelle épinière est possible. C'est extrêmement dangereux.

Pouvez-vous courir avec une hernie de la colonne lombaire?

La course à pied implique beaucoup de stress sur la colonne vertébrale. Comme déjà mentionné, il est préférable d'exclure les charges associées à un long séjour du corps en position verticale. Il vaut mieux remplacer la course par la natation.

Est-il possible de corriger une hernie intervertébrale?

La pratique de la réduction des hernies intervertébrales était répandue il y a 10 à 20 ans. Or, cette méthode de traitement est raisonnablement reconnue comme dangereuse. Le fait est que le nucleus pulposus, ainsi que toute la structure du disque intervertébral affecté, peuvent être déformés ou déplacés sous l'influence physique. Un déplacement avec un degré de probabilité élevé entraînera un pincement des racines nerveuses de la moelle épinière.

Afin d'exclure le développement de complications, il n'est en aucun cas possible de recourir à un repositionnement forcé de la hernie.

Le PAC peut-il être pratiqué pour les hernies discales?

Il n'y a pas de contre-indication évidente au pontage coronarien en cas de hernie intervertébrale. Cependant, les chirurgiens effectuant l'opération doivent prendre en compte la présence de cette pathologie de la colonne vertébrale.

Si le médecin possède des qualifications et une expérience suffisantes, le PAC peut être pratiqué en toute sécurité.

Mon estomac ou ma jambe peuvent-ils me faire mal avec une hernie de la colonne vertébrale?

Avec une hernie intervertébrale dans la région lombo-sacrée, la douleur irradiant vers la jambe (ou irradiant vers cette zone) peut ne pas l'être. Dans 95% des cas, ils font partie d'un complexe symptomatique spécifique. De plus, la jambe peut non seulement faire mal, mais elle peut littéralement brûler. L'intensité du syndrome douloureux dépend du degré de développement de la pathologie et du seuil de douleur individuel. La cause des manifestations est le piégeage des racines nerveuses et du nerf sciatique.

La douleur abdominale n'est pas spécifique à une hernie, mais elle peut quand même survenir. Pour exclure les maladies des organes abdominaux, des diagnostics supplémentaires doivent être effectués. Il est possible que des douleurs abdominales accompagnent une maladie indépendante: gastrite, cholécystite, pancréatite, etc.

Est-il possible de s'accrocher à une barre horizontale avec une hernie discale?

Dans aucun cas. Toute charge axiale est strictement interdite. Cela peut causer une confusion de la hernie et des dommages à la moelle épinière. (Traction vertébrale - est-ce efficace? Quelles sont les conséquences?)

Est-il possible de masser avec une hernie de la colonne lombaire?

Un massage pour une hernie de la colonne lombaire peut être fait. Cependant, il doit être prescrit par un médecin et seul un massothérapeute-rééducateur qualifié peut effectuer une telle procédure.

Le massage n'est pas prescrit lors d'une exacerbation d'une hernie. Au stade de la rémission, le massage, en particulier en combinaison avec des complexes de physiothérapie, aidera à améliorer le trophisme de la colonne vertébrale, vous permettra de construire rapidement la structure musculaire, qui maintiendra de manière fiable la colonne vertébrale dans la bonne position. Ainsi, le massage est l'une des méthodes de traitement des hernies discales, grâce à laquelle une protrusion discale supplémentaire peut être empêchée.

Pouvez-vous skier avec une hernie lombaire?

En principe, skier avec une hernie de la colonne vertébrale est impossible. Le fait est qu'en skiant, tout le corps humain subit de fortes vibrations. Même lorsqu'il s'agit de distances droites, les surfaces planes pour le ski ne peuvent pas être trouvées. Lors de l'agitation, dans tous les cas, il y aura une compression dynamique de la saillie existante. En conséquence, la maladie commencera à progresser et l'état de la personne ne fera qu'empirer.

De plus, en skiant, très souvent une personne tombe, a des ecchymoses, des entorses et d'autres blessures. Si pour un skieur en parfaite santé, de telles blessures sont insignifiantes, alors pour un patient souffrant d'une hernie, toute blessure à la colonne vertébrale peut entraîner de graves problèmes, allant jusqu'à la paralysie. Par conséquent, vous devez abandonner le ski si une hernie intervertébrale de quelque partie que ce soit a été diagnostiquée.

Est-il possible d'aller aux bains publics avec une hernie de la colonne vertébrale?

