Comment Enlever Les Poches Sous Les Yeux? 10 Moyens Efficaces

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-07 17:50

Comment enlever les poches sous les yeux?

Habituellement, la cause d'un problème tel que des poches sous les yeux, leur propriétaire le sait à coup sûr. La privation chronique de sommeil, la fatigue ou une mauvaise santé générale peuvent contribuer à ce défaut.

L'abus d'alcool et le tabagisme peuvent être une autre cause fréquente de poches sous les yeux. Comme vous le savez, les yeux ne sont pas seulement un miroir de notre âme, mais reflètent également pleinement l'état interne du corps.

L'apparition de poches sous les yeux peut indiquer des problèmes croissants dans le travail des systèmes urinaire et cardiovasculaire.

Contenu:

• Que sont les poches sous les yeux?
• Quelles sont les méthodes de lutte?
• Des cosmétiques pour aider
• Procédures de salon
• Massage des yeux
• Gymnastique spéciale
• Comment gérer rapidement les poches sous les yeux?
• Recommandations de prévention

Que sont les poches sous les yeux?

Il n'y a rien de particulièrement délicat derrière ce nom - les sacs ne sont rien de plus qu'une banale accumulation de liquide qui a persisté dans le corps pour un certain nombre de raisons. Le fait est que la peau autour des yeux est très fine et que l'accumulation de liquide en dessous entraîne un affaissement de la peau sous forme de petites poches. Les femmes d'âge moyen et plus avancé sont plus sujettes à l'apparition de ce défaut, lorsque la peau n'a plus son ancienne élasticité et qu'un ralentissement des processus métaboliques peut réduire le taux d'excrétion de l'excès de liquide du corps.

Un autre facteur provoquant le développement d'un gonflement sous les yeux est l'accumulation excessive de tissu adipeux dans cette zone. Le tissu sous-cutané autour des yeux est un environnement favorable au dépôt de graisse en excès en cas d'augmentation du poids corporel en général.

Une cause plus rare, mais toujours possible de poches sous les yeux peut être une caractéristique anatomique. Si au niveau génétique une personne présente un phénomène tel que l'affaissement de la peau dans la zone autour des yeux, alors les manipulations cosmétiques ordinaires ne peuvent être évitées ici. L'aide d'un chirurgien plasticien qualifié et une blépharoplastie de haute qualité seront certainement nécessaires.

Quelles sont les méthodes de lutte?

Après une connaissance détaillée de la définition et des causes de ce phénomène, la question se pose des méthodes possibles pour éliminer les poches sous les yeux. La réponse est plutôt difficile en raison de la variété des options possibles. Une chose est claire: la meilleure façon de se débarrasser des poches sous les yeux dépend directement de la raison qui les a fait apparaître.

Commençons par les cas les plus difficiles. Si les poches sous les yeux sont causées par de graves problèmes avec le système urinaire ou cardiovasculaire, vous devez d'abord vous préparer à un manque de résultats rapides lorsque vous utilisez les produits cosmétiques les plus efficaces. Dans cette situation, vous ne pouvez réduire que légèrement les poches sous les yeux, et seul un traitement complexe de la maladie aidera à les éliminer complètement.

Des cosmétiques pour aider

Si la raison du développement de poches sous les yeux ne réside pas dans une pathologie interne, mais dans la perte d'élasticité et d'élasticité de la peau, vous pouvez utiliser des produits cosmétiques spéciaux. Leur action vise, tout d'abord, à augmenter l'écoulement de l'excès de liquide de la zone autour des yeux, ainsi qu'à augmenter l'élasticité de la peau.

Les cosmétiques de ce groupe doivent obligatoirement inclure du collagène, de l'extrait de café, de l'élastine, de l'acide hyaluronique et des extraits de certaines plantes médicinales (sauge, prêle, camomille et persil).

S'il n'y a pas d'hypersensibilité aux huiles essentielles, elles peuvent être utilisées comme agent nourrissant pour la peau autour des yeux. Les huiles essentielles de noisette, de gingembre et d'amande sont de bonnes options.

À la maison, vous pouvez utiliser le remède simple suivant: préparer des glaçons à l'avance à partir d'eau potable ordinaire ou de décoctions d'herbes médicinales et essuyer la zone autour des yeux immédiatement après le réveil le matin, seulement dans ce cas, le résultat attendu viendra. Le froid a un effet tonique et a un effet stimulant sur le flux lymphatique dans les zones à problèmes.

Si vous ne voulez pas consacrer du temps à la fabrication de glace, vous pouvez toujours trouver des masques de gel spéciaux en vente, qui sont sujets au gel et à d'autres applications sur le visage. L'effet d'un tel masque de glace survient littéralement en quelques minutes.

