Qu'est-ce Qui Est Mangé Pour La Puissance? TOP-5 Des Produits Les Plus Puissants Pour Augmenter La Puissance

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:45

Évaluation de la meilleure nourriture pour augmenter la puissance

Contenu:

• TOP 5 des meilleurs produits
• Qu'est-ce qui est utile pour les hommes?
• Que boire pour augmenter la puissance?
• Qu'est-ce qui est nocif pour la puissance?

5 meilleurs produits pour la puissance

Manger certains aliments qui contiennent l'ensemble nécessaire de vitamines et de minéraux peut aider à améliorer les performances sexuelles d'un homme. Dans l'alimentation humaine, les soi-disant vitamines de la reproduction devraient être largement représentées, qui comprennent A, E et des représentants du groupe B, connus pour leur capacité à améliorer la transmission de l'influx nerveux. Il est important de consommer autant d'aliments que possible qui ont un effet activateur sur le corps.

Parmi la gamme de produits, les plus efficaces sont le poisson et les fruits de mer, en particulier - le maquereau, la plie, les huîtres, ainsi que les légumes, notamment les navets. L'effet bénéfique sur la puissance de la présure (estomac de chameau) a été testé par l'expérience. La manière d'utiliser ces produits est également importante, donc ces informations sembleront intéressantes à beaucoup.

1. Estomac de chameau (présure)

L'estomac de chameau occupe à juste titre la première place en tant que meilleur produit pour augmenter la puissance! Son effet n'est pas pire que le "Viagra", alors qu'il n'est absolument pas nocif pour le corps. Le seul inconvénient est qu'il est très difficile d'obtenir ce produit.

L'estomac du chameau a aidé les hommes à avoir des érections pendant des centaines d'années. Cet outil puissant a été utilisé par les peuples nomades de l'Est: Mongols, Bédouins et bien d'autres, pour améliorer la puissance et prolonger la vie, par conséquent, parmi eux, il y a souvent des cas d'enfants nés de personnes même de plus de 50 ans.

Un tel effet curatif puissant peut être fourni par un estomac spécialement guéri. Il est recommandé de le prendre immédiatement avant le début des rapports sexuels ou une demi-heure avant. L'effet apparaîtra immédiatement, pour y parvenir, il suffit de prendre 3 g de produit, c'est un morceau pas plus gros qu'un pois.

Une teinture alcoolisée spéciale est préparée à partir de la présure comme suit: ils prennent un demi-litre de vodka et le versent dans 100 grammes d'estomac de chameau séché. L'outil est infusé pendant 2 semaines dans des conditions ombragées et fraîches.

2. Huîtres

Les huîtres - un autre produit qui se classe 2ème dans le classement, est connu pour son effet stimulant sur l'organe génital masculin et est classé comme un aphrodisiaque. Les bienfaits des crustacés sont dus à leur teneur élevée en zinc organique, ainsi qu'en acides aminés rares, qui peuvent activer la production de testostérone, l'hormone sexuelle masculine, et augmenter le nombre de spermatozoïdes. De plus, les huîtres contiennent de la dopamine, une substance améliorant la libido.

Les scientifiques ont déterminé que la concentration d'acides aminés et de zinc dans le corps des mollusques est la plus élevée au printemps, lorsque ces espèces marines se reproduisent activement. Par conséquent, les huîtres capturées cette saison sont les plus appropriées pour augmenter la puissance.

Dans un but thérapeutique spécifique, il est recommandé de consommer ce produit cru, car le traitement thermique peut entraîner la perte d'une partie importante des nutriments. Le jus de citron saupoudré sur les huîtres avant les repas aidera à améliorer le goût du plat.

