Température Corporelle 37-37,5 - Que Faire? Quelles Sont Les Raisons?

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-07 17:50

Température corporelle 37-37,5 - que faire?

Une température corporelle de 37 à 37,5 ° C est appelée température subfébrile. De telles marques sur le thermomètre peuvent être observées assez souvent. Parfois, une température corporelle basse indique une maladie assez grave, et parfois c'est simplement le résultat d'une erreur de mesure.

Si la température de 37 ° C persiste pendant une longue période, il est nécessaire de demander l'avis d'un spécialiste. Seul un médecin peut déterminer si une telle augmentation de température est une variante de la norme ou indique la présence d'une pathologie.

Contenu:

• Comment mesurer correctement la température corporelle?
• Si une température de 37 est la norme?
• Causes d'une augmentation pathologique de la température corporelle
• Diagnostic à 37-37,5 ° C
• Que faire si la température monte à 37-37,5 ° C?
• Actions préventives

Comment mesurer correctement la température corporelle?

Chez l'homme, la température corporelle ne peut pas toujours rester au même niveau. De jour comme de nuit, il peut monter et descendre, ce qui est tout à fait normal. Dans le même temps, la personne ne ressentira aucun signe de maladie. L'élévation prolongée de la température à 37 ° C devrait être préoccupante.

Les options suivantes pour la température corporelle humaine sont possibles:

• Une marque sur le thermomètre en dessous de 35,5 ° C est une température corporelle basse.
• La marque sur le thermomètre varie de 35,5 à 37 ° C - température corporelle normale.
• La marque sur le thermomètre est de 37,1 à 38 ° C (état subfébrile) ou supérieure à 38 ° C - température corporelle élevée.

Certains médecins ont tendance à croire qu'une température corporelle comprise entre 37 et 37,5 ° C est une variante de la norme. Ils considèrent les indicateurs sur un thermomètre de 37,5 à 38 ° C comme une température corporelle subfébrile.

Quelques faits sur la température corporelle que tout le monde devrait savoir:

• Les statistiques indiquent que pour la plupart des gens, une température corporelle de 37 ° C est la norme. Bien qu'il soit généralement admis qu'une température de 36,6 ° C est normale.
• Chez une personne, au cours de la journée, la température corporelle peut fluctuer à moins de 0,5 ° C ou plus, ce qui est également une variante de la norme.
• Le matin, la température corporelle est toujours plus basse et le soir elle peut monter jusqu'à 37 ° C.
• Pendant le sommeil, la température corporelle peut descendre à 36 ° C. Le taux le plus bas est observé entre 4 et 6 heures du matin. Si la température corporelle est de 37 ° C le matin, cela peut indiquer une maladie.
• À partir de 16 heures, la température corporelle d'une personne peut augmenter. Pour certaines personnes, une température de 37,5 le soir est une variante de la norme.
• Chez les personnes âgées, la température corporelle est généralement plus basse et ses sauts quotidiens ne sont pas aussi prononcés.

L'âge d'une personne n'a pas une petite importance pour déterminer la norme et la pathologie à différentes températures corporelles. Ainsi, une température de 37 ° C le soir pour les enfants est normale. Les mêmes données pour les personnes âgées sont une pathologie.

La température corporelle peut être mesurée aux endroits suivants:

• Le plus souvent, les gens mesurent la température de leur corps sous l'aisselle. Bien que ce soit la méthode la plus courante pour déterminer la température corporelle, c'est aussi la moins informative. Les données obtenues peuvent être influencées par la température et l'humidité de l'air, ainsi que par d'autres facteurs. Dans certains cas, lors du processus de mesure de la température corporelle, son saut réflexe est observé. Cela peut être dû à l'excitation de la personne. Si la température corporelle est mesurée dans la bouche ou dans le rectum, l'erreur dans les indicateurs sera minime.

• Si la température corporelle est mesurée dans la cavité buccale, vous devez être préparé au fait que ses valeurs seront 0,5 ° C plus élevées que celles de l'aisselle.
• Avec la méthode rectale de mesure de la température corporelle, les indicateurs seront 1 degré plus élevés par rapport à la température corporelle dans l'aisselle et 0,5 degré plus élevés par rapport à la cavité buccale.

Il est possible de mesurer la température corporelle dans le conduit auditif, et les données obtenues seront aussi précises que possible. Cependant, pour prendre des mesures, un appareil spécial est nécessaire, donc à la maison, la température corporelle dans l'oreille n'est pas mesurée.

Si la température corporelle est mesurée dans l'anus ou la bouche, les thermomètres à mercure doivent être abandonnés. A cet effet, seul un thermomètre électronique convient. Il est pratique d'utiliser un thermomètre factice spécial pour mesurer la température corporelle des bébés.