Vous pouvez visiter le bain avec une hernie, mais cela doit être fait avec prudence. Cela concerne principalement le régime de température. Vous ne devez pas réchauffer votre colonne vertébrale au-dessus de 45 ° C Celsius. Pour éviter cela, vous devez quitter le hammam après 5 à 10 minutes et vous asperger d'eau tiède (environ 38 ° C). Cela évitera les spasmes musculaires et n'entraînera pas une augmentation de l'œdème tissulaire autour des racines nerveuses étranglées.

Les contre-indications à la visite d'un bain avec une hernie de la colonne vertébrale sont les conditions suivantes:

• Exacerbation de l'inflammation;
• Séquestration de la hernie;
• Atteinte des membranes vertébrales par des hernies;
• Augmentation de la température corporelle;
• Douleur lombaire.

Ainsi, il est possible d'aller au bain avec une hernie, mais en même temps, il est nécessaire d'observer la mesure: ne pas surchauffer dans le hammam et ne pas verser d'eau glacée après que le corps a été réchauffé.

Une hernie rachidienne est-elle visible à la radiographie?

La hernie de la colonne vertébrale n'est pas visible sur la radiographie. Par conséquent, un examen aux rayons X n'est qu'une méthode auxiliaire qui permet de suspecter un déplacement des vertèbres.

Une radiographie de la colonne vertébrale permet de détecter les signes d'une ostéochondrose existante, une diminution de la distance entre les vertèbres et d'éventuelles déformations de la colonne vertébrale. Cependant, la radiographie ne permet pas de voir les formations des tissus mous, qui incluent une hernie intervertébrale. Pour détecter une saillie du disque intervertébral, il est nécessaire de réaliser une IRM ou un scanner.

Est-il possible de réchauffer le bas du dos et le dos avec une hernie de la colonne vertébrale?

Comme mentionné ci-dessus, il est strictement interdit de réchauffer délibérément le bas du dos et le dos avec une hernie de la colonne vertébrale. Si les muscles du dos sont chauffés, cela contribue à l'affaiblissement de son squelette, le corset musculaire se ramollit et le disque vertébral peut dépasser encore plus.

Un tel déplacement de la hernie entraînera un pincement de la moelle épinière et de ses terminaisons nerveuses. En conséquence, la personne ressentira une douleur intense et son état s'aggravera. Par conséquent, les neurochirurgiens sont catégoriquement contre le réchauffement de la hernie intervertébrale. Surtout s'il y a des signes d'inflammation dans la zone touchée. Il est également prouvé que la cause du handicap chez les patients atteints de hernie intervertébrale dans 30% des cas est l'automédication, y compris l'échauffement et le massage non professionnel.

Une hernie lombaire peut-elle être traitée sans chirurgie?

Il est possible de guérir une hernie sans chirurgie, mais si la saillie est déjà formée, elle n'ira nulle part. Avec le début du traitement en temps opportun, le traitement conservateur vous permet de prendre le contrôle de la hernie, ce qui vous permettra d'abandonner l'opération à l'avenir.

Il est important de commencer le traitement avant que les complications de la maladie ne se développent. Même si le patient a un syndrome radiculaire, il est possible de contrôler l'état de la hernie sans chirurgie.

Il faut garder à l'esprit que la thérapie conservatrice est complexe. Le patient se voit prescrire des anti-inflammatoires, des relaxants musculaires et des médicaments métaboliques. Le traitement est nécessairement complété par une thérapie manuelle, une physiothérapie, un complexe de thérapie par l'exercice. Autrement dit, jusqu'à ce que la hernie intervertébrale ait atteint une taille impressionnante et avant le développement de la compression vertébrale, la chirurgie peut être supprimée.

Une hernie discale peut-elle se guérir?

La hernie intervertébrale elle-même ne peut pas se dissoudre. C'est une saillie du disque intervertébral à l'extérieur du corps vertébral. Si une hernie apparaît, elle n'ira nulle part et ne pourra pas se dissoudre d'elle-même. Pour que la hernie disparaisse complètement, un traitement conservateur ou une intervention chirurgicale est nécessaire.

Est-il possible de balancer la presse avec une hernie de la colonne lombaire?

Vous pouvez faire pivoter la presse avec une hernie de la colonne vertébrale, mais vous devez d'abord consulter un spécialiste. Le médecin déterminera s'il est possible de pomper la presse pour un patient particulier et vous dira comment le faire correctement.

En général, le complexe thérapeutique d'exercices physiques est sélectionné sur une base individuelle.