Mais n'utilisez pas ce remède trop souvent, car des scientifiques chinois et européens ont prouvé que l'utilisation constante de crustacés est nocive pour la santé et même la fonction de reproduction en raison de la teneur en mercure excessive. Selon d'autres études, les huîtres crues sont souvent porteuses de la bactérie Vibrio Vulnificus, qui peut provoquer de nombreuses maladies, dont la plus inoffensive est la gastro-entérite. Le risque pour la santé est accru lorsqu'une personne a une maladie du foie ou des plaies cutanées. Les personnes souffrant de troubles de l'immunité, de diabète, de faible acidité, prenant des corticostéroïdes et des antiacides devraient également s'abstenir de manger des crustacés crus.

Un autre moyen d'augmenter la puissance à l'aide d'huîtres et, en même temps, de ne pas nuire à votre santé, sont les bains, un tiers rempli d'huîtres, rempli d'eau chaude. Même après une heure de mensonge dans cette composition, une amélioration de la fonction sexuelle est notée. Après 5 séances, vous pouvez oublier l'impuissance.

3. Flet

La plie est non seulement très savoureuse, mais aussi un poisson extrêmement sain, connu pour son effet particulier sur le fonctionnement de l'organe génital masculin, qui s'explique par sa teneur élevée en vitamines A, B et E, en acides aminés, en oligo-éléments, en particulier en zinc. La plie est riche en protéines complètes et équilibrées qui, en raison de la faible teneur en tissus conjonctifs, sont bien mieux absorbées par le corps humain. Ce poisson contient également d'autres substances actives qui ont un effet positif sur la santé en général, augmentant ainsi la puissance.

Pour la préservation la plus complète des propriétés utiles, la plie doit être cuite à la vapeur, cuite ou bouillie. Le produit doit être prêt et le traitement thermique doit être arrêté.

La plie, en raison de ses propriétés diététiques, convient à la consommation générale. Les seules exceptions sont les personnes ayant une intolérance individuelle à ce produit. Uniquement sous forme salée et séchée, il ne doit pas être consommé par les patients souffrant de maladies cardiovasculaires et gastro-intestinales.

4. Maquereau bouilli

En raison de l'abondance d'acides gras oméga-3 et oméga-6 dans sa composition, qui sont impliqués dans la biosynthèse de la testostérone, il a un effet bénéfique sur la santé sexuelle des hommes et même sur les qualités reproductives des femmes. Avec une utilisation fréquente de ce produit sous forme bouillie, la puissance augmente et la production de sperme augmente. Le phosphore, qui fait partie du maquereau en quantités importantes, est responsable de la qualité de ce dernier. L'iode fournit la libido et les protéines sont un élément constitutif du sperme.

Assurez-vous d'inclure ce délicieux produit dans votre alimentation et vous serez surpris du résultat!

5. Navet

Le navet occupe à juste titre la meilleure note des meilleurs produits qui améliorent la puissance! Ce légume est saturé de vitamines, de micro-éléments et de substances qui ont un effet tonique et ont un effet bénéfique sur les performances sexuelles, favorisant la libération de testostérone.

Les graines de navet de jardin sont capables de susciter le désir sexuel et d'augmenter la puissance. Le même effet peut être obtenu en ajoutant des légumes bouillis aux plats de viande.

Vous pouvez préparer un mélange curatif spécial à base de navets râpés bouillis, mélangés à des carottes râpées dans un rapport 1: 1 et complété avec une cuillère à café de miel. Il est recommandé de prendre le produit fini dans un tiers de verre trois fois par jour. L'effet ne sera pas long à venir.

Voici une autre recette: faire bouillir de gros navets dans un demi-litre de lait de vache, puis râper et mélanger avec le liquide dans lequel il a été cuit. Pour améliorer l'effet thérapeutique du produit, vous pouvez ajouter 100 g de miel. Le produit final est pris quatre fois par jour à raison de 50 g.

Contre-indications: Les personnes souffrant d'exacerbation de maladies inflammatoires de l'intestin, de cholécystite, de maladies du système nerveux central et d'hépatite devront arrêter de manger des navets.

