Crunch Articulaire - Causes Et Méthodes De Traitement

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-07 17:50

Articulations croquantes

Le resserrement des articulations est un phénomène vécu à la fois par les adultes et les enfants. Le plus souvent, une personne remarque que ses doigts craquent. Cela semble être un processus naturel inoffensif. Mais ce n'est pas entièrement vrai.

Des craquements peuvent être observés non seulement dans les doigts, mais également dans la hanche, le genou, le coude, l'épaule et d'autres articulations. C'est en partie un événement très courant qui n'apporte rien de mauvais à notre corps. Ce resserrement est appelé physiologique.

Cependant, il existe également une crise pathologique, qui indique un problème de santé articulaire et peut laisser présager le développement de toute maladie grave. Il n'est pas toujours facile de distinguer par vous-même le resserrement pathologique du resserrement physiologique. Habituellement, un resserrement pathologique est observé trop souvent et se produit même avec le moindre mouvement. De plus, un tel resserrement peut être accompagné de symptômes supplémentaires tels qu'un gonflement, une accumulation de liquide dans l'articulation, une douleur vive, sourde ou douloureuse, une rougeur, une raideur des mouvements, etc.

Contenu:

• Causes du craquement articulaire
• Crunch dans l'articulation du genou
• Crunch dans l'articulation de la hanche
• Traitement des craquements articulaires

Causes du craquement articulaire

Le craquement physiologique des articulations survient chez les adultes et les enfants et peut être causé par les raisons suivantes:

• Le gaz de dioxyde de carbone s'accumule dans la cavité articulaire et après être retombé, un bruit sec se fait entendre, que nous percevons comme un craquement dans les articulations.
• Avec des mouvements brusques, un ligament peut toucher la partie saillante de l'os, ce qui entraînera un resserrement.
• Hypermobilité articulaire. Une mobilité articulaire trop élevée n'est considérée comme normale que chez les enfants et les adolescents. Si, au cours du processus de formation des os, du cartilage et des articulations, ils ne sont pas remplacés par des os plus solides et moins mobiles, alors ce sera une raison de consulter un médecin. Étant donné que dans certains cas, cela indiquera une prédisposition génétique aux maladies articulaires, ce qui peut conduire au développement de pathologies à l'avenir.

Un resserrement pathologique des articulations indique dans la plupart des cas des problèmes de santé articulaires et peut survenir pour les raisons suivantes:

• Le développement de processus inflammatoires dans les articulations, ainsi que les maladies qui leur sont associées. La maladie articulaire inflammatoire la plus courante est la bursite. Cette pathologie résulte d'une blessure ou d'une infection et affecte le sac synovial de l'articulation. D'autres conditions inflammatoires sont également courantes, telles que la tendinite, qui affecte les tendons, ou les troubles articulaires systémiques. Ces derniers comprennent l'arthrite: infectieuse, goutteuse et rhumatoïde. Les processus inflammatoires provoquent des craquements comme suit: en raison du gonflement des tissus affectés, les ligaments de l'articulation s'accrochent aux protubérances des os pendant le mouvement, ce qui entraîne la formation d'un clic. Le caractère pathologique du crunch est mis en évidence par la douleur qui accompagne chaque clic à la moindre activité.
• L'arthrose. Cette maladie commence à se développer après une blessure ou pendant le processus de vieillissement. L'arthrose perturbe le fonctionnement du cartilage inter-articulaire, c'est pourquoi des clics sont émis lors du mouvement. L'arthrose affecte dans la plupart des cas les articulations des doigts, des genoux, des hanches et des coudes.
• Dépôts salins dans le sac synovial (périarticulaire). L'arthrite microcristalline peut également provoquer des fissures dans les articulations. Cela est principalement dû au fait qu'en raison de l'inflammation et de l'irritation, la surface de l'articulation se transforme et devient plus rugueuse. Cela conduit à l'apparition d'un crunch lors du déplacement.

• Blessures. Avec des lésions fréquentes de la même articulation ou une seule blessure grave, diverses pathologies peuvent se développer. Le plus souvent, nous parlons du ménisque de l'articulation, des microfissures et d'autres problèmes qui provoquent des craquements et une condition préalable au développement de maladies graves à l'avenir, par exemple l'arthrose post-traumatique.

Crunch dans l'articulation du genou

Quand il s'agit de resserrer les articulations, il s'agit le plus souvent du genou. Le fait est qu'une personne est conçue de telle manière que la charge maximale tombe juste sur l'articulation du genou. Cela devient la raison non seulement de l'usure rapide des tissus cartilagineux du genou, mais également d'un risque élevé de surcharge de l'articulation, de son traumatisme.

