Régime Sans Laitier Avant Coloscopie: Que Manger Et Que Ne Pas Manger?

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-17 02:13

Régime sans laitier avant la coloscopie

Un régime sans laitier est une méthode de nutrition médicale, caractérisée par la consommation d'aliments qui aident à éliminer les matières fécales du corps et à nettoyer les intestins des toxines.

Avant la coloscopie, chaque patient se voit prescrire un régime sans laitier. Il doit être strictement observé, sinon l'effet souhaité ne sera pas atteint.

Le principal objectif poursuivi par un régime sans laitier est le nettoyage maximal des intestins des résidus solides d'aliments non digérés, ainsi que l'élimination du mucus de sa lumière. En plus du fait que les intestins seront nettoyés, son péristaltisme sera restauré, le métabolisme se stabilisera et le bien-être général s'améliorera. Le fait est que non seulement les intestins eux-mêmes sont nettoyés, mais également le corps dans son ensemble.

Contenu:

• Principes d'un régime sans laitier
• Aliments autorisés et interdits
• Quitter le menu
• Indications de rendez-vous
• Contre-indications
• Avantages et inconvénients d'un régime sans laitier
• Commentaires des nutritionnistes

Principes d'un régime sans laitier

Un régime sans laitier implique le respect des principes suivants:

• Le régime ne peut pas durer longtemps, car il est déséquilibré et ne peut pas couvrir tous les besoins du corps humain.
• Pendant le régime, assurez-vous de boire autant d'eau que possible, ainsi que de reconstituer les réserves de vitamines et d'oligo-éléments. Il est important de fournir au corps au moins une petite quantité d'énergie.
• Les produits digérés depuis longtemps sont exclus du menu. Assurez-vous d'abandonner les aliments qui contiennent beaucoup de fibres.
• Vous devez manger principalement des bouillons, des soupes liquides et des céréales. Il est permis de manger une petite quantité de viande faible en gras.
• Vous devez boire au moins 1,5 litre d'eau par jour, sans tenir compte du liquide des soupes, ainsi que des bouillons.
• Les aliments salés et épicés devraient être interdits.
• La méthode de cuisson est la cuisson à la vapeur ou l'ébullition. Vous ne pouvez pas faire frire de la nourriture.
• La nourriture doit pénétrer dans l'estomac en petites portions.
• 24 heures avant le prochain examen, vous devez refuser complètement de prendre des aliments solides. Repas acceptés: soupe liquide à base de légumes, thé au miel, jus dilué avec de l'eau, kéfir faible en gras et yogourt.

Aliments autorisés et interdits

Les aliments qui peuvent et ne peuvent pas être consommés sont présentés dans le tableau.

Ce que tu ne peux pas manger

Que pouvez-vous manger

Légumes frais: betteraves, radis, choux, ail, oignons, radis, carottes, légumineuses Fruits frais: pommes, raisins, bananes, pêches, abricots, oranges, mandarines Pain Borodinsky et son Céréales, à l'exception de la semoule Oseille et épinards Tous les verts Algues à la coréenne ou marinées Okroshka Soupe au bortsch et au chou - tous les plats contenant du chou frais ou bouilli Soupes au lait Tous les champignons Marinades, sauces, cornichons Chocolat Graines et noix chips Tous les produits qui ont réussi la procédure de fumage Viande grasse: agneau, canard, porc Poissons gras: hareng, maquereau, carassin Produits de boulangerie contenant des graines de pavot, des noix, des céréales, de la noix de coco et d'autres ingrédients qui prennent beaucoup de temps à digérer Lait Café, boissons gazeuses, alcool, kvas, eau minérale douce Fast food

Légumes bouillis et soupes à base d'eux Pain blanc séché, craquelins, pâtisserie sans noix ni pavot, biscuits biscuits Lait aigre, lait cuit fermenté, yogourt, crème sure, fromage cottage, kéfir Poulet bouilli et œufs de caille Un peu de mayonnaise maison Bouillie de semoule, mais toujours liquide Soufflés et mousses aux fruits Viande et poisson diététiques, bouillis ou cuits à la vapeur Fromage et beurre, à la fois végétal et beurre, mais en petites quantités Miel et gelée Compote, thé faible, eau plate, jus dilué avec de l'eau, gelée de fruits secs, café

Menu diététique avant la coloscopie

7 à 4 jours avant la coloscopie

Premier repas	La semoule Œuf à la coque Thé au sucre
Collation avant le déjeuner	Fromage et pomme au four (vous devez d'abord la moudre)
Dîner	Soupe aux nouilles au bouillon de légumes Filet de poitrine de poulet à la vapeur Thé aux croûtons et sucre
Dernier repas	Légumes bouillis en salade avec vinaigrette à l'huile d'olive compote

