Bronchite - Régime Pour La Bronchite

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:45

Régime alimentaire pour la bronchite

Contenu:

• Début du traitement
• Postulats de base
• Pour éliminer les mucosités
• Breuvages

Début du traitement

Le régime alimentaire pour la bronchite est très important. Le diagnostic «Bronchite» signifie la présence d'un processus inflammatoire dans la muqueuse bronchique. La maladie est la conséquence d'une infection passée de nature virale et peut se manifester sous une forme chronique ou aiguë. Avec cette maladie infectieuse virale, les voies respiratoires inférieures sont affectées. S'il n'y a pas de traitement correct et opportun de la bronchite, il existe un risque de développer une pneumonie et un asthme bronchique.

Les patients atteints de bronchite, en particulier avec des manifestations aiguës de cette maladie, doivent bien transpirer avant de commencer le traitement. Afin d'augmenter la transpiration, vous devez boire des décoctions de diverses herbes qui ont de telles propriétés - par exemple, le sureau, les fleurs de tilleul, la sauge, la menthe - et il est préférable de tout boire avec du miel.

Une nutrition adéquate est un élément important d'un traitement complet. Surtout avec beaucoup de soin, vous devez sélectionner des produits pour la bronchite chez les enfants, car la prise de certains médicaments peut perturber la digestion. La nourriture doit être équilibrée, riche en protéines et en vitamines. Un régime spécial doit être prescrit individuellement dans chaque cas. Une bonne nutrition est la base d'une guérison rapide de l'inflammation bronchique.

Postulats de base

Au fil des années, les médecins ont développé des postulats qui sont pris en compte dans le traitement des bronches. Le premier d'entre eux - un patient atteint de bronchite doit manger 4 à 5 fois par jour. Dans l'alimentation, il est nécessaire d'augmenter la quantité de protéines. Cela empêche la famine en protéines, qui se produit en raison de la perte de protéines et de mucosités lors d'une toux violente.

Les protéines sont les éléments constitutifs des cellules, des tissus et des organes. C'est un fournisseur d'énergie, il fait partie d'enzymes actives qui contribuent au fonctionnement normal des cellules du corps humain. Participe au processus de contractions musculaires et au travail du système nerveux central. À l'aide de protéines, d'enzymes, d'hormones peptidiques, l'hémoglobine est synthétisée. Sa présence est nécessaire au fonctionnement normal du système digestif et à la respiration.

Le manque de protéines dans le corps provoque une perturbation de tous les organes, altère le métabolisme et réduit l'immunité. Cet élément se trouve dans les produits laitiers, les œufs, la viande, le poisson, les produits de boulangerie. Il est conseillé aux patients atteints de bronchite de consommer des glucides et des graisses. Les glucides peuvent être obtenus en consommant

riz, orge, son, flocons d'avoine, maïs, sarrasin. Il est utile de manger du riz brun, du gruau de blé et d'autres céréales à grains entiers, des pâtes, du pain de blé, des petits pains, des bagels.

Les abricots, les dattes, les myrtilles, les bananes, les figues, les raisins contiennent une grande quantité de glucides. Les pommes et les poires, les oranges, les ananas, les fraises, la pastèque et les raisins secs, en plus des glucides, saturent le corps en vitamines. La nutrition est considérée comme complète si des pommes de terre, des carottes, des pois, des haricots et des lentilles sont ajoutés à l'alimentation, contenant des nutriments précieux et des glucides complexes qui aident à améliorer la digestion et à stabiliser la glycémie.

Le régime alimentaire comprend du lait écrémé et du yogourt faible en gras, du fromage cottage, car tous les produits laitiers fermentés sont facilement digérés. Les substances précieuses de ces produits, les bifidobactéries et les lactobacilles, stimulent le processus de digestion et réduisent l'effet des antibiotiques utilisés dans le traitement de la bronchite. De plus, les produits à base d'acide lactique empêchent les processus de putréfaction dans les intestins.

