Traitement De La Congestion Nasale Avec Des Remèdes Populaires: 5 Meilleures Façons

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-07 17:50

Traiter la congestion nasale

Contenu:

• Rincer le nez pour la congestion nasale
• Traitement de la congestion nasale avec de l'huile de thuya
• Traitement de la congestion nasale avec du jus de Kalanchoe
• Comment se débarrasser rapidement de la congestion nasale en un jour
• Traiter la congestion nasale à la maison
• Exercices de respiration pour la congestion nasale
• Si tout le reste échoue …

Rincer le nez pour la congestion nasale

Il existe de nombreuses façons de se débarrasser de la congestion nasale avec des remèdes populaires, mais tous ne sont pas aussi efficaces et sûrs pour le nez que le rinçage. Le lavage est une procédure douce pour la membrane muqueuse, alors que son efficacité est très élevée, car la solution pénètre profondément dans le nasopharynx et les sinus nasaux.

La recette d'une solution de rinçage du nez a été créée et testée d'innombrables fois dans l'Inde ancienne, laissant un héritage à l'enseignement moderne du yoga appelé la procédure jala neti. Son essence est de verser de l'eau de mer (ou, en milieu urbain, son analogue - une solution de sel de mer) dans une narine jusqu'à ce qu'elle coule à travers toutes les cavités nasales et commence à s'écouler de l'autre.

L'eau de mer est précieuse pour sa haute teneur en minéraux et en iode, nécessaires pour renforcer les vaisseaux sanguins et désinfecter la muqueuse.

Pour exécuter correctement cette procédure, vous devez connaître plusieurs fonctionnalités:

• Vous devez utiliser uniquement de l'eau chaude, avec une température d'environ 38 à 42 degrés Celsius;
• Lors du processus de préparation d'une solution à partir de sel de mer, vous devez vous assurer qu'elle n'est pas beaucoup plus salée que le sang. Une solution de concentration trop élevée peut brûler la muqueuse nasale, il est donc recommandé de ne pas mettre plus d'une cuillère à café de sel dans le verre d'eau bouillie;

• Il est nécessaire d'éviter la présence de cristaux de sel dans la solution, qui peuvent endommager la peau délicate de la membrane muqueuse. Si une certaine quantité de sel reste non dissoute même après un mélange minutieux, il est préférable de verser la solution normale dans un autre récipient et de verser la partie inférieure avec le sédiment;
• Lorsque vous versez la solution dans le nez, vous ne pouvez pas l'aspirer vous-même. L'eau doit s'écouler dans l'une et sortir de l'autre narine sans interférence extérieure.

De plus, nous proposons les recettes suivantes pour une solution thérapeutique de sel de mer pour se rincer le nez avec un rhume:

• Pour les enfants - dissolvez une cuillère à café de sel de mer dans un litre d'eau bouillie. Même les petits enfants (à partir de 2 ans) peuvent se rincer le nez avec une telle solution, cependant, vous devez surveiller la première réaction à la procédure. En cas de sécheresse sévère ou d'aggravation de l'œdème muqueux, la concentration en sel doit être réduite.
• Pour les adultes - mélangez une cuillère à café de sel dans un demi-litre d'eau.

• Pour avancé - la même solution pour les adultes, mais avec l'ajout d'un quart de cuillère à café de bicarbonate de soude et de quelques gouttes d'iode. Un tel remède est capable de vaincre à la fois la congestion nasale et la maladie dont il est un symptôme: sinusite, sinusite. Détruit intensivement les bactéries de la membrane muqueuse du nez, des sinus maxillaires et du larynx.
• Recette sans rinçage - une telle solution est préparée pour une inhalation spéciale. La dose de sel de mer est augmentée à une cuillère à soupe entière par verre d'eau. Ce produit humidifie une serviette en lin, qui doit ensuite être pressée vigoureusement pour qu'elle soit mouillée, mais les gouttes de solution ne s'écoulent pas. La serviette doit être placée sur le visage et conservée pendant environ 10 à 15 minutes. Pendant tout ce temps, vous devez essayer de respirer uniquement par le nez, de sorte que l'inhalation de vapeurs d'iode se produise, grâce à laquelle la séparation du mucus est normalisée et les voies respiratoires nasales sont dégagées.

Traitement de la congestion nasale avec de l'huile de thuya

Pour le traitement de la congestion nasale et des maladies du système respiratoire, dont il s'agit des symptômes, les remèdes populaires du thuya sont utilisés depuis longtemps en Asie de l'Est. Le thuya est l'analogue asiatique du pin européen - cette plante à feuilles persistantes contient également des huiles essentielles et des résines de conifères spéciales, qui ont un fort effet sur la membrane muqueuse des voies respiratoires. De plus, les médicaments traditionnels issus du thuya se sont également avérés excellents dans la lutte contre les troubles intestinaux, lorsqu'il est urgent de renforcer le système immunitaire.