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Qu'est-ce qui est utile pour les hommes pour la puissance?

Il existe de nombreux autres aliments qui peuvent améliorer la santé sexuelle d'un homme. L'inclusion dans le régime alimentaire des noms de cette liste résoudra les problèmes d'érection sans recourir à des médicaments.

Viande

Ce produit n'est pas pour rien considéré comme un produit essentiellement masculin, c'est aussi un aphrodisiaque efficace. C'est un aliment riche en énergie qui favorise la production de l'hormone thyroxine. L'action de cette substance vise à intensifier les réactions oxydatives dans les cellules, en maintenant l'excitabilité hormonale des centres nerveux. L'abondance d'oligo-éléments et de nutriments fait de la viande un élément indispensable de la nutrition en cas de problèmes de puissance.

Les plus grands avantages sont la viande maigre rouge comme la viande de cheval, le bœuf et l'agneau et la viande diététique - lapin, dinde, poulet et cuisses de grenouille.

Parmi les produits les plus exotiques de ce groupe, il convient de noter les pétoncles de coqs, les testicules de bélier et de taureau frits avec des oignons, de la viande de faisan et de grive. Les hommes de l'Est sont convaincus de l'efficacité de la viande de chien assaisonnée de sang de tortue avec de l'huile végétale.

Les plats de viande sont idéalement cuits à la vapeur ou mijotés. Ils sont consommés avec une abondance de légumes verts et de légumes, mais les pommes de terre ne sont pas le meilleur plat d'accompagnement dans ce cas.

Il est important de prendre en compte qu'une inclusion trop fréquente d'une grande quantité de viande dans l'alimentation peut avoir l'effet inverse: le corps met toute sa force dans la digestion de ce produit, dont l'activité et la capacité sexuelles sont fortement réduites.

Un poisson

Il est beaucoup plus inoffensif que la viande, se digère facilement et peut aider à restaurer la fonction sexuelle. Il est recommandé de manger des plats de poisson au moins deux fois par semaine, l'iode et le phosphore qu'ils contiennent affecteront l'augmentation et le maintien de l'activité sexuelle. Parmi les méthodes de préparation de ces aliments, la préférence devrait être donnée à la cuisson et à la cuisson à la vapeur. En choisissant entre les produits fluviaux et les produits de la mer, vous devez vous concentrer sur ces derniers, ils sont plus riches en nutriments. À des fins médicinales, non seulement le filet de poisson lui-même est utilisé, mais également le caviar, dans lequel la concentration de vitamines et de micro-éléments est beaucoup plus élevée.

Des noisettes

Avec la consommation quotidienne de noix, la puissance augmente. Ils contiennent une grande quantité de vitamines E, B et sont également riches en zinc et en magnésium, c'est-à-dire uniquement les substances qui ont un effet curatif sur le système reproducteur. De plus, les noix contiennent de l'arginine, qui active la production d'oxyde nitrique, une substance nécessaire à une érection.

Pour le traitement des problèmes de puissance, diverses noix sont incluses dans l'alimentation quotidienne: noisettes, amandes, noix de cajou, cacahuètes, noix et autres. Chacun d'eux a une composition et des propriétés uniques, mais a un effet tout aussi bénéfique sur le corps.

Manger des aliments crus est le plus bénéfique. Les mélanges de plusieurs types de noix, ainsi que leur combinaison avec du miel, sont encore plus efficaces. Combiner des noix avec des fruits secs ou des bananes fraîches, des pommes, des betteraves et des carottes aidera à obtenir des résultats élevés. Une bonne alternative peut être de cuisiner divers plats de viande et de poisson avec l'ajout de noix, cela transformera le goût du plat et le rendra encore plus utile.

En termes de qualité de sa composition, les pignons de pin sont à bien des égards supérieurs aux autres produits de ce groupe. Il favorise la santé et améliore le fonctionnement du pénis. Il est recommandé de le manger cru, parfois on peut s'offrir des noix grillées (un peu frites), qui sont beaucoup plus savoureuses, mais conservent leurs propriétés nutritionnelles.