2-3 jours avant la coloscopie

Premier repas	La semoule Œuf à la coque Thé au sucre
Collation avant le déjeuner	Fromage et pomme au four (vous devez d'abord la moudre)
Dîner	Soupe aux nouilles au bouillon de légumes Filet de poitrine de poulet à la vapeur Thé aux croûtons et sucre
Dernier repas	Légumes bouillis en salade avec vinaigrette à l'huile d'olive compote

1 jour avant la coloscopie

Premier repas	Fromage cottage à 0% de matières grasses et café au sucre
Collation avant le déjeuner	Yaourt
Dîner	Soupe aux nouilles au bouillon de poulet Escalopes de dinde hachées à la vapeur Un verre de thé
Dîner	Kéfir

Quitter le régime

Vous devez sortir correctement d'un régime sans laitier pour ne pas nuire à votre santé. La sortie dure environ une semaine. Si vous ne suivez pas les recommandations présentées, il y a une forte probabilité de développer une constipation, la formation de calculs fécaux. Il y a même un risque qu'une personne ait une obstruction intestinale. Pour que l'organisme s'adapte en douceur à son régime alimentaire habituel, il est nécessaire d'y introduire chaque jour un produit de la liste des interdits. Tout d'abord, une personne doit manger des légumes, des fruits et des céréales, puis du pain brun, des aliments frits et gras peuvent être ajoutés.

Il est important de continuer à boire suffisamment d'eau à ce moment pour que la microflore intestinale se rétablisse plus rapidement, il est recommandé de prendre des probiotiques, qui aident à améliorer les processus de digestion des aliments.

Indications de rendez-vous

Un régime sans laitier ne peut être prescrit que par un médecin et dans un but très précis. Le régime est conçu pour préparer les intestins à la coloscopie, il vise donc à les nettoyer. Pendant la procédure, l'organe sera examiné par un médecin de l'intérieur, il est donc nécessaire qu'il soit absolument propre. Ce régime est recommandé pour tous les patients subissant une coloscopie.

Le plus souvent, votre médecin vous recommandera de commencer votre régime 3 jours avant votre prochaine coloscopie. Cependant, à condition que le patient ait des problèmes avec les intestins ou d'autres organes du système digestif, le régime peut être commencé à être pratiqué une semaine avant les manipulations à venir. Cela ramènera non seulement les selles à la normale, mais facilitera également l'excrétion des matières fécales.

Contre-indications

Le régime n'a pratiquement aucune contre-indication. Il doit être suivi avec prudence par les personnes atteintes de diabète. Par conséquent, avant de commencer le processus de perte de poids, vous devriez consulter votre médecin. Le fait est que les patients atteints de diabète sucré se voient prescrire des médicaments contenant de l'insuline et qu'ils devraient les recevoir à une heure strictement définie. Par conséquent, il est impératif d'informer le médecin de votre maladie.

Avantages et inconvénients d'un régime sans laitier

Avantages du régime:

• Le régime ne nécessite pas d'argent.
• Si vous suivez toutes les règles, vous pourrez bien nettoyer les intestins et vous préparer à la procédure à venir.

Inconvénients du régime:

• Certains patients le tolèrent assez difficile.
• Si les règles nutritionnelles ne sont pas respectées, la coloscopie devra être refaite.

Commentaires des nutritionnistes

Le régime n'est pas équilibré et très rigide. Le corps sera privé de graisses, de protéines et de glucides. La personne commencera à ressentir des étourdissements, une faiblesse et un malaise. Vous pouvez ressentir une sensation aiguë de faim. Pour améliorer votre propre bien-être, vous devez essayer de minimiser l'impact des facteurs de stress sur le corps, pas de le surcharger physiquement. Pendant cette période, vous ne pouvez pas faire de sport, il est conseillé d'abandonner les activités associées à une surcharge mentale.

Certaines femmes, dans un effort pour perdre du poids ou «nettoyer» les intestins, décident de recourir à un régime sans laitier. Cela ne peut pas être fait, car le régime est conçu exclusivement comme une étape préparatoire avant la coloscopie. Pour perdre du poids, vous devez passer des jours de jeûne avec du kéfir, du fromage cottage ou des légumes.

Auteur de l'article: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. thérapeute

Éducation: Institut médical de Moscou. IM Sechenov, spécialité - "Médecine générale" en 1991, en 1993 "Maladies professionnelles", en 1996 "Thérapie".