Dans la pratique homéopathique, l'huile de thuya est considérée comme de haute qualité si elle est fabriquée à partir de plantes âgées de plus de 15 ans, car la quantité de substances actives contenues dans les aiguilles augmente avec l'âge.

Propriétés de l'huile de thuya utiles pour la congestion nasale:

• Effet antiseptique puissant, grâce auquel l'huile de thuya combat avec succès les infections des voies respiratoires supérieures. Les agents infectieux qui provoquent une inflammation de la muqueuse nasale meurent sur toute la zone de pénétration des composants essentiels de l'huile, qui, en raison de leur volatilité, peuvent même pénétrer dans la zone des sinus maxillaires;
• Avec l'utilisation constante de l'huile de thuya, l'immunité est stimulée, dont le corps a besoin lors des changements de conditions climatiques ou météorologiques afin d'éviter la déstabilisation de la condition conduisant à la maladie;
• L'inhalation régulière d'huiles aromatiques accélère la régénération de la membrane muqueuse après tout dommage, conservant ainsi ses propriétés de barrière;
• Les composants aromatiques de l'huile apaisent les muqueuses irritées et normalisent le flux sanguin, soulageant ainsi le gonflement qui interfère avec le processus respiratoire.

L'inhalation d'huile de thuya est une prévention fiable des polypes dans la cavité nasale et empêche également une augmentation des végétations adénoïdes. Et, comme vous le savez, ce sont les polypes et les végétations adénoïdes enflammées qui sont parmi les principales causes de sinusite et de sinusite, qui peuvent finalement conduire à une sinusite initiale ou à sa rechute même après une guérison réussie. Étant donné que l'adénoïdite est principalement une maladie infantile, dans de nombreux cas, son traitement chirurgical est contre-indiqué ou présente un risque élevé de complications. La meilleure façon de résoudre le problème sans chirurgie et sans risques inutiles consiste à utiliser des gouttes à base d'huile de thuya.

Lire la suite: Huile de thuya pour le nez et les végétations adénoïdes

Recettes pour traiter la rhinite avec de l'huile de thuya

1. Afin de se débarrasser complètement de la sinusite avec de l'huile de thuya, cela prendra un mois et demi. Chaque jour, trois fois par jour, il est nécessaire d'effectuer une procédure complexe, qui consiste à se rincer le nez avec de l'eau de mer (ou une solution de sel de mer), instiller quelques gouttes d'eau distillée et deux gouttes d'huile essentielle de thuya dans chaque narine.
2. Un régime de traitement plus intensif pour la congestion nasale implique l'instillation quotidienne de huit gouttes d'huile de thuya trois fois par jour pendant deux semaines. Ensuite, vous devez faire une pause - ne prenez aucun remède contre un rhume pendant une semaine. Après une pause, vous devez reproduire le schéma pour consolider le résultat jusqu'à la récupération complète.

Rappelez-vous que dans tous les cas, le programme de traitement aux huiles essentielles doit être établi par un médecin homéopathe, et le médecin traitant exerce un contrôle sur l'utilisation des médicaments et des huiles.

Traitement de la congestion nasale avec du jus de Kalanchoe

Le jus de Kalanchoe est l'un des traitements les plus populaires pour la congestion nasale et, en même temps, l'un des plus controversés en raison de ses effets secondaires. Il est impossible de prédire la réaction du corps à Kalanchoe - pour quelqu'un, le jus de cette plante aide à soulager l'enflure et à faciliter la respiration, quelqu'un ne montre pas le moindre effet, et chez certaines personnes, il peut provoquer une rhinite allergique.

L'efficacité du jus de Kalanchoe s'explique par ses effets bénéfiques:

