Traitement De L'épicondylite Avec Des Remèdes Populaires

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-07 17:50

Traitement de l'épicondylite avec des remèdes populaires

L'épicondylite est une maladie localisée dans l'articulation du coude. Le processus inflammatoire affecte à la fois les muscles et les tendons aux endroits où ils se fixent aux os. La maladie est assez grave et peut donner à une personne de nombreux moments désagréables. Par conséquent, pour son traitement, il est nécessaire de consulter un médecin et d'utiliser des remèdes populaires comme méthodes auxiliaires.

Recette 1. Compresse d'oseille de cheval

Pour préparer une compresse, vous devez prendre un pot d'un litre et le remplir à ras bord avec de l'herbe. Remplissez-le d'une bouteille de vodka et placez-le dans un endroit inaccessible à la lumière. Après 10 jours, la teinture doit être obtenue. Humidifiez un tissu dans le liquide résultant et appliquez sur la zone touchée pendant une nuit de sommeil.

Recette 2. Frotter avec de l'huile de laurier

S'il n'est pas possible d'obtenir un produit prêt à l'emploi, vous pouvez le faire vous-même. Pour ce faire, vous devez prendre un verre d'huile de tournesol et y ajouter 4 cuillères à soupe de feuilles de laurier hachées. Une fois que le mélange est soigneusement mélangé et retiré pendant 7 jours dans un endroit sombre et chaud, afin que les feuilles donnent leurs propriétés utiles. Une fois le temps spécifié écoulé, retirez la teinture d'huile et frottez-la chaque jour dans l'articulation du coude.

Recette 3. Frotter avec des orties

L'ortie est excellente pour les maladies articulaires, y compris l'épicondylite. Pour ce faire, vous devez prendre des feuilles fraîches, verser de l'eau bouillante dessus et frotter le coude endolori tous les jours pendant plusieurs minutes.

Recette 3. Compresse froide au thé vert

Le thé vert peut être utilisé pour réduire la douleur et l'inflammation. Il est nécessaire de prendre une cuillère de thé en grandes feuilles, de verser un verre d'eau bouillante et d'insister jusqu'à ce qu'il refroidisse complètement. Ensuite, la perfusion doit être filtrée et le liquide résultant doit être versé dans des sacs en plastique et mis au congélateur.

Lorsque le liquide durcit, il doit être retiré du sac et appliqué sur le point sensible. Vous pouvez le réparer avec un bandage ou un autre bandage en tissu. Lorsque la glace a fondu, la procédure peut être répétée. Pour réduire l'enflure et soulager l'inflammation, la compresse doit être faite pendant 3-4 jours.

Recette 4. Enveloppements chauds d'argile bleue

Étant donné que cette méthode implique un effet sur l'articulation touchée à l'aide de la chaleur, la procédure doit être effectuée lorsque la phase aiguë de la maladie est passée. Vous devez prendre la même quantité d'argile bleue et d'eau bouillante. Il est important de mélanger jusqu'à consistance lisse. Lorsque le mélange a légèrement refroidi, mais reste encore chaud, vous devez le mettre sur une étamine, pliée en deux couches. Cette pièce imprégnée doit être enroulée autour du coude douloureux et isolée sur le dessus avec n'importe quel produit en laine.

L'argile doit être conservée jusqu'au moment où elle abandonne sa chaleur. Ensuite, le chauffage doit être répété. Pendant la journée, vous devez faire trois procédures, deux enveloppements. La durée du traitement est de 7 jours.

Recette 5. Pommade de saindoux et consoude

Un morceau de bacon pesant 200 grammes doit être fondu dans un bain-marie, puis filtré la graisse obtenue. C'est lui qui servira de base à la pommade. La consoude doit être prise environ 100 grammes (seules des racines de plantes fraîches sont utilisées), hachées et mélangées avec de la graisse non refroidie. Remuer jusqu'à ce que le mélange épaississe. Lorsque cela se produit, vous devez le mettre dans un bocal en verre, le couvrir et le mettre au réfrigérateur pendant quelques jours. Avant utilisation, une petite quantité du mélange est réchauffée et le liquide résultant est imprégné d'un tissu dense. Un coude douloureux est enroulé autour de lui, une couche de papier est appliquée sur le dessus, puis en plus isolée avec une écharpe en laine. Après deux heures, la compresse peut être retirée. Il n'y a pas de limite de temps pour cette procédure. La pommade peut être utilisée jusqu'au momentjusqu'à ce que la douleur disparaisse et que l'inflammation disparaisse.

Sur le sujet: À propos des bienfaits de la viande en gelée et du cartilage de poulet pour les articulations

Recette 5. Compresse d'huile avec consoude et cire d'abeille

Pour préparer ce remède, vous aurez besoin de feuilles fraîches et de racines de plantes. Ensuite, vous devriez prendre n'importe quelle huile: huile d'olive ou de tournesol et la réchauffer. Jusqu'à ce que l'huile bout, les parties broyées de la plante y sont ajoutées. Lorsque le mélange est uniformément mélangé, éteignez le feu et, en couvrant la vaisselle avec un chiffon épais, laissez refroidir. À ce moment, vous pouvez faire de la cire. Vous pouvez l'écraser de plusieurs manières, en utilisant une moissonneuse-batteuse ou un hachoir à viande.

Si ni l'un ni l'autre ne sont à portée de main, vous pouvez utiliser un couteau ordinaire. Bien que l'huile ne soit pas complètement refroidie, de la cire d'abeille y est ajoutée et bien mélangée. Ensuite, vous devez retirer le mélange résultant dans le réfrigérateur et après une journée, vous pouvez commencer à l'utiliser. Quand vous n'avez pas le temps, vous ne pouvez pas appliquer de compresse, mais simplement réchauffer l'huile dans votre main et la frotter sur le point sensible.

