Comment Soigner Un Rhume En 1 Jour? 2 Moyens Efficaces

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-07 17:50

Comment soigner un rhume en 1 jour?

Et si vous avez un rendez-vous ou un événement important dans les prochains jours et que vous ressentez des symptômes qui signalent l'apparition d'un rhume? Dans cet article, nous examinerons plusieurs moyens efficaces qui vous permettront de guérir un rhume en 1 jour et de restaurer votre santé.

Contenu:

• Méthode 1: - simple
• Méthode 2: - complexe
• Comment soigner un rhume en 1 jour avec des médicaments?

1 façon de guérir un rhume en 1 jour

Vous pouvez guérir un rhume en 1 jour en utilisant un remède à action rapide éprouvé. L'une des méthodes les plus efficaces est un cocktail spécial préparé avec les ingrédients suivants:

• Mélanger la vodka et le jus d'oignon fraîchement pressé dans un rapport 1: 1;
• Ajouter le jus de 1/3 de citron;
• Ajoutez une cuillère à soupe de miel;

Si le poids du patient est compris entre 40 et 75 kilogrammes, il est recommandé de boire un demi-verre de cocktail et avec un poids corporel de 75 kilogrammes - 1 verre. Le mélange doit être bu par petites gorgées, puis recouvert d'une couverture chaude et dormir au moins 8 à 10 heures. Il convient de garder à l'esprit que cette méthode de traitement convient à ceux qui ne souffrent pas de maladies gastro-intestinales ou d'allergies aux composants ci-dessus.

Mesures supplémentaires pour guérir un rhume

• Vous pouvez également ajouter une pincée de bicarbonate de soude, de miel et de beurre à un verre de lait chaud pour guérir un rhume. Le mélange doit être pris avant le coucher, recouvert de plusieurs couvertures pour bien transpirer. Après cette procédure, vous remarquerez que le lendemain, votre bien-être s'améliorera considérablement.
• Un autre moyen efficace d'aider à augmenter la résistance du corps aux maladies est de manger deux citrons avec du miel ou des dragées, qui contiennent la quantité requise de vitamine C. Si vous le souhaitez, plusieurs agrumes peuvent être bouillis dans un récipient rempli de trois litres d'eau, en y ajoutant du miel ou du sucre. Cependant, il convient de garder à l'esprit que cette option n'est recommandée que pour ceux qui n'ont pas de troubles gastriques.
• La moutarde est un autre remède qui peut aider à guérir le rhume. Vous pouvez le saupoudrer de chaussettes en laine chaudes et les mettre avant de vous coucher, ou prendre un bain de pieds chaud avec.
• Lors d'un rhume, il est très important d'éliminer toutes les toxines nocives du corps. À cet effet, vous pouvez préparer une compote à partir de n'importe quel fruit séché. La boisson à base d'abricots secs et de pommes contient des acides aminés et du fer, permettant au patient de récupérer, et la compote de pruneaux et de raisins secs est riche en fructose et glucose, et en plus, cette composition a un effet positif sur l'état de l'estomac. Il est recommandé de boire la boisson tiède et de préférence couchée sous une couverture afin de bien transpirer. Pour que l'effet positif soit perceptible le lendemain, il est recommandé de boire de la compote en quantité suffisamment importante.

En savoir plus: Liste des aliments qui augmentent l'immunité

2 façons de guérir un rhume en 1 jour

Afin de vous débarrasser efficacement d'un rhume ou d'un ARVI en 1 jour, vous pouvez appliquer un traitement complet, grâce auquel vous pouvez rapidement restaurer votre santé sans utiliser de médicaments ni d'antibiotiques.

1. Visiter un bain ou un sauna

Un rhume peut-il être guéri en 1 jour? Oui, vous pouvez. Mais l'essentiel est de saisir l'instant, de ressentir des frissons, des courbatures, des maux de gorge et d'autres symptômes.