L'utilisation de masques doit être combinée à l'application quotidienne d'une bonne crème pour les yeux. De telles crèmes sont un excellent ajout aux procédures cosmétiques et sont également capables d'exercer indépendamment un effet tonique sur la peau des zones à problèmes. Pour que la peau du contour des yeux ne perde pas longtemps sa fermeté et son élasticité, elle a besoin d'une hydratation quotidienne. C'est une excellente prévention de l'expression et des rides profondes.

Procédures de salon

La cosmétologie moderne dispose de plusieurs des méthodes les plus efficaces pour traiter les poches sous les yeux:

• Mésothérapie. Cette procédure est une injection sous-cutanée progressive de médicaments spéciaux qui, après un certain temps, commencent à être libérés et ont un effet stimulant sur les zones à problèmes;
• Stimulation électrique. La méthode consiste en l'effet d'impulsions électriques à basse fréquence sur la surface de la peau autour des yeux. Cette procédure a un effet positif sur le tonus du muscle circulaire, améliorant ainsi l'état général et l'apparence de la peau autour des yeux;
• Drainage lymphatique. Avec cette méthode, il est possible d'augmenter le drainage lymphatique des vaisseaux de la zone autour des yeux. Le résultat de la procédure est une réduction visuelle rapide des sacs. Le drainage lymphatique peut être effectué à l'aide d'un appareil spécial ou par la méthode manuelle habituelle. Il n'est pas pratique d'effectuer cette procédure, ne couvrant que la zone autour des yeux, elle est donc effectuée sur toute la zone du visage. Pour obtenir l'effet souhaité, seules 8 procédures suffisent.

Un peu de blépharoplastie

Une telle opération est une solution radicale à la question de savoir comment se débarrasser des poches sous les yeux. L'essence de la procédure est d'éliminer rapidement un petit lambeau cutané et de la graisse sous-cutanée dans la zone autour des yeux. Les cicatrices postopératoires dans ce cas sont pratiquement exclues. La première fois après l'opération, des poches supplémentaires et une cyanose peuvent être observées dans la zone sous les yeux, mais ce phénomène disparaît avec le temps sans laisser de trace.

Ce type d'intervention doit être réalisé exclusivement par un spécialiste hautement qualifié dans le domaine de la chirurgie plastique. Si la compétence du médecin est mise en doute, une procédure aussi délicate ne devrait pas lui être confiée.

Une version alternative et plus douce de cette procédure est possible: la blépharoplastie au laser. Le traumatisme de l'impact est minimisé, contrairement à la méthode opérationnelle. De plus, les cicatrices et cicatrices sont exclues dans ce cas.

Une autre méthode alternative pour éliminer les poches est le resurfaçage au laser de la peau autour des yeux. Le caractère invasif de cette procédure est également presque nul, et l'effet est évident dès les premières minutes.

Massage des yeux

Si vous avez des doutes ou si vous n'êtes tout simplement pas encore mentalement prêt à suivre l'une des procédures cosmétiques décrites ci-dessus, des techniques simples de massage cosmétique spécial peuvent vous aider à vous débarrasser des poches sous les yeux à la maison. Il est important de se rappeler que toutes les manipulations de massage ne sont possibles que s'il n'y a pas de contre-indications à leur mise en œuvre.

L'auto-massage quotidien des zones à problèmes autour des yeux peut constituer une excellente alternative à la procédure de drainage lymphatique matériel. Pour maximiser l'effet du massage, il doit être effectué strictement quotidiennement, sans aucun intervalle de temps.

Avant de commencer le massage, vous devez prendre en compte la particularité de la zone autour des yeux. La peau de ces zones est assez délicate et nécessite une approche délicate. La procédure d'auto-massage doit être lancée en appliquant une crème hydratante sur la zone infraorbitaire. Les manipulations de massage sont effectuées exclusivement du bout des doigts. Cet effet est le plus optimal, car il exclut toute blessure à la peau délicate.

La procédure de massage doit être lancée à partir de la paupière supérieure et, en même temps, de légers mouvements de tapotement du bout des doigts doivent être effectués dans la direction du coin interne vers le coin externe. Ensuite, il est nécessaire de se déplacer en douceur vers la paupière inférieure et d'effectuer tous les mêmes mouvements de tapotement à l'aide du bout des doigts, mais dans le sens allant du coin extérieur au coin intérieur.

Les manipulations de massage dans la zone autour des yeux doivent être effectuées jusqu'à ce que l'absence totale de crème sur la surface de la peau se fasse sentir.