La température corporelle de 37,1 à 37,5 ° C peut être le résultat d'une erreur de mesure ou indiquer une pathologie. Seul un médecin peut le déterminer.

Si une température de 37 est la norme?

En voyant une température de 37 à 37,5 ° C sur un thermomètre, pas de panique. Il est possible que ces indicateurs soient des erreurs de mesure.

Pour minimiser les risques d'erreur, les règles suivantes doivent être suivies lors de la mesure de la température corporelle:

• À partir du moment de l'activité physique d'une personne, au moins une demi-heure devrait s'écouler. L'état doit être détendu et calme. Souvent, chez les enfants après des jeux actifs et en plein air, la température corporelle monte à 37-37,5 ° C.
• La température corporelle de l'enfant peut augmenter après avoir pleuré ou hurlé.
• Il est préférable de prendre des mesures en même temps. Il ne faut pas oublier que la température corporelle est plus basse le matin et plus élevée le soir.
• L'aisselle doit être absolument sèche lors des mesures de température corporelle.
• Vous ne devez pas mesurer la température corporelle dans la bouche si une personne vient de manger ou de boire des boissons chaudes, si elle a un essoufflement ou des difficultés à respirer par le nez, si elle vient de fumer.
• Les lectures de thermométrie rectale peuvent être augmentées de 1 à 2 degrés après la prise d'un bain chaud ou après une activité physique.
• Le thermomètre peut afficher une température de 37 ° C si une personne a récemment mangé, fait du sport ou fait une autre activité physique, a été stressée, fatiguée ou dans un état d'excitation. Une augmentation des indicateurs est possible après un long séjour au soleil, lorsque vous êtes dans une pièce fermée et étouffante, où le taux d'humidité est élevé. Affecte les indicateurs de température corporelle air sec et température ambiante élevée.

Il est possible que la température de 37 ° C soit le résultat d'un mauvais fonctionnement de l'appareil de mesure, ce qui est très important pour les thermomètres électroniques, qui donnent souvent une erreur significative. Si l'appareil a des lectures élevées, l'un des membres de la famille doit mesurer la température corporelle, il est possible qu'elle soit également supérieure aux valeurs habituelles. C'est bien si la maison a un thermomètre à mercure. Cependant, il n'est pas toujours possible de mesurer la température corporelle avec un appareil au mercure, par exemple, lorsqu'il s'agit d'un petit enfant.

Pour minimiser le risque d'erreur, vous devez mesurer la température corporelle d'un adulte, d'abord avec un appareil à mercure, puis avec un appareil électronique. Ensuite, les indicateurs doivent être vérifiés.

Une température corporelle de 37 ° C peut être une option normale dans les conditions suivantes:

• Il est possible que la température monte à 37 ° C dans un contexte d'activité physique, après avoir subi un choc émotionnel, avec une fatigue chronique.
• Les fluctuations de la température corporelle chez les femmes se produisent en fonction de la phase du cycle menstruel. Une augmentation de la température est observée après l'ovulation (17-25 jours du cycle). Dans ce cas, la température basale peut être supérieure à 37,3 ° C.
• La ménopause peut également affecter les lectures de température corporelle. Ainsi, la marque sur le thermomètre augmentera pendant les soi-disant «marées».
• Pour les nourrissons (jusqu'à un mois), une température de 37 à 37,5 est normale, car les processus de thermorégulation à cet âge ne sont pas encore parfaits. Le plus souvent, cette température corporelle est observée chez les enfants nés prématurément.
• Pour les femmes enceintes, une température de 37,2 à 37,5 est également normale. Le plus souvent, une telle augmentation est observée dans les premiers stades de la naissance d'un enfant, bien qu'elle puisse persister jusqu'à la naissance même du bébé.
• Pendant la lactation, une température de 37 ° C est normale. Le plus souvent, de tels indicateurs sont observés lors de l'écoulement du lait. Cependant, une femme doit surveiller attentivement son état. Si la température corporelle atteint des niveaux fébriles et que ce processus s'accompagne de douleurs thoraciques, cela peut indiquer le développement d'une mammite. Dans une telle situation, des soins médicaux sont nécessaires.

Bien que toutes ces conditions ne constituent pas une menace pour la vie et la santé humaines, une consultation d'un spécialiste sur une augmentation de la température corporelle de 37 ° C ne sera pas superflue.

Causes d'une augmentation pathologique de la température corporelle

Une température de 37 à 37,5 ° C peut indiquer un processus pathologique dans le corps.