La première chose à faire et la plus efficace est d'aller au sauna ou au bain, et avec des huiles essentielles, qui vous fourniront immédiatement une inhalation. Il suffira de 2 heures pour bien cuire à la vapeur. Assurez-vous de boire beaucoup de liquide pendant et après la procédure! Vous pouvez vous faire de l'eau avec du citron, du jus d'agrumes (dilué 1 à 1 avec de l'eau), de la limonade au gingembre. Bien sûr, l'eau ordinaire peut aussi fonctionner, l'essentiel est que vous buviez beaucoup! Après cela, rentrez chez vous et allez vous coucher. Vous serez en bonne santé le lendemain.

Bien sûr, vous pouvez réchauffer votre corps simplement en prenant un bain chaud. Cependant, ne vous attendez pas au même effet que d'un bain ou d'un sauna. Lors de l'adoption des procédures à l'eau, il est conseillé d'observer la mesure et de ne pas aller dans de l'eau trop chaude, car si vous vous retrouvez cuit à la vapeur au lit après un bain, la maladie peut s'intensifier encore plus. La température optimale de l'eau doit être de 38 ° C à 40 ° C de chaleur et ne doit pas y rester plus de 30 minutes.

Si vous faites du sport, vous pouvez recourir à la méthode «sportive», comment récupérer d'un rhume en 1 jour. Pour ce faire, vous devez vous vêtir d'un uniforme de sport, mais de manière à avoir très chaud, et courir dans la rue (à condition qu'il fasse chaud dehors). Le but de la course à pied est de transpirer le mieux possible de l'intérieur. Après avoir couru, buvez beaucoup de liquide, prenez une douche et allez vous coucher. Le matin, le virus doit être vaincu.

2. Nettoyer les sinus

Pour cela, vous devez remplir la bouilloire avec de l'eau à une température d'environ 37 ° C, y ajouter une cuillère à café de sel et remuer. Le nez est lavé de la manière suivante: le corps doit être incliné vers l'avant, en laissant le dos et les genoux droits, le tourner vers la droite de 50 ° C, lever la tête et verser de l'eau dans la narine droite, et il doit s'écouler par la gauche. Vous ne pourrez peut-être pas tout faire correctement au début en raison d'un nez bouché. Par conséquent, lorsque vous le nettoyez, vous devez faire preuve de persévérance et tout fonctionnera certainement. Ensuite, vous devez répéter la procédure pour le côté gauche, et ainsi de suite deux fois.

Dosage de sel:

• Pour les adultes: 1 cuillère à café dans 0,5 litre d'eau bouillie tiède.
• Pour les enfants: 1 cuillère à café dans 1 litre d'eau bouillie tiède.
• Pour les avancés: 1 cuillère à café dans 0,5 litre d'eau bouillie tiède. Ajoutez 1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude et 1-2 gouttes d'iode à cela.

En savoir plus sur la procédure de lavage du nez. De plus, vous pouvez regarder les instructions au format vidéo ci-dessous:

3. Gargarisme

Si vous présentez des signes de maux de gorge, cette méthode peut facilement vous en débarrasser. Vous devez verser 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau (vous pouvez avoir l'impression de réduire ou même d'augmenter la dose de vinaigre de cidre de pomme). Et avec cette composition, vous devez vous gargariser le plus souvent possible, toutes les 1 heure! Dans ce cas, un demi-verre va se gargariser et l'autre moitié doit être bu.

Pour améliorer l'effet, vous pouvez également déposer quelques gouttes d'iode (vous n'avez pas besoin de boire de l'eau avec de l'iode!). Un soulagement particulièrement important arrive le lendemain!

Vous pouvez également, bien sûr, utiliser uniquement de l'eau salée ou vous gargariser avec une infusion à base de plantes, par exemple de l'eucalyptus.