Gymnastique spéciale

Parmi les méthodes non opératoires pour se débarrasser des poches sous les yeux, la plus efficace est la gymnastique spéciale pour le muscle circulaire de l'œil. La seule condition préalable pour obtenir l'effet maximum de ces exercices est la cohérence de leur mise en œuvre en combinaison avec le massage.

Quels sont les avantages de ces exercices? La réponse est assez simple: tout au long de notre vie, les muscles circulaires et autres impliqués dans les expressions faciales ne reçoivent pas une charge suffisante, et perdent donc rapidement leur tonus. La perte de tonus musculaire entraîne un affaissement de la peau autour des yeux et la formation de poches. Afin de redonner aux muscles leur ancien tonus, vous devez les faire travailler avec un stress accru.

En raison du travail accru de ces muscles faciaux, un double effet est obtenu, qui comprend une augmentation du drainage lymphatique de la zone autour des yeux, ainsi que le renforcement de la peau et du tonus musculaire en général. Le résultat d'une gymnastique spéciale sera une élimination complète du problème des poches sous les yeux, et même une augmentation de l'acuité visuelle.

Passons à l'ensemble des exercices, qui se compose de 4 étapes:

• Étape numéro 1. Essayez de fermer les yeux avec une force maximale, puis ouvrez-les aussi grand que possible. Cet exercice doit être répété jusqu'à 10 fois;
• Étape numéro 2. Essayez de garder la tête immobile et en même temps, effectuez des mouvements oculaires de haut en bas, puis de gauche à droite. Ce sera mieux si vous complétez l'exercice avec des mouvements oculaires de rotation. Où que vous soyez, à la maison ou au travail, un tel exercice sera un excellent moyen de soulager le stress inutile de vos yeux et de préserver votre vision pour les années à venir;
• Étape 3. L'exercice consiste en un clignotement rythmique, qui alterne avec la fermeture des yeux et la relaxation complète de tous les muscles faciaux du visage;
• Étape numéro 4. Reposez vos yeux. Asseyez-vous les yeux fermés pendant au moins 10 secondes, puis essayez de les ouvrir autant que possible, tout en levant les yeux. Tout mouvement des yeux doit être effectué sans la participation de la tête. Cet exercice doit être répété au moins 5 fois, après quoi vous devez regarder plusieurs fois au loin.

Comment gérer rapidement les poches sous les yeux?

Si, après vous être réveillé le matin, en vous rendant au miroir, vous trouvez soudainement des poches sous les yeux, ne désespérez pas, car s'en débarrasser ne sera pas difficile.

Il existe 3 méthodes express les plus efficaces qui prendront un minimum de temps précieux et aideront à dire adieu à ce problème:

• Méthode numéro 1. L'eau froide vous aidera! Il suffit de laver avec, tout en éclaboussant abondamment votre visage. Cette procédure simple aura un effet général fortifiant, tonique et revigorant. Les pores deviendront sensiblement plus étroits et les poches disparaîtront;
• Méthode n ° 2. Faites le plein de quelques tranches de concombre ou de pommes de terre fraîches et placez-les au congélateur pendant quelques minutes. Pendant qu'ils se transforment en décongestionnant, offrez-vous une tasse de thé vert. Des tranches de légumes froides sont appliquées sur les paupières fermées et maintenues pendant au moins 10 minutes. Après avoir retiré les morceaux de légumes, vous devez vous laver à nouveau et appliquer une crème hydratante sur la zone autour des yeux. Il est préférable d'utiliser une crème à base d'ingrédients à base de plantes, qui comprend des extraits de persil, de café, de sauge, de prêle, de camomille, de ficelle. Ces crèmes ont non seulement un effet anti-œdème, mais augmentent également considérablement le teint;
• Méthode numéro 3. Appliquez un auto-massage. Utilisez votre majeur et votre annulaire pour vous déplacer dans un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre, couvrant toute la zone des yeux. Les mouvements doivent être lents et lisses afin de ne pas provoquer d'étirement supplémentaire de la peau délicate. Il est nécessaire de répéter cette technique d'auto-massage jusqu'à 10 fois, tandis que les yeux doivent être fermés.

Sur le sujet: 3 méthodes efficaces pour se débarrasser des cernes sous les yeux

Recommandations de prévention

Avant de commencer une discussion détaillée sur la façon de traiter ce problème, vous devez trouver la cause immédiate de son apparition.

Si la cyanose et le gonflement sous les yeux sont le résultat d'une pathologie interne qui provoque la rétention d'un excès de liquide dans le corps, alors après la consultation préalable avec un médecin, vous pouvez recourir à des diurétiques (diurétiques). Gardez à l'esprit qu'une consommation excessive de sel est l'une des causes les plus courantes d'œdème.