Le groupe à risque des personnes à risque de blessures et de blessures au genou est principalement les athlètes, les travailleurs qui subissent une activité physique intense (travailleurs de la construction, déménageurs, etc.), ainsi que les personnes menant un mode de vie sédentaire et sédentaire.

La santé des joints est précisément assurée par le fait que les charges doivent être réalisables et constantes. Le problème du surpoids est également important. Les personnes obèses doivent comprendre que cette maladie a de nombreuses conséquences directes et indirectes sur l'organisme. Le surpoids met un stress supplémentaire sur l'articulation du genou.

Ne sous-estimez pas le rôle des chaussures qu'une personne porte. La position inconfortable de la jambe, qui est formée par des chaussures mal choisies, n'est pas seulement un problème avec les pieds, mais également la possibilité de dommages à l'articulation du genou.

Crunch dans l'articulation de la hanche

Un craquement dans l'articulation de la hanche est le plus souvent émis après une longue position assise. Ce problème est assez courant et survient le plus souvent en raison du déplacement d'un ou plusieurs cartilages.

Un cas unique ou rare de craquement dans l'articulation de la hanche est normal. Cependant, si le resserrement est entendu trop souvent et / ou s'accompagne d'un gonflement, d'une douleur ou d'autres symptômes alarmants, vous devriez alors réfléchir au problème et consulter un médecin.

Un autre problème est le craquement de l'articulation de la hanche chez les enfants. Lors de la formation des os et du cartilage, cela est normal, même si le craquement est émis assez souvent. Mais cette condition ne devrait pas continuer après l'achèvement du renforcement des tissus osseux et cartilagineux.

Traitement des craquements articulaires

Le traitement du resserrement des articulations commence par un diagnostic, qui se déroule en plusieurs étapes:

• Examen préliminaire par un spécialiste: chirurgien et / ou orthopédiste.
• Radiographie de l'articulation à problème.
• Examen échographique des tissus adjacents à l'articulation.
• Tomodensitométrie ou imagerie par résonance magnétique.
• Recherche en laboratoire. Dans la plupart des cas, elles se limitent à des analyses générales, mais des études complémentaires peuvent également être nécessaires (par exemple, en cas de suspicion de nature infectieuse de la maladie).
• Test de ponction articulaire (effectué lorsque le liquide s'accumule).

Le traitement moderne implique une thérapie complexe pour résoudre le problème du resserrement des articulations. Le crissement des articulations est principalement un symptôme d'arthrite ou d'arthrose. Par conséquent, le schéma de traitement sera presque toujours le même, mais modifié en fonction des besoins individuels du patient.

La médecine moderne propose le schéma suivant pour le traitement des articulations croquantes:

1. Médicament.

   La thérapie implique la prise des médicaments suivants:

   • Anti-inflammatoires non stéroïdiens à usage interne et externe sous forme de comprimés et de gels, de pommades. Des médicaments sont prescrits pour soulager la douleur, l'inflammation et d'autres symptômes qui accompagnent la maladie. La prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens est prescrite pour une période de 10 à 15 jours et peut être prolongée par un spécialiste si nécessaire.
   • Les hondoprotecteurs sont l'une des méthodes médicales les plus récentes pour influencer la restauration du tissu cartilagineux. Le médicament se compose de glucosamine et de chondroïtine. L'efficacité de l'effet est obtenue après avoir pris le médicament pendant 4 à 5 cours d'une durée de 10 jours. Les chondoprotecteurs sont prescrits sous forme de préparations pour administration orale, ainsi que sous forme d'injections locales dans les zones touchées.
   • Complexe de vitamines, micro-éléments utiles - en particulier les médicaments qui stimulent la régénération du cartilage et des tissus osseux, tels que le calcium, le zinc, le phosphore, les vitamines B, ainsi que les vitamines A et E.
   • Préparations contenant de l'acide hyaluronique. Cette substance peut remplacer le liquide synovial produit par le corps humain. Le liquide synovial sert de lubrifiant naturel qui recouvre et enveloppe les articulations, ce qui les empêche de se détacher et aide à arrêter les craquements pendant le mouvement.
   • Compléments alimentaires qui stimulent la restauration du tissu cartilagineux et améliorent la composition du liquide synovial en le saturant d'acides aminés.

Sur le sujet: Liste des médicaments modernes et des médicaments pour les articulations

2. Traitement sans drogue. La physiothérapie et les appareils d'assistance tels que bandages, béquilles, etc. constituent la base d'un traitement non médicamenteux.