• Anti-inflammatoire - après l'instillation de jus de Kalanchoe, le gonflement et l'inflammation de la membrane muqueuse disparaissent, ce qui facilite immédiatement et considérablement la respiration du patient. Cependant, à des températures élevées, lorsque l'inflammation sert de signe d'activation du système immunitaire contre l'infection, le jus de Kalanchoe ne peut pas être utilisé.
• L'effet irritant sur la membrane muqueuse aide à se débarrasser de l'excès de mucus. Le patient, après avoir été instillé avec du jus, commence à éternuer fort et la majeure partie de la morve sort. Cela est utile dans les derniers stades de la maladie, si une grande quantité de morve sort au début d'un rhume, la membrane muqueuse se dessèchera, ce qui entraînera une complication de la rhinite.
• Les propriétés bactéricides du jus de Kalanchoe ne sont pas un mythe, le jus de cette plante contient vraiment des substances qui arrêtent la croissance et la reproduction des bactéries - les phytoncides. Mais son utilisation pour le traitement de la plupart des types de rhinite n'est pas pratique - la rhinite bactérienne est relativement rare et, avec la rhinite virale et allergique, ces propriétés de Kalanchoe n'aident pas à faire face à l'écoulement nasal et à la congestion.
• Propriétés de cicatrisation des plaies - Le jus de Kalanchoe est capable d'améliorer la régénération de la membrane muqueuse, la cicatrisation des plaies et des microfissures à sa surface. Cependant, le même jus peut également provoquer l'apparition d'ulcères et de microdommages en réponse à son effet irritant. Par conséquent, il est rarement utilisé comme agent cicatrisant.

Règles d'utilisation du jus de Kalanchoe dans le traitement de l'écoulement nasal et de la congestion nasale:

• Il est conseillé d'utiliser Kalanchoe pour le traitement de la rhinite bactérienne, qui provoque le micro-organisme Legionella, dans le cas de la rhinite virale ou allergique, le jus de Kalanchoe peut avoir l'effet inverse;
• Ne traitez pas un rhume avec du jus de Kalanchoe pendant plus de cinq jours. Ainsi, le bon moment pour commencer à traiter la rhinite est le troisième jour après le début de la maladie, dans les premiers stades, l'automédication est dangereuse et peut perturber le fonctionnement du système immunitaire. Si, après cela, vous avez utilisé du jus de Kalanchoe ou un autre remède populaire pendant cinq jours et que le nez qui coule ne disparaît pas, vous avez besoin de l'aide d'un spécialiste;
• Pour les petits enfants, avec une légère congestion nasale avec des sécrétions transparentes, il est impossible d'enterrer le jus de Kalanchoe afin de ne pas provoquer de complications. Utilisez le produit uniquement lorsque la morve devient jaune ou verdâtre, devient épaisse;
• Avant d'instiller le nez, il est recommandé de rechercher une réaction allergique - une goutte du produit est appliquée sur la zone de la peau au-dessus de la lèvre supérieure, si au bout de 12 heures des rougeurs et des éruptions cutanées n'apparaissent pas, vous pouvez utiliser le jus de Kalanchoe pour l'instillation;
• Le jus de Kalanchoe ne doit pas être versé dans le nez à des températures élevées.

À des fins médicinales, vous pouvez utiliser tout type de plante cultivée à la maison, les plus populaires sont Kalanchoe Degremona et tubotvetny bryophyllum.

Pour préparer le jus de Kalanchoe, prenez la feuille inférieure de la plante, lavez-la et broyez-la dans un presse-ail. Le jus de Kalanchoe concentré pur provoque une grave irritation de la membrane muqueuse. Par conséquent, avant utilisation, il doit être dilué avec de l'eau dans un rapport de un pour un. Un test de sensibilité est recommandé pour déterminer vous-même la concentration sûre de la substance

Si vous achetez du jus prêt à l'emploi dans une pharmacie, choisissez un produit de la concentration souhaitée - un jus trop concentré provoque une irritation et doit être dilué davantage, et les remèdes homéopathiques en forte dilution sont inefficaces pour traiter la congestion nasale. Les solutions alcooliques de jus de Kalanchoe ne conviennent pas non plus pour l'instillation.

L'agent est instillé deux fois par jour, 1-2 gouttes pour les enfants et 3-4 pour les adultes. Après consultation de l'ORL et en l'absence de contre-indications, le nombre d'instillations par jour peut être augmenté jusqu'à quatre fois.

En savoir plus: Propriétés et recettes utiles pour l'utilisation de Kalanchoe

Comment se débarrasser rapidement de la congestion nasale en une journée à la maison?

Dans de nombreux cas, la congestion nasale pathologique peut être surmontée à l'aide d'un remède populaire, qui est très facile à préparer et soulage rapidement la congestion nasale.

Les gouttes nasales à l'oignon sont les plus faciles à préparer comme suit:

• Prenez un oignon, épluchez-le et divisez-le en morceaux suffisamment petits (4 ou 8 morceaux, selon la taille de l'oignon et de l'ail).
• À l'aide d'une machine à ail, presser le jus de l'oignon dans un récipient approprié, de préférence non métallique.
• Filtrer le jus d'oignon dans un autre récipient à travers une double couche de gaze.
• Diluez le jus avec de l'eau bouillie dans un rapport 1: 2 (2 parties d'eau).
• Versez la solution obtenue dans un petit bocal en verre avec un couvercle bien fermé.

