Prévention Du Cancer

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:45

Prévention du cancer

Le système de prévention du cancer, recommandé en 2013 par un groupe de scientifiques de plusieurs instituts de recherche du Ministère de la santé de la Fédération de Russie sous les auspices de l'Institution budgétaire fédérale du Ministère de la santé de la Fédération de Russie, le << Centre national de recherche pour la médecine préventive >> comprend trois étapes de prévention.

Contenu:

• Prévention primaire du cancer
• Prévention secondaire du cancer
• Prévention du cancer tertiaire
• Remarques générales

Prévention primaire du cancer

Tout d'abord, il faut garder à l'esprit la prévention préclinique des maladies oncologiques. Les deux tiers des facteurs provoquant le développement du cancer sont associés à une alimentation inadéquate et au tabagisme.

Nourriture

Plusieurs raisons peuvent influencer le développement du cancer dans différents groupes de personnes.

Augmenter les risques:

• Obésité. Un lien direct a été établi entre la prise de poids et le cancer du sein et le cancer de l'utérus.
• Manger de la graisse. La dose quotidienne ne dépasse pas 50 à 70 grammes. Une consommation accrue d'aliments gras augmente le risque de développer un cancer du côlon, un cancer de la prostate.
• Manger de la nourriture fumée. Augmente le développement du cancer du côlon et de l'estomac.
• L'utilisation de saucisses, saucisses contenant des nitrites. Les nitrites sont inclus dans les recettes de saucisses pour ajouter une couleur vibrante aux aliments. Leur contenu est insignifiant avec une utilisation limitée de produits carnés, ce n'est pas dangereux.

Réduisez les risques:

• Vitamines. Inclusion obligatoire dans l'alimentation des légumes contenant du carotène (carottes, tomates, radis), des plantes contenant de la vitamine C (chou, ail, oignons, agrumes).
• Fibre végétale. Le taux journalier est jusqu'à 35 grammes. Contient des grains entiers, des légumes, des fruits. L'utilisation d'aliments végétaux contenant de grandes quantités de fibres non digestibles est nécessaire pour prévenir le développement d'un cancer rectal.

Fumeur

Selon les informations du ministère de la Santé de la Fédération de Russie, jusqu'à 300 000 personnes meurent chaque année de causes liées au tabagisme. L'influence du tabagisme sur le développement de certaines formes de cancer du poumon, du tube digestif supérieur (bouche et œsophage), de l'estomac, de la vessie, des reins, de l'utérus, de la leucémie a été prouvée.

D'autres facteurs de risque de développement du cancer ont été identifiés, par ordre décroissant:

• infections virales - 10%;
• contacts sexuels promiscus - 7%;
• mode de vie sédentaire - 5%;
• cancérogènes professionnels - 4%;
• abus d'alcool - 3%;
• impact environnemental - 2%;

• facteurs héréditaires - 2%;
• rayonnement ultraviolet, ionisant -1%.
• raisons inconnues - 5%.

Dans la plupart des cas, ces raisons sont combinées les unes aux autres, ont un effet mutuel sur la probabilité de développer une oncologie.

Infections virales

Les maladies virales humaines associées à des contacts sexuels non protégés ont le plus grand impact. Le cancer a été lié à des virus:

• Papillomes humains - cancer du col de l'utérus, du pénis, du vagin, de l'anus, de l'oropharynx;
• Hépatite B et C - cancer du foie;
• Epstein-Barr - Lymphome de Burkitt, cancer de l'estomac.

Rayonnement ionisant

Agit principalement sur la peau. Il existe des cas connus de mélanome après une exposition aux ultraviolets. Il n'est pas recommandé de rester sous l'influence du soleil ouvert de 10 h à 16 h. A cette époque, le rayonnement le plus sévère. Vous devez vous méfier des procédures dans les solariums pour obtenir un bronzage artificiel. Les crèmes protectrices sont un bon effet prophylactique contre le cancer de la peau; elles doivent être appliquées régulièrement après chaque traitement d'eau. Utilisez des chapeaux et des parapluies à larges bords pour vous protéger des rayons.

Les procédures de diagnostic utilisant les rayons X présentent un certain danger. À cet égard, il est nécessaire d'observer rationnellement le calendrier des enquêtes.