   Les traitements non médicamenteux les plus courants sont:

   • La physiothérapie fait partie intégrante de la rééducation articulaire. La physiothérapie implique l'impact sur les zones touchées avec une ou plusieurs manipulations: thérapie par ondes de choc, magnétothérapie, UHF.
   • Thérapie manuelle: guérison, détente.
   • Réflexologie.
   • Thérapie sous vide.
   • Exercices de physiothérapie, cyclisme, natation.
   • Immobilisation (immobilisation) des articulations, si nécessaire. L'immobilisation est effectuée en appliquant des bandages, des bandages, des genouillères.

Le traitement sans drogue ne s'arrête pas là. Il existe également de nombreux remèdes populaires qui aident à guérir le craquement des articulations. De plus, il est important de suivre votre alimentation. Le craquement des articulations est souvent causé par un dépôt excessif de sel.

Par conséquent, il est nécessaire de normaliser la nutrition en formant une alimentation correcte:

• Éliminez le plus possible la malbouffe de votre alimentation. Retirez tout ce qui est frit, gras, fumé, salé et en conserve.
• La base de la nutrition doit être basée sur les produits laitiers et fermentés. Le fromage cottage, le lait, le kéfir et d'autres produits contiennent beaucoup de calcium, qui renforce les tissus osseux et cartilagineux, contribue à leur rééducation accélérée.
• Les plats de viande et de poisson ont également des effets positifs sur la santé des articulations. Mais il est préférable de cuisiner de tels plats en les cuisant au four, en les faisant bouillir ou à la vapeur. Frire et fumer est strictement déconseillé.
• Les légumes et les fruits contiennent beaucoup de vitamines et d'oligo-éléments utiles, et sont donc un élément indispensable d'une bonne alimentation.
• Les noix, les épices naturelles, les herbes ont également un effet bénéfique sur l'état des os, du cartilage et des tendons.

Remèdes populaires

Les remèdes populaires peuvent être un excellent ajout aux méthodes traditionnelles de traitement des articulations croquantes. Mais il convient de rappeler que la médecine traditionnelle ne doit avoir lieu dans le traitement d'un patient qu'après avoir consulté un médecin, car des moyens mal utilisés peuvent aggraver le problème et provoquer des réactions allergiques.

Recettes de médecine traditionnelle pour lutter contre le craquement articulaire:

1. Compresse sur les zones touchées:

   • 1 recette pour préparer une solution: versez un verre de son dans 0,5 litre de lait et laissez infuser. Lorsque le son est gonflé, la solution peut être utilisée. Appliquez une compresse sur la zone souhaitée et ne la retirez pas pendant une heure.
   • Recette 2: pressez le jus d'une orange et mélangez-le avec 100 g d'huile végétale. Trempez de la gaze dans la solution et appliquez une compresse sur la zone à problème. Envelopper d'un film alimentaire et laisser reposer une demi-heure.
2. Le bain convient si le genou, les doigts ou les orteils, les coudes se contractent. Dans ce cas, vous devez vaporiser le joint problématique dans un bain de sel avec l'ajout de bicarbonate de soude avant le coucher.

3. Remèdes populaires pour la réception interne:

   • Teinture de pommes de pin dans l'eau: versez 0,5 litre d'eau bouillante sur 2-3 cônes et laissez infuser pendant 10 à 12 heures. Prendre 1 verre par jour.
   • Les teintures alcoolisées de sabre et de consoude peuvent être achetées dans n'importe quelle pharmacie. Vous pouvez préparer vous-même une teinture aqueuse de l'une de ces herbes à la maison. Vous devez le prendre selon les recommandations sur l'emballage.

Sur le sujet: Autres remèdes populaires

Un diagnostic rapide du problème en raison duquel il y a un craquement dans les articulations, ainsi qu'un traitement complet peuvent aider et empêcher la maladie de se développer à un stade grave. Et une activité physique constante et réalisable, combinée à une nutrition adéquate, renforcera non seulement les articulations, mais également la santé humaine en général.

Auteur de l'article: Kaplan Alexander Sergeevich | Orthopédiste

Formation: diplôme de spécialité «Médecine générale» reçu en 2009 à l'Académie de médecine. I. M. Sechenov. En 2012, a terminé des études de troisième cycle en traumatologie et orthopédie à l'hôpital clinique de la ville nommé d'après Botkin au département de traumatologie, orthopédie et chirurgie de catastrophe.