Les poches sous les yeux peuvent être le résultat de rhumes et de maladies virales telles que le SRAS et la grippe. Les maladies oculaires bactériennes et les réactions allergiques sont également des causes courantes de poches sous les yeux. Dans ce cas, des compresses de thé, de pommes de terre ou de concombre, qui sont appliquées sur la zone autour des yeux, peuvent aider. Bien que, à mesure que vous récupérez, le problème des poches disparaît de lui-même et que l'apparence redevient normale.

Dans le cas où la cyanose et les poches sous les yeux ne résultent d'aucune pathologie interne, vous devez utiliser quelques conseils, qui représentent un algorithme général pour la prévention de nombreux défauts cosmétiques.

Ces conseils comprennent:

• Un sommeil sain et régulier qui dure au moins 7 heures par jour. Ne privez pas votre corps d'un sommeil adéquat, car cela peut entraîner un certain nombre de problèmes internes graves;
• Vous devez dormir correctement. C'est la mauvaise position de la tête qui est l'une des raisons de l'apparition d'un œdème matinal sous les yeux. Pendant le sommeil, la tête ne doit pas être significativement plus élevée que le niveau du corps. Pour assurer la bonne position, vous pouvez utiliser des oreillers orthopédiques spéciaux. Ils aideront à se débarrasser du problème de l'œdème et constitueront une excellente prévention de l'ostéochondrose de la colonne cervicale;
• Un minimum de sel dans l'alimentation quotidienne. C'est le sel qui a la propriété de retenir les fluides dans le corps. Le résultat d'une dépendance excessive au sel peut être vu le matin devant le miroir;
• Ne limitez pas votre consommation d'eau. Boire au moins 2 litres d'eau par jour aidera à réguler le métabolisme et à éliminer le problème des poches sous les yeux;
• Choisissez la bonne crème pour les yeux. La question de la sélection des cosmétiques est purement individuelle. Pour certains, la meilleure option est une crème nourrissante, pour d'autres - un hydratant. Dans tous les cas, avant d'aller au lit, il est nécessaire d'éliminer les restes de produits cosmétiques des yeux avec un coton-tige;
• N'utilisez que des produits cosmétiques de haute qualité. En ce qui concerne le choix des produits cosmétiques, les économies ne sont pas appropriées, car les produits cosmétiques de qualité inférieure peuvent entraîner non seulement l'apparition de poches sous les yeux, mais également des problèmes plus graves;
• Ne négligez pas vos lunettes de soleil. Ce n'est un secret pour personne que les rayons UV peuvent causer des imperfections cutanées. Une condition importante pour le choix d'une crème de jour pour la peau autour des yeux est la présence d'un filtre ultraviolet d'au moins 30;
• Dites non aux mauvaises habitudes! Ce concept comprend non seulement l'abus d'alcool et de tabac, mais aussi la suralimentation systématique pendant la journée et avant le coucher;
• Abordez le processus de manger correctement. Le régime quotidien doit être complet et contenir toutes les vitamines et minéraux nécessaires. Les aliments épicés, salés et frits doivent être limités ou éliminés autant que possible. Au lieu d'un cheeseburger ou d'un hamburger, il est préférable de privilégier les salades de fruits et légumes naturels, les céréales, les produits laitiers, les plats de viande et de poisson faibles en gras. Le résultat d'une alimentation saine ne vous fera pas attendre;
• Utilisez des compresses pour les paupières. Les compresses de thé, de pommes de terre ou de concombre sont idéales. L'utilisation régulière de telles compresses vous permettra d'oublier le problème des poches sous les yeux dans un court laps de temps;
• Effectuer un auto-massage de drainage lymphatique. Cela améliorera l'écoulement de l'excès de liquide et résoudra le problème des poches sous les yeux. La technique de sa mise en œuvre a été décrite ci-dessus;
• Utilisez un correcteur. Toutes les procédures ci-dessus ne sont pas en mesure de se débarrasser du gonflement et de la cyanose en quelques minutes, donc une petite astuce doit être appliquée pour obtenir un effet instantané. Hélas, seuls les cosmétiques dissimulants sont capables d'éliminer visuellement les poches sous les yeux en cas de besoin urgent.

[Vidéo] Dr. Berg - EYE BAGS: comment nettoyer? Quelle est la cause du gonflement sous les yeux?

L'auteur de l'article: Alekseeva Maria Yurievna | Thérapeute

Éducation: de 2010 à 2016 Praticien de l'hôpital thérapeutique de l'unité centrale médico-sanitaire n ° 21, ville d'elektrostal. Depuis 2016, elle travaille dans le centre de diagnostic n ° 3.