4. Inhalation

Les plus populaires sont l'inhalation à domicile avec les formulations suivantes:

• Herbes médicinales. L'inhalation aidera à vider vos poumons rapidement. Vous pouvez prendre n'importe quel récipient pratique, le remplir d'infusion d'herbes - sauge, camomille, écorce de chêne ou eucalyptus, puis vous pencher dessus en vous couvrant d'une serviette. Il faut prendre cinquante respirations avec la bouche et le même nombre avec le nez. Il convient de garder à l'esprit que l'expiration ne doit être effectuée que par le nez, afin de ne pas nuire à la santé (instructions sur la façon d'inhaler).
• Inhalation d'oignon et d'ail. Pour effectuer la procédure, ils sont écrasés et ajoutés à une solution préalablement préparée pour l'inhalation.
• Inhalation avec une solution de sel marin. Pour le préparer, vous avez besoin d'un litre d'eau et de 3 cuillères à soupe de sel. Si vous le souhaitez, une cuillère à café de bicarbonate de soude est ajoutée à cette solution.
• Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles, mais uniquement si vous n'y êtes pas allergique. L'huile de pin, l'huile d'eucalyptus, l'huile de cèdre de l'Altaï, l'huile de genièvre, l'huile de thuya, l'huile de lavande, l'huile d'arbre à thé sont utilisées. Pour créer une solution concentrée qui produira un effet curatif, vous n'aurez pas besoin de plus de 5 gouttes d'huile dans un verre d'eau.

En outre, il existe des dispositifs d'inhalation spéciaux appelés nébuliseurs. C'est un outil moderne pour l'inhalation à domicile. De plus, la pharmacie dispose de nombreuses solutions prêtes à l'emploi pour les nébuliseurs, qui accéléreront votre récupération à plusieurs reprises.

5. Boire

Un élément obligatoire du traitement est une boisson chaude, par exemple du thé vert avec de la confiture de cassis et du citron. Le volume de liquide que vous buvez dans les premiers jours d'un rhume doit être plusieurs fois supérieur au besoin physiologique, jusqu'à 5 litres ou plus!

Le thé le plus efficace pour vous aider à guérir un rhume en 1 jour est décrit ci-dessous:

• Racine de gingembre frais râpé - 1 cuillère à soupe;
• Cannelle moulue - 1 cuillère à café;
• Purée de canneberges fraîches ou congelées - 2 cuillères à café;
• Eau bouillante - 0,5 litre.

Le thé est infusé pendant 20 minutes. Boire 1 verre aussi souvent que possible.

Un conseil important est de ne pas faire baisser la température, cela ne peut que nuire au corps. Essayez de regarder la télévision moins souvent et d'écouter de la musique, pour que le système immunitaire se rétablisse, vous avez besoin de repos complet. Une forme bénigne de rhume avec ce traitement disparaîtra après six heures, dans les cas plus complexes, elle peut durer environ 12 heures et les maladies virales graves peuvent être éliminées de cette manière en deux jours.

Pendant cette période, il n'est pas recommandé de manger des aliments d'origine animale. Si vous voulez vous rétablir le plus rapidement possible et éviter la récurrence du rhume, mangez des fruits frais, qui regorgent de nombreuses vitamines et minéraux bénéfiques.

Comment soigner un rhume en 1 jour avec des médicaments?

Ici, nous avons présenté les remèdes les plus efficaces qui peuvent être achetés dans une pharmacie. En les utilisant, vous pouvez récupérer rapidement d'un rhume.

Tout d'abord, vous devez prendre un agent antiviral - l'amixine, qui stimule la production d'interféron. De plus, il est compatible avec tous les médicaments utilisés dans le traitement des maladies respiratoires aiguës et de la grippe.

En même temps, buvez l'immunomodulateur naturel Doppelhertz immunotonic (germanium) pour renforcer le système immunitaire.

En cas de toux sévère accompagnée de mucosités, achetez Bromhexine sous forme de comprimés. Facilite la respiration, liquéfie les mucosités, favorise la sécrétion. Si vous avez une toux sans mucosités, il sera plus efficace de prendre le médicament homéopathique Stodal Syrup, qui n'a pas de contre-indications et d'effets secondaires.

En cas de température élevée, le meilleur choix serait les suppositoires rectaux Cefekon N. Grâce à l'application rectale, l'agent est absorbé le plus rapidement possible et soulage rapidement la fièvre. Pour un mal de gorge, Falimint sous forme de pilules vous aidera.

L'auteur de l'article: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytothérapeute

Formation: Diplôme en "Médecine générale" et "Thérapie" obtenu à l'Université de Pirogov (2005 et 2006). Formation avancée au Département de Phytothérapie de l'Université de l'Amitié des Peuples de Moscou (2008).