Pour le dosage correct, une simple pipette est utilisée; à la fois, vous pouvez vous égoutter le nez avec 1 à 2 gouttes d'une solution d'oignon.

Il suffit d'enterrer ce remède dans le nez plusieurs fois par jour et le lendemain, il n'y aura aucune trace de congestion nasale.

Au contact de la muqueuse nasale, les gouttes la brûlent un peu. Si la sensation de brûlure est trop forte, diluez à nouveau les gouttes avec de l'eau.

Attention! Ce mélange est extrêmement chaud, et si vous ne le diluez pas suffisamment avec de l'eau, il y a un risque de brûler la muqueuse nasale!

Traiter la congestion nasale à la maison

Un autre remède populaire efficace avec une action intense est connu de beaucoup, mais peu de gens décident de l'utiliser, reportant les problèmes du rhume et des maladies qui le provoquent sur les épaules des médicaments, ce qui ne donne pas toujours le résultat souhaité.

Un mélange de racine de gingembre, de miel et de citron est capable de sortir le corps d'une maladie grave avec les rhumes les plus courants, dans laquelle la congestion nasale est un symptôme courant. Le secret du mélange est que les trois composants principaux, qui sont généralement utilisés dans le traitement des maladies respiratoires, lorsqu'ils sont pris ensemble, produisent un effet synergique, grâce auquel leur effet stimulant et nourrissant sur le corps est intensifié plusieurs fois.

Les recettes pour préparer un mélange de guérison diffèrent de différents auteurs, nous vous suggérons donc d'utiliser d'abord une recette simple et standard, puis de la changer individuellement pour vous-même dans un ordre indépendant.

Racine de gingembre au citron et miel - préparation

• Prenez la racine de gingembre et le miel dans un rapport de masse de 2: 1. Pour un citron moyen, le poids de ces composants est respectivement de 300 et 150 grammes.
• La racine de gingembre peut être pelée, mais pas obligatoire. Certains auteurs de recettes insistent sur l'utilisation du gingembre avec la peau, car il ajoute un composant végétal tel que des fibres au mélange, ce qui contribue à améliorer le péristaltisme. La recherche médicale montre que le bon fonctionnement des intestins détermine en grande partie l'efficacité du système immunitaire, dont 70% est concentré dans le système digestif. D'une manière ou d'une autre, la racine de gingembre est d'abord broyée avec un couteau en morceaux, qui sont ensuite transformés en bouillie avec un mélangeur ou un hachoir à viande.
• Des manipulations similaires sont effectuées avec du citron. Encore une fois, quelqu'un soutient que le citron doit être pelé et dénoyauté, bien que la plupart des sources prennent encore un fruit entier, dont la peau et les graines contiennent une grande quantité de minéraux. Le citron est moulu dans un hachoir à viande ou un mixeur, vous pouvez même le faire en même temps que le gingembre, pour ne pas perdre de temps à mélanger les deux composants principaux.
• Du miel est ajouté au mélange de citron et de racine de gingembre. Après un mélange intensif, le produit cicatrisant est prêt à l'emploi, mais il est préférable de le placer immédiatement dans un bocal ou un autre récipient non métallique approprié avec un couvercle. Le mélange est laissé au réfrigérateur ou dans un autre endroit sombre et frais pendant une journée. Dans cet état, il peut être stocké pendant un mois entier.
• En savoir plus sur les avantages et les contre-indications du gingembre dans l'article: les avantages et les inconvénients du gingembre

Utiliser un médicament à base de gingembre, de miel et de citron

Pour la prévention des rhumes à la mi-saison, le mélange de gingembre se prend dans une cuillère à café dissoute dans un verre de boisson chaude, au réveil et avant le coucher. La température du thé ou de l'eau auxquels le médicament est ajouté ne doit pas dépasser 50 ° C, car dans un environnement trop chaud, les protéines bénéfiques, les vitamines et autres composants actifs du mélange cicatrisant sont détruits.

Aux tout premiers symptômes de la maladie, le mélange cicatrisant peut être consommé indépendamment, en dissolvant 2-3 cuillères à café par jour sous la langue. Vous pouvez également ajouter des médicaments au gingembre à des salades fraîches et à d'autres plats, à condition que leur température ne dépasse pas 50 ° C.

Un mélange de racine de gingembre, de citron et de miel peut être difficile pour le tractus gastro-intestinal. Par conséquent, avec une exacerbation des ulcères, de la gastrite et d'autres maladies du système digestif, il est préférable de s'abstenir d'utiliser ce mélange.