La noix de muscade est un excellent remède contre la faiblesse sexuelle. Pour obtenir un effet thérapeutique, il doit être consommé quotidiennement. Mais cette épice ne peut pas être utilisée en grande quantité; il suffit d'en ajouter progressivement la poudre dans les plats. Vous pouvez diluer une pincée de muscade dans de l'eau et boire la boisson obtenue. La dose quotidienne ne doit pas dépasser un tiers de cuillère à café. Le non-respect de la posologie entraîne de graves intoxications et même la mort.

Fruit de mer

Les fruits de mer se sont avérés être de bons aphrodisiaques. Parmi eux, les écrevisses, les crevettes, les calmars, les moules méritent une attention particulière et une place dans l'alimentation des mâles. Ils améliorent la puissance et favorisent la régénération du sperme. Cela est dû à la teneur élevée en zinc et en sélénium dans les produits marins. La viande de galuchat et de requin contient des substances stimulantes spécifiques qui ont un effet particulièrement bénéfique sur la libido.

Lors de la préparation des fruits de mer, vous devez choisir les méthodes qui préservent le mieux la composition originale des nutriments. Certains éléments de cette liste peuvent être consommés crus ou après une cuisson minimale.

Des légumes

Les légumes peuvent également affecter votre libido. Ils sont consommés comme plat principal ou ajoutés comme plat d'accompagnement aux aliments précédemment énumérés pour augmenter l'effet de guérison.

Parmi les représentants les plus éminents de ce groupe, tous les types d'oignons, choux, carottes, betteraves, laitue, céleri, radis, asperges, poivrons et ail méritent une attention particulière. Ils enrichissent le corps avec des vitamines essentielles qui augmentent la puissance, influencent les niveaux hormonaux et améliorent la libido. Inclure ces légumes dans votre alimentation quotidienne, crus et cuits, améliorera la santé globale et la fonction sexuelle en particulier.

Le céleri vaut particulièrement la peine d'être souligné! Certains experts l'appellent un analogue naturel du «Viagra»

Chocolat

Le chocolat fonctionne un peu différemment. Les variétés plus sombres du produit contiennent des quantités importantes de théobromine, un alcaloïde similaire à la caféine, et de la phényléthylamine, un composé chimique spécial qui peut provoquer un sentiment d'amour et augmenter la libido. Les antioxydants contenus dans le chocolat améliorent l'humeur et le bien-être en créant des conditions favorables au fonctionnement normal du pénis.

Il est recommandé de ne consommer que du chocolat noir avec un pourcentage de cacao d'au moins 65 et uniquement en petites quantités. Les produits contenant des charges à usage médical ne conviennent pas, à l'exception des fruits à coque. Une boisson au chocolat peut également avoir un certain effet curatif sur la puissance.

Il est préférable de ne pas utiliser la délicatesse pour les personnes atteintes d'une maladie du foie et d'une tension artérielle instable, ainsi que d'un problème de pancréas

Dates aux amandes

Les dattes aux amandes augmentent non seulement la puissance, mais augmentent également la qualité et la quantité de spermatozoïdes et contribuent également à prolonger la durée des rapports sexuels en raison de la teneur élevée en sucre des fruits secs. Pour préparer le remède indispensable, les dattes sont soigneusement lavées, coupées en rondelles, les graines enlevées, mélangées avec des amandes et enveloppées dans des assiettes de noix de coco. Une demi-heure après avoir mangé ce plat, l'effet souhaité apparaît.

Oeufs de caille

C'est un produit indispensable pour les hommes qui ont des problèmes de puissance. Leur utilisation quotidienne augmente le désir sexuel et vous permet d'obtenir plusieurs orgasmes en une période relativement courte (environ une heure). L'obtention d'un tel effet est possible en raison de la présence de nombreuses substances utiles dans les œufs de caille, en particulier le phosphore, le fer, les acides aminés impliqués dans le fonctionnement du système reproducteur.