Cependant, il existe des interdictions uniformes pour tous les patients présentant une hernie de la colonne vertébrale concernant le pompage de la presse, parmi lesquelles les points suivants:

• Vous ne pouvez pas ramener vos genoux sur votre poitrine et votre tête;
• Vous ne pouvez pas faire de mouvements brusques, de virages et de torsions;
• Vous ne pouvez pas balancer la presse avec vos mains derrière votre tête;
• Vous ne pouvez pas balancer la presse avec les jambes pliées.

Tous ces exercices augmentent la tension musculaire dans la région lombaire, ce qui peut entraîner la progression de la maladie. Par conséquent, s'il était décidé de pomper la presse, mais qu'il y avait en même temps un diagnostic de «hernie intervertébrale de la colonne lombaire», une consultation préalable avec un médecin est nécessaire.

Une transpiration abondante est-elle possible avec une hernie intervertébrale?

Une transpiration abondante avec une hernie intervertébrale est le plus souvent observée avec l'ajout d'une complication telle que le syndrome radiculaire. Autrement dit, la saillie augmente tellement qu'elle commence à entrer en contact avec la racine vertébrale. Dans ce cas, le patient présente une hyperhidrose des extrémités. De tels troubles trophiques sont particulièrement prononcés au pied (avec une hernie de la colonne lombaire).

Une hernie rachidienne peut-elle se transformer en cancer?

Une hernie de la colonne vertébrale ne peut pas se transformer en cancer, car il ne s'agit pas d'un néoplasme, mais d'une protrusion du disque intervertébral. Cependant, cela ne signifie pas qu'une hernie discale peut être ignorée.

Almag peut-il être utilisé pour les hernies rachidiennes?

Le dispositif Almag pour hernie rachidienne peut être utilisé pour guérir et réparer l'anneau fibreux, qui fait partie du disque intervertébral et empêche son déplacement. Ainsi, le nombre d'exacerbations de cette maladie peut être considérablement réduit.

Cependant, aux premiers symptômes d'une hernie de la colonne vertébrale, il est nécessaire de consulter un médecin, car Almag peut être impuissant si vous ne connaissez pas la véritable cause de la douleur.

Puis-je nager avec une hernie de la colonne lombaire?

Avec une hernie de la colonne lombaire, la natation est non seulement possible, mais également nécessaire. La natation est une procédure raffermissante et bénéfique pour la santé qui soulage le stress sur la colonne vertébrale. Pendant la natation, les mouvements brusques du corps sont exclus, ce qui rend impossible de blesser le segment endommagé.

La natation aide à normaliser la circulation sanguine, ce qui conduit à une meilleure nutrition dans la zone enflammée. Un autre effet positif qu'un patient atteint d'une hernie intervertébrale reçoit en nageant est le renforcement du corset musculaire. Pendant l'exercice dans la piscine, les mouvements dynamiques et statiques alternent et la charge sur la colonne vertébrale est uniformément répartie dans l'eau. Par conséquent, la natation est le sport auquel les patients atteints de hernie discale devraient privilégier.

La douleur d'une hernie de la colonne vertébrale peut-elle irradier vers le bas de l'abdomen?

Le syndrome douloureux est le plus important des hernies rachidiennes. Le plus souvent, la douleur est localisée dans la région lombaire. Cependant, à mesure que la maladie progresse, ils peuvent irradier n'importe où, y compris dans le bas de l'abdomen. Les douleurs abdominales basses se produisent souvent avec une hernie rachidienne lombaire.

Y a-t-il des hernies lombaires à 60 ans?

Les hernies lombaires surviennent à tout âge, donc même à 60 ans, une protrusion intervertébrale similaire est tout à fait possible.

Une hernie discale affecte-t-elle la peau du corps?

Les hernies discales peuvent affecter la peau du corps lorsqu'elle atteint une grande taille. Si un patient a une hernie lombaire commence à presser la racine vertébrale, la jambe du côté affecté perdra progressivement sa sensibilité. De plus, une telle complication conduit toujours à un amincissement du membre, à une sécheresse de la peau ou, au contraire, à une hyperhidrose. Les troubles du trophisme tissulaire sont plus prononcés sur le pied.

L'auteur de l'article: Volkov Dmitri Sergeevich | c. m. n. chirurgien, phlébologue

Formation: Université d'État de médecine et de dentisterie de Moscou (1996). En 2003, il a reçu un diplôme du Centre médical éducatif et scientifique du Département administratif du Président de la Fédération de Russie.