Facteurs environnementaux

L'influence sur le développement du cancer du poumon par inhalation de poussière d'amiante dans les entreprises concernées, le développement du cancer de la peau, du cancer de la vessie lors de la consommation d'eau contenant de l'arsenic inorganique a été prouvée.

Activité physique

Les personnes ayant une activité physique élevée ont un faible risque de développer un cancer du rectum, du sein, de l'utérus et d'autres formes de néoplasmes malins associés à l'obésité.

Prévention secondaire du cancer

Comprend un dépistage régulier afin d'identifier les signes avant-coureurs du cancer.

Les études efficaces qui contribuent à la détection précoce du cancer chez les femmes comprennent:

• mammographie;
• fluorographie;
• examen des frottis du col de l'utérus et du canal cervical.

Méthodes de haute valeur diagnostique pour l'examen des hommes et des femmes:

• examen endoscopique;
• IRM et ses modifications;
• CT avec contraste, MSCT;
• PEC-TK;
• détermination des marqueurs tumoraux.

Les programmes de diagnostic précoce et les études de dépistage sont une composante essentielle du développement de l'oncologie afin d'améliorer l'efficacité de la détection des maladies.

Prévention du cancer tertiaire

Cette direction du travail préventif est associée à la prévention des maladies oncologiques identifiées et traitées afin de prévenir les métastases tumorales.

Le travail est effectué uniquement dans des cliniques spécialisées, y compris avec des patients inscrits au dispensaire oncologique:

• chimioprophylaxie pour les personnes appartenant à des groupes à haut risque ou des personnes en bonne santé à des fins de prévention;
• prévention des lésions hépatiques toxiques après une chimiothérapie avec des médicaments comme la S-adénosyl-L-méthionine.

La prophylaxie tertiaire est utilisée dans une mesure limitée, il existe des contre-indications. La gradation de la détermination du degré de risque de maladies oncologiques est proposée.

Il y a cinq groupes au total:

• Première. Les personnes de plus de 45 ans et les personnes de tout âge ayant une prédisposition héréditaire au développement d'un cancer;
• Seconde. Les personnes en bonne santé qui, en raison d'autres activités professionnelles, ont été exposées à des facteurs cancérigènes, aux rayonnements ionisants, porteurs d'oncovirus, ce groupe comprend les fumeurs
• Troisième. Les personnes atteintes de maladies chroniques (obésité, diminution de l'immunité, athérosclérose, hypertension, diabète de type 2, maladie pulmonaire obstructive chronique, autres);
• Quatrième. Patients présentant des signes d'un état précancéreux.
• Cinquième. Des patients atteints du cancer. Cette catégorie est soumise à un examen médical régulier (arrêté du ministère de la Santé de la Fédération de Russie du 15.11.2012 n ° 915n.).

Fréquence d'inspection (par an):

• premier (trimestriel).
• le second (dans six mois).
• troisième et plus (annuellement).

Remarques générales

La nutrition est très importante pour le cancer. En termes généraux, vous devez remplacer les protéines animales par des protéines végétales, exclure les viandes fumées, les aliments en conserve et le tabagisme. Mais tout le monde doit savoir quels aliments profiteront à son corps et lesquels ne feront que ralentir le traitement ou même nuire.

Les aliments à base de plantes sont les plus sains. Par conséquent, remplissez votre alimentation autant que possible avec des betteraves, des carottes, du chou, des oignons, de l'ail, du persil, des radis, de l'oseille, des raisins rouges, des myrtilles, des airelles, etc. Mangez des céréales traditionnelles, en particulier du riz et de l'avoine, des soupes de céréales et de légumes, des légumineuses, des champignons.

Les jus de légumes seront utiles. Juste avant de boire du jus de betterave ou de chou, laissez-le reposer au réfrigérateur. Vous pouvez boire un peu de jus, mais pendant la journée, vous devez boire au moins un demi-litre de jus.

L'auteur de l'article: Bykov Evgeny Pavlovich | Oncologue, chirurgien

Education: diplômé de la résidence au Centre scientifique d'oncologie russe. N. N. Blokhin "et a reçu un diplôme dans la spécialité" Oncologue"