Le produit peut être consommé cru, car les œufs de caille frais ne provoquent pas de salmonellose ni d'autres maladies. Cela est dû au fait que la température corporelle de l'oiseau atteint 40 ° C, des microbes pathogènes meurent dans un tel environnement. Environ 4 verres sont bu par jour. Les œufs de caille sont souvent combinés avec d'autres produits conçus pour améliorer l'érection, pour augmenter les propriétés curatives, sur leur base, ils créent des mélanges médicinaux.

Les contre- indications à l'utilisation de ce produit s'appliquent uniquement aux personnes atteintes d'une maladie rénale, hépatique ou ayant des problèmes d'absorption de protéines.

Oeufs de poule

Les œufs de poule sont légèrement plus pauvres en composition et leur utilisation sous forme crue est associée au risque de contracter certaines maladies infectieuses. Mais depuis l'Antiquité, ils ont été utilisés en combinaison avec des oignons pour améliorer la puissance et traiter les problèmes d'érection, de sorte que leur utilisation dans le respect des normes d'hygiène peut avoir un effet bénéfique sur le fonctionnement du système reproducteur.

Perga

Perga a un effet polyvalent sur le corps masculin. Cette substance est constituée de pollen spécialement traité par les abeilles, qui est lui-même les cellules reproductrices mâles de la plante. Perga contient une énorme quantité de protéines nécessaires au corps d'un homme pour une vie sexuelle complète. La puissance nécessite un apport d'énergie, qui peut également être obtenu à partir de ce produit apicole. Il contient beaucoup de glucides simples - fructose et glucose, qui sont facilement assimilables par le corps avec une production instantanée de la force nécessaire. Le pain d'abeille favorise la sécrétion de testostérone. Il fournit également l'apport sanguin nécessaire à l'organe masculin en améliorant le travail du système cardiovasculaire. Ainsi, le pain d'abeille adopte une approche globale pour résoudre le problème de l'impuissance masculine.

Pour augmenter la puissance, vous devez consommer environ 10 g du produit par jour, en cas d'impuissance, la quantité doit être augmentée, mais consultez d'abord un spécialiste. À des fins médicinales, il est nécessaire de ne choisir que du pain d'abeille de haute qualité, de préférence directement du rucher. Ce n'est que dans ce cas qu'il aura l'effet souhaité.

Contrairement aux autres produits apicoles, le pain d'abeille provoque rarement des allergies. Mais les patients atteints de maladies oncologiques, la maladie de Graves, avec des troubles métaboliques devront la refuser, ainsi que les personnes présentant une intolérance individuelle à cette substance.

Fruits et baies

Les fruits et les baies peuvent également avoir un effet positif sur la puissance masculine. Cela est particulièrement vrai pour les bananes, les fraises, les mangues, les framboises, les raisins et autres aliments similaires. Les fruits et les baies frais et secs augmentent la libido et améliorent les performances sexuelles. Beaucoup d'entre eux contiennent des antioxydants qui ralentissent le processus de vieillissement dans le corps. L'équilibre optimal d'oligo-éléments et de vitamines contenus dans ces produits fournit à l'homme l'énergie et les capacités nécessaires. Il améliore le fonctionnement de tout le système endocrinien et la production d'hormones sexuelles en particulier.

Herbes et plantes pour augmenter la puissance

Que boire pour augmenter la puissance?

Certaines boissons non seulement rafraîchissent et reconstituent le niveau de liquide dans le corps, mais peuvent également avoir un effet positif sur l'activité sexuelle d'un homme. Il s'agit notamment de jus de fruits et de légumes fraîchement pressés, de kumis et de thé au gingembre. L'utilisation constante de ces boissons aidera à résoudre les problèmes d'érection et de renforcement général du corps.