Recette 6. Compresse de jus d'ail

L'ail doit être râpé sur une râpe fine ou passé dans une presse. Pressez le jus du gruau obtenu et mélangez-le avec une quantité égale d'huile d'olive. La peau de l'articulation du coude doit d'abord être lubrifiée avec une crème grasse, puis bue avec de la gaze dans le mélange huile-ail obtenu et appliquée sur le point sensible. Avec un tel pansement, vous devriez passer au moins une demi-heure. La procédure est répétée tous les jours pendant deux semaines.

Recette 7. Bains aux feuilles de bouleau

Cette procédure aide parfaitement à soulager non seulement la douleur, mais aussi l'inflammation. Pour préparer le bain, vous devez collecter les jeunes feuilles de bouleau, les remplir d'eau et faire bouillir pendant 5 minutes. En option, vous pouvez ajouter du sel de mer au bouillon obtenu. Après avoir été retiré du feu, le liquide doit être filtré, mais les feuilles ne doivent pas être jetées. Après avoir versé le bouillon dans un récipient pratique, vous devez attendre une température tolérable et placer votre coude dedans. La procédure doit être effectuée jusqu'à ce que l'eau atteigne la température ambiante. Les feuilles de bouleau restantes peuvent être utilisées comme compresse, les enroulant autour du coude pendant le repos nocturne.

Recette 8. Pommade à base d'huile et d'alcool de vin

Lors de la préparation de cette recette, vous devez faire attention à ne pas vous brûler lors de l'évaporation de l'alcool. Pour la base de la pommade, vous devez prendre du beurre, mais il est important qu'il ne soit pas salé. Il doit être placé dans une casserole à fond épais et enflammé. Lorsque l'huile bout, il est nécessaire d'enlever le film apparu et d'y verser immédiatement 100 grammes d'alcool de vin. Le mélange est enflammé. Lorsque la composition brûle et que l'huile refroidit, elle peut être utilisée. Pour ce faire, vous devez lubrifier les points douloureux deux fois par jour. Il est préférable d'isoler en plus le coude la nuit. La procédure doit être effectuée dans les 30 jours.

Sur le sujet: Autres remèdes maison efficaces

Autres remèdes populaires pour l'épicondylite

• Mélanger les feuilles et les racines finement hachées de consoude fraîche ou séchée dans un rapport de 1: 1. Mélanger le miel fondu et l'huile de tournesol dans un plat en verre profond. La quantité de ce mélange doit être égale à la quantité de consoude râpée. Ajouter graduellement la consoude au miel et à l'huile, en remuant jusqu'à consistance lisse. Vous devriez obtenir un mélange de couleur uniforme, semblable à une pâte. Trempez un morceau de tissu avec la pommade obtenue et enveloppez son joint douloureux, enveloppez-le avec quelque chose de chaud sur le dessus. Gardez une telle compresse pendant une journée, puis remplacez-la par une nouvelle. Conservez la pommade au réfrigérateur.
• Remplissez un pot de 1 litre de racine d'oseille de cheval, versez 0,5 litre de vodka et laissez reposer 10 jours. À partir de la teinture obtenue, faites une compresse de gaze sur la zone touchée la nuit.
• Frottez l'huile de laurier dans la plaie. Pour le préparer, prenez 4 table. cuillères à soupe de feuille de laurier écrasée et 200 gr. huile végétale, bien mélanger le tout et mettre au chaud pendant 7 jours.
• Versez 200 ml d'eau bouillante sur une cuillère à café de thé vert à grandes feuilles et laissez reposer 20 minutes. Puis refroidissez, filtrez, versez dans des sacs en plastique solides et mettez au congélateur. Attachez la glace obtenue à l'articulation douloureuse.
• Diluez l'argile bleue avec de l'eau chaude dans un rapport 1: 1, placez-la sur un bandage de gaze et attachez-la au coude, fixez-la avec un bandage élastique et isolez-la. Après 30 minutes, remplacez la compresse par une nouvelle. Répétez 3 fois par jour (pendant une heure), la durée du traitement est de 30 jours.
• Prenez des fleurs de camomille et de sureau noir dans des proportions égales, versez avec de l'eau bouillante et appliquez sur l'articulation douloureuse pendant 2 heures. Répétez la procédure tous les deux jours pendant un mois.
• Versez 2 tables. cuillères à soupe d'herbe de géranium 400 ml d'eau froide et infuser pendant une nuit. Humidifiez une serviette avec la perfusion obtenue et appliquez sur le point sensible.
• Chauffer 0,5 tasse de lait à 60 ° C et dissoudre 1 c. une cuillerée de propolis. Humidifiez une serviette dans la composition obtenue et appliquez sur l'articulation douloureuse pendant 2 heures. Faites de telles compresses 2 fois par jour pendant 3 semaines.
• Coupez un oignon frais en 2 parties, versez 2 gouttes de goudron de pin au milieu de chaque moitié et appliquez les deux moitiés sur l'articulation malade de l'épicondyle. Fixez avec un pansement et laissez agir 30 minutes. Faites 2 fois par jour jusqu'à ce que les symptômes se soulagent.

L'auteur de l'article: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytothérapeute

Formation: Diplôme en "Médecine générale" et "Thérapie" obtenu à l'Université de Pirogov (2005 et 2006). Formation avancée au Département de Phytothérapie de l'Université de l'Amitié des Peuples de Moscou (2008).