Intoxication Du Corps Avec Constipation

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:45

Intoxication du corps avec constipation

Ce n'est pas un hasard si la constipation joue un rôle majeur parmi de nombreux troubles graves dans le travail d'un tractus gastro-intestinal important d'une personne. Ils sont très toxiques pour la vie, au propre comme au figuré. Un problème aussi délicat peut et doit être résolu immédiatement après son apparition. Dans certains cas, il suffit de modifier votre alimentation quotidienne à l'aide d'un certain régime, d'ajuster légèrement la routine quotidienne habituelle, pour que la fonction intestinale soit rétablie.

Une condition pathologique telle que la constipation est principalement caractérisée par une rétention dangereuse de matières fécales dans le corps humain pendant une période de plus de deux jours. Cependant, de nombreuses personnes souffrant de cette pathologie peuvent même ne pas ressentir d'inconfort. Et si vous ne faites pas attention à une constipation pendant une longue période, l'intoxication n'est pas exclue, en d'autres termes, l'auto-empoisonnement du corps par ses propres déchets.

Il convient de noter qu'avec une constipation prolongée, tous les processus de décomposition qui se produisent généralement dans le corps sont considérablement améliorés, ce qui contribue à une usure assez rapide des muqueuses de l'intestin humain. Pour le fonctionnement normal de la microflore intestinale chez l'homme, des muqueuses saines sont nécessaires. Et avec la constipation, une dysbiose dangereuse se développe inévitablement.

Plus le corps humain ne peut se débarrasser des toxines nocives accumulées longtemps, plus l'empoisonnement interne est perceptible. Normalement, l'intestin doit absorber divers nutriments, puis les envoyer aux processus métaboliques nécessaires. Si les matières fécales ne quittent pas les intestins, les toxines peuvent pénétrer dans la circulation sanguine et une intoxication dangereuse commence.

Il a été prouvé que de nombreuses personnes souffrant de cette pathologie, au fil du temps, sont confrontées à d'autres problèmes - des problèmes de peau. Puisque la peau est le plus grand organe qui remplit une fonction excrétrice importante. Comme vous le savez, c'est par le derme que tous les déchets quittent le corps humain. En cas d'intoxication, la peau ne peut plus faire face à ses devoirs directs et n'élimine pas les toxines. En conséquence, les patients rapportent de nombreuses éruptions cutanées de nature différente. La peau devient souvent plus poreuse et plus épaisse.

Les dermatologues modernes accordent une grande attention aux petites éruptions cutanées sur les tempes et sur le front. Les problèmes intestinaux sont également indiqués par une desquamation sévère de la peau lorsque le corps n'a pas assez de liquide. Pour améliorer le tableau clinique, les experts recommandent à chaque adulte de boire au moins un litre et demi d'eau filtrée propre par jour. En été, la quantité d'eau devrait augmenter à deux litres.

En plus de la peau, le foie remplit une fonction tout aussi importante dans le corps humain. La constipation est dangereuse pour une personne s'il y a déjà des problèmes de foie. Les reins participent au nettoyage du sang. Ils éliminent les toxines par l'urine dont le corps n'a pas besoin. Chez une personne souffrant de constipation, l'urine devient plus foncée et son odeur devient plus nette. Ainsi, la constipation frappe sur tous les fronts, provoquant une intoxication du corps.

Comment prévenir l'intoxication du corps par la constipation?

Puisque, tout d'abord, la constipation est la conséquence d'une mauvaise alimentation et d'un mode de vie sédentaire répandu, il est tout à fait compréhensible que pour éviter l'intoxication, il faut simplement éviter la constipation. Le stress et la dépression provoquent également une constipation pathologique. Dans ce cas, la personne devient irritable.

De nombreux experts recommandent de changer votre alimentation quotidienne, d'ajouter de l'activité et de joyeux moments de joie à votre vie. Pour faire face à l'intoxication du corps après la constipation, divers produits laitiers fermentés doivent être introduits dans l'alimentation quotidienne, ainsi que, sans faute, des légumes et des fruits frais. La nuit, vous devez manger une pomme ou boire un verre de kéfir. Les fibres grossières des légumes et des fruits contiennent une grande quantité de fibres, ce qui augmente considérablement la motilité intestinale.

Pour un travail sédentaire, il est recommandé de faire du petit jogging matin et soir, ou de faire des promenades à un rythme soutenu. Nager dans la piscine est une bonne alternative à la marche et à la course. Il suffit de deux fois ces cours par semaine pour que le tube digestif revienne rapidement à la normale. Vous pouvez également envisager des options telles que le yoga, la thérapie par l'exercice et l'aérobic. Bien sûr, vous devez vous engager dans divers exercices après le nettoyage des intestins, pour lesquels il suffit de prendre des laxatifs modernes.

N'oubliez pas que vous devez toujours mener une vie active et bien manger. Une fois que vous avez repris vos anciennes habitudes, la constipation reviendra. Par conséquent, pour maintenir une bonne forme physique, la beauté du corps et une bonne humeur, vous devez toujours faire en sorte que vos intestins fonctionnent correctement.

L'auteur de l'article: Volkov Dmitri Sergeevich | c. m. n. chirurgien, phlébologue

Formation: Université d'État de médecine et de dentisterie de Moscou (1996). En 2003, il a reçu un diplôme du Centre médical éducatif et scientifique du Département administratif du Président de la Fédération de Russie.