Jus frais pour la puissance

Les jus pressés immédiatement avant l'utilisation peuvent être assimilés au degré d'impact avec les médicaments connus, alors qu'ils sont sans danger pour la santé et apportent des avantages supplémentaires à tout le corps. Toutes les boissons aux fruits et légumes ne sont pas aussi efficaces pour résoudre un problème masculin; le jus de grenade est considéré comme le leader. Il améliore la circulation sanguine et l'apport sanguin au bassin, et l'azote qu'il contient détend le système circulatoire. Les vitamines et les micro-éléments, dont cette boisson est remplie, complètent le tableau de l'effet curatif.

La citrouille est connue pour ses effets bénéfiques sur la santé des hommes, de sorte que son jus résout parfaitement les problèmes de puissance. L'impact est dû à la riche teneur en zinc de cette boisson, qui est activement impliquée dans le système reproducteur d'une forte moitié de l'humanité.

Le jus pressé à partir de céleri - rave contient de l'androtestostérone, une substance qui est convertie en testostérone pendant la fermentation, de sorte que ses avantages dans l'impuissance masculine sont incontestables.

Le jus de pastèque, qui est libéré lors de la consommation de la baie elle-même, est reconnu comme un remède efficace contre l'impuissance. Il contient de grandes quantités de citrulline, un acide aminé qui, lorsqu'il est ingéré, est converti en arginine. Cette substance aide à dilater les vaisseaux sanguins et à améliorer la circulation sanguine, ce qui a un effet positif sur la qualité d'une érection.

Les boissons qui ont un bon effet sur la puissance comprennent les jus de tous les légumes et fruits, qui contiennent de la vitamine E en abondance.

Les jus peuvent être consommés seuls ou inclus dans des cocktails naturels. Il est important de tenir compte du fait que seules les boissons préparées immédiatement avant utilisation, et non leurs homologues en magasin, ont un effet thérapeutique.

Lait de jument (koumiss)

Le lait de jument a un effet rajeunissant et réparateur sur le corps, il est capable de normaliser le métabolisme, d'améliorer la composition sanguine et le travail du système cardiovasculaire. Ce produit de fermentation fermentée et alcoolique du lait de jument contient des hormones importantes qui ont un effet puissant sur le système immunitaire. Il n'est pas surprenant que cette boisson ait le meilleur effet sur la puissance masculine, augmente la capacité de reproduction et l'activité sexuelle.

Il est recommandé de boire du koumiss 30 minutes après le petit-déjeuner à raison de 1 verre. La posologie doit être convenue avec un spécialiste, elle peut varier en fonction de l'état de santé général de l'homme et de la présence d'autres maladies. Par exemple, en cas d'exacerbation des maladies du tractus gastro-intestinal, cette boisson n'est pas du tout recommandée. Les personnes présentant une intolérance individuelle au kumis ou au lactose qu'il contient devront s'abstenir de tout traitement avec du lait de jument.

Thé au gingembre

Le thé au gingembre est riche en vitamines des groupes B, A, C, en acides aminés, en micro-éléments et en minéraux qui affectent le système cardiovasculaire du corps, favorisent la fluidification du sang, renforcent les vaisseaux sanguins, éliminent les toxines et stimulent le cerveau. Tout cela conduit à une amélioration de la puissance et de la santé masculine.

Le thé au gingembre est facile à préparer. Vous devez prendre un petit morceau de racine de gingembre (environ 2 cm), peler, hacher avec un couteau ou une râpe. La substance résultante doit être versée avec de l'eau bouillante et laissée pendant environ 10 minutes. Vous pouvez ajouter du miel et du citron à la boisson pour améliorer le goût et augmenter les propriétés curatives. La racine de gingembre séchée peut également être utilisée comme matière première initiale, mais dans ce cas, les propriétés seront moins utiles et l'efficacité du produit sera moindre.