Une augmentation similaire de la température corporelle est caractéristique des maladies suivantes:

• La présence d'une infection dans l'organisme: ARVI, tuberculose, infections intestinales, inflammation des reins, de la vessie, etc.
• Maladies non transmissibles, notamment: ulcère d'estomac, polyarthrite rhumatoïde, thyroïdite, lupus érythémateux, etc.
• Infection de l'organisme par des parasites: helminthiases, toxoplasmose, amibiase, etc.
• Réactions allergiques.
• Pathologies nécessitant une intervention chirurgicale. Une augmentation de la température corporelle après la chirurgie est possible.
• Maladies oncologiques, maladies sur fond d'immunodéficience.
• Maladies du système cardiovasculaire et nerveux, maladies chroniques du système respiratoire et de la peau.
• Autres états du corps. Ainsi, la température corporelle peut augmenter pendant la poussée dentaire chez les enfants, ou être une réaction post-vaccination du corps.

La température corporelle de 37 à 37,5 ° C peut accompagner les processus infectieux suivants dans le corps:

• Maladies du système respiratoire. Le plus souvent, il s'agit d'infections virales respiratoires aiguës. Si la maladie est bénigne, la température corporelle restera comprise entre 37 et 37,5 ° C. En parallèle, une personne développe une rhinite et une toux, éventuellement une augmentation des ganglions lymphatiques, l'apparition de douleurs dans le bas du dos et dans tout le corps. Il est possible qu'une température de 37 ° C indique une bronchite chronique ou une inflammation des sinus maxillaires. Un état subfébrile est souvent observé avec une pneumonie (pneumonie), surtout si l'agent causal de la maladie est le mycoplasme ou la chlamydia. Dans le contexte de la tuberculose, une température corporelle élevée peut persister pendant de nombreuses années et, jusqu'à un certain moment, d'autres symptômes de la maladie seront absents.
• Maladies des reins et des voies urinaires. Une température de 37 ° C accompagne très souvent la cystite, mais le patient éprouvera également d'autres signes d'inflammation de la vessie. Dans le contexte de la pyélonéphrite, survenue pour la première fois, l'augmentation de la température est plus importante. Cependant, une température corporelle de 37 ° C peut accompagner une exacerbation de la pyélonéphrite chronique.
• Maladies du système digestif de nature infectieuse. Il est possible qu'une personne développe une gastrite, un ulcère de l'estomac ou de l'intestin. Dans ce cas, des douleurs abdominales seront observées. Si la température corporelle monte à 37-37,5 ° C et qu'en parallèle une personne a la diarrhée et des vomissements, il est fort probable qu'elle souffre d'une infection intestinale ou d'une hépatite.
• Maladies de la région génitale. Chez les femmes, la température peut atteindre des niveaux subfébriles dans le contexte d'une vulvovaginite ou d'une autre inflammation des organes génitaux. L'avortement et le curetage peuvent provoquer un saut de température de 37 ° C ou plus. Des indicateurs similaires sont observés avec l'exacerbation de la prostatite chez les hommes.
• Maladies du cœur et des vaisseaux sanguins. L'inflammation du muscle cardiaque de nature infectieuse peut s'accompagner d'une augmentation de la température corporelle. En parallèle, le patient éprouvera un essoufflement, un œdème et des arythmies cardiaques apparaîtront.
• La présence dans le corps d'un foyer d'infection chronique. Une température de 37,2 degrés peut indiquer une amygdalite, une adénoïdite, une prostatite ou une autre pathologie de nature chronique. En règle générale, après l'élimination du foyer de l'inflammation, la température corporelle revient à la normale.
• Maladies des enfants. La varicelle se caractérise par l'apparition d'une éruption cutanée et une augmentation de la température corporelle à 37 ° C et plus. Des symptômes similaires accompagnent la rougeole et la rubéole. En règle générale, l'éruption cutanée donne à l'enfant une gêne et s'accompagne de démangeaisons. Parfois, une température corporelle de 37 ° C ou plus peut indiquer des maladies très graves, notamment: empoisonnement du sang (septicémie), inflammation de la muqueuse du cerveau (méningite). Par conséquent, une consultation médicale est nécessaire.

Parfois, après une infection, une température de 37 ° C persiste longtemps. Les médecins appellent cette condition la «queue de température». Une situation similaire peut être observée pendant plusieurs semaines voire plusieurs mois. Dans ce cas, aucun traitement spécifique n'est nécessaire. La queue de température passera d'elle-même après un certain temps.

Cependant, dans une situation où une personne a le nez qui coule et qui tousse sur un fond de 37 ° C, vous devriez consulter un médecin. Très probablement, la maladie n'a pas été complètement traitée et sa rechute s'est produite. Ou une nouvelle infection est entrée dans le corps.

Une température de 37 ° C et plus peut indiquer une helminthiase chez un enfant. Le plus souvent, les enfants souffrent d'oxyures et d'ascaris. En parallèle, des symptômes tels que