Lire la suite: Gingembre au citron et miel - une recette pour la santé

Exercices de respiration pour la congestion nasale

Avant de commencer à faire de l'exercice, vous devez vous préparer. Vous aurez besoin d'un petit pot d'ail et d'oignons, coupés en petits morceaux. Vous avez le nez bouché, et vous ne ressentez rien, c'est le premier problème qui peut être résolu de manière simple: vous devez taper l'arête du nez avec deux doigts (il ne faut pas frapper très fort). Après cela, faites un simple massage des ailes du nez. Dès que vous avez le nez paresseux, prenez le pot dans lequel vous avez haché l'oignon et l'ail, maintenant vous pouvez le sentir.

La prochaine étape est des exercices de respiration:

1. Premier pas. Inspirez complètement et expirez complètement. Il est clair que le nez est très difficile à respirer, mais vous devriez essayer de le faire, et aussi complètement que possible, mais avec deux narines. Un peu de temps passera - et à chaque fois, vous sentirez qu'il vous est plus facile de respirer.
2. Deuxième étape. Il est nécessaire de faire en sorte qu'un doigt repose sur l'arête du nez, l'autre sur le côté de la narine et le troisième doigt de l'autre côté. Comme vous le comprenez, trois doigts sont impliqués. Vous avez probablement déjà deviné ce que vous allez faire. Alors vous inspirez. Vous inspirez complètement par le nez avec deux narines, puis vous pincez une narine, droite ou gauche - cela n'a pas d'importance et expirez lentement. Puis reprenez une grande respiration. Maintenant, pincez l'autre narine et expirez lentement. Vous devez donc pincer chaque narine trois à quatre fois.
3. Troisième étape. Les orteils dans la même position que dans l'exercice précédent. Mais maintenant, vous le faites différemment: vous pincez une narine à la fois. Inspirez lentement, retenez un peu votre souffle, puis relâchez votre narine et pincez l'autre en la changeant. Tout en pinçant l'autre narine, faites de même. Vous devrez recommencer trois à quatre fois. Du mucus peut sortir, c'est normal, essuyez-le simplement.

Ensuite, vous devez revenir au tapotement (votre toute première action). Vous devez taper soigneusement. Au début, c'est facile, et donc pendant environ une demi-minute, puis une courte pause pendant environ dix secondes - et encore une demi-minute en tapotant sur l'arête du nez, mais en frappant déjà plus fort. Ensuite, vous devez faire de petits tapotements circulaires, c'est-à-dire que vous devez tapoter alternativement d'un côté, puis de l'autre. Faites-le également lentement et légèrement au début, puis plus fort.

Après tout ce qui précède, vous devez enduire vos narines de vaseline (vous les avez tendues et elles doivent donc se ramollir un peu). Tous ces exercices doivent être effectués 3 fois par jour. En plus de tout cela, vous n'aurez pas besoin de verser de médicament dans votre nez, car cela interférerait avec le traitement.

Si tout le reste échoue …

Selon les statistiques, 68% de la population adulte de la planète présente une courbure de la cloison nasale, ce qui fait que, dans des conditions de santé normales, le nez peut être bouché sans aucun signe de congestion nasale. Une légère courbure de la cloison nasale est normale et est présente chez 95% des adultes. Seulement 25% d'entre eux n'en ressentent aucune gêne, tandis que certains des 70% restants peuvent passer des années et des années à traiter la congestion, qui est causée par la particularité de l'anatomie du nez.

Dans certains cas, se débarrasser d'une rhinite chronique ne fonctionne pas pendant longtemps, malgré l'utilisation de divers médicaments, remèdes populaires ou homéopathiques. Ce n'est qu'après examen par un oto-rhino-laryngologiste que vous pourrez découvrir la raison de la congestion nasale constante.

Un gonflement et une congestion nasale avec courbure de son septum se produisent en raison d'une irritation mécanique, que les crêtes longitudinales formées exercent sur la membrane muqueuse interne de la cavité nasale. Il est clair que les médicaments sont inutiles dans ce cas et le traitement est le plus souvent pratiqué chirurgicalement. Il en va de même pour les polypes - excroissances de la muqueuse nasale - en cas de congestion sèche sans signes de nez qui coule, qui ne répond pas au traitement médicamenteux, vous devriez consulter un oto-rhino-laryngologiste.

L'auteur de l'article: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytothérapeute

Formation: Diplôme en "Médecine générale" et "Thérapie" obtenu à l'Université de Pirogov (2005 et 2006). Formation avancée au Département de Phytothérapie de l'Université de l'Amitié des Peuples de Moscou (2008).