Tout le monde ne peut pas boire du thé au gingembre, si vous avez un diagnostic d'ulcères, de gastrite, d'entérite, de colite, de cirrhose du foie, de cholélithiase, de maladies du système cardiovasculaire et de la peau, l'utilisation de cette boisson est interdite. L'intolérance individuelle et les allergies sont des arguments forts en faveur du refus de traitement avec ce remède. Tout le monde, avant de commencer l'utilisation systématique du thé au gingembre, devrait consulter un médecin sur l'opportunité de cette mesure.

Qu'est-ce qui est nocif pour la puissance?

Tous les produits n'ont pas d'effet bénéfique sur la puissance, certains au contraire sont capables de provoquer un malaise masculin, une diminution de la production de testostérone et l'extinction de l'activité sexuelle. Il est clair que la teneur en ces substances dans l'alimentation doit être réduite autant que possible ou complètement éliminée.

Il est impossible de répertorier tous les aliments qui ont un effet néfaste sur la fonction sexuelle masculine, vous devez donc vous attarder sur les principales qualités des aliments que vous devez éviter:

• Les viandes fumées contiennent un liquide spécial à fumer, qui peut causer des dommages toxiques aux testicules, les principaux producteurs de testostérone.
• L'alcool réduit considérablement la production d'hormones mâles et endommage les testicules. La bière, qui, en plus de l'alcool, contient des hormones sexuelles féminines - phytoestrogènes est particulièrement dangereuse.
• Une variété de boissons gazeuses contiennent, en plus du sucre et de la caféine nocifs, des exhausteurs de soif qui peuvent entraîner une déshydratation.
• Une forte consommation d'huile de maïs, de lin et de soja peut entraîner une diminution de la production de testostérone. La norme ne doit pas dépasser 6 cuillères à soupe. cuillères par jour.
• Le mal est causé par le pain blanc à la levure, les produits de boulangerie.
• Le lait gras contient des œstrogènes, qui en grande quantité ont un effet négatif sur la fonction sexuelle masculine, la norme est de 1 litre.
• La restauration rapide est dangereuse car elle est riche en diverses substances nocives qui ont un effet néfaste sur la production de testostérone.
• Le soja, comme la bière, contient les hormones féminines phytoestrogènes, qui sont opposées à la testostérone en termes d'effet sur le corps. Par conséquent, ce produit ne peut pas être utilisé comme un substitut complet de la viande, il est lourd d'oppression des fonctions sexuelles masculines.
• Les aliments avec un excès de mauvais cholestérol (chips, pizza et autres fast-food, mayonnaise, viandes fumées et saucisses diverses, ainsi que tous les produits frits à l'huile).
• Pour accélérer la croissance et la prise de poids, les animaux peuvent recevoir des hormones femelles, de sorte qu'une consommation fréquente de porc, de poulet et de bœuf commercial est nocive pour les hommes.
• Les aliments contenant de la caféine, qui ont la capacité de détruire la testostérone libre. La norme est une tasse de café par jour. La boisson instantanée est nocive en toute quantité. Cela vaut également pour les boissons énergisantes, qui ne font que créer un effet liftant, mais en fait chargent le muscle cardiaque et aggravent l'état des vaisseaux sanguins.
• La coriandre en petites quantités peut être utilisée comme moyen d'améliorer la puissance, mais son utilisation excessive donne un effet diamétralement opposé.
• Le sucre, le sel et d'autres substances nécessaires à une personne chaque jour, lorsqu'ils sont consommés en grande quantité, commencent à nuire et à nuire à la richesse des hommes.

L'auteur de l'article: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinologue, nutritionniste

Éducation: Diplôme de l'Université de médecine d'État russe nommée d'après NI Pirogov avec un diplôme en médecine générale (2004). Résidence à l'Université d'État de médecine et de dentisterie de Moscou, diplôme en endocrinologie (2006).