Les produits qui reconstituent le corps en vitamines A, C et E comprennent le chou. Les oignons frais ont d'excellentes propriétés antimicrobiennes. Ce légume aide à liquéfier les mucosités et à nettoyer les bronches. Il est ajouté aux salades de légumes. Le céleri, le chou-fleur, la citrouille, l'aubergine, les courgettes bouillies ou cuites au four sont certainement considérés comme utiles. Ces légumes diversifieront le menu et enrichiront le corps d'éléments utiles.

Vous pouvez donner au patient du bouillon de poulet - une source de protéines et d'acides gras polyinsaturés, qui sont bien absorbés et nécessaires au corps humain. Il y a beaucoup plus de protéines dans le bouillon de poulet que dans le porc maigre ou le bœuf.

Les graines de citrouille au menu reconstitueront un corps affaibli avec plus de zinc. Les poissons gras comme la plie ou la sardine peuvent bloquer l'inflammation. Parfois, pendant la maladie, les médecins prescrivent de l'huile de poisson.

Pour éliminer les mucosités

Avec la bronchite, comme pour toute autre maladie causée par une infection, assurez-vous de boire de nombreuses décoctions, infusions et thés différents. Le thé chaud diaphorétique à base de tilleul, de sureau ou de sauge a un effet particulièrement bon.

Lorsque le soulagement survient et que la maladie recule progressivement, vous devez aider le corps à éliminer plus facilement les mucosités visqueuses. Le lactosérum de lait est pris chaud avec une toux sèche, la décoction d'anis avec du miel sera également utile. Il est préparé simplement: une cuillère à soupe incomplète de graines d'anis est versée dans un verre d'eau, 1 cuillère à café de miel et une petite pincée de bicarbonate de soude sont ajoutées, une telle décoction est prise deux fois par jour, 2 cuillères à soupe. Le jus d'oignon est également un merveilleux expectorant.

L'eau minérale, le jus d'orange et de citron aident également efficacement à liquéfier les mucosités et à nettoyer le corps du virus. Une bonne nutrition joue l'un des rôles les plus importants dans le succès du processus de traitement de la bronchite. La présence de quelques épices au menu permet de récupérer plus rapidement. Par exemple, le gingembre adoucit non seulement la toux, mais réduit également l'inflammation.

Si vous prenez des plats dans lesquels du curcuma est ajouté ou buvez du lait avec cet ingrédient, alors grâce aux huiles essentielles, aux vitamines K, B3, B2, C, B, à l'iode, au phosphore et au fer, vous pouvez vous débarrasser de la bronchite sans effets secondaires. L'utilisation de la chicorée sera très utile, car c'est vraiment un réservoir de protéines et de tanins, d'acide ascorbique, de vitamine B.

Breuvages

Après le traitement de la bronchite, la transition vers une alimentation équilibrée doit être effectuée progressivement; à partir des boissons, vous pouvez conseiller de boire, par exemple, de l'eau citronnée, mais uniquement sans sucre! Vous ne devez pas boire de café et de thé, il est préférable de boire du lait chaud ou chaud avec du miel et une pincée de bicarbonate de soude. Avant utilisation, le miel doit être bouilli, car avant de le faire bouillir, il provoquera une forte toux. De plus, dans le traitement de la bronchite, le thé aux framboises est très souvent utilisé et avec succès: des framboises sèches ou congelées sont prises, mais en aucun cas de la confiture.

Préparez-vous tous les jours du jus de fruits et légumes frais. Le jus le plus sain est le jus de betterave. Pour le goût, vous pouvez ajouter du jus de carotte et de pomme. Le jus de chou est également très utile. Assurez-vous simplement de laisser infuser le jus pendant 4 à 6 heures, s'il y a du chou ou des betteraves, sinon vous vous sentirez nauséeux. Mangez plus de fruits, de légumes et de baies crus si possible. Vous pouvez inclure des graines et des noix crues dans votre alimentation.

L'auteur de l'article: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinologue, nutritionniste

Éducation: Diplôme de l'Université de médecine d'État russe nommée d'après NI Pirogov avec un diplôme en médecine générale (2004). Résidence à l'Université d'État de médecine et de dentisterie de Moscou, diplôme en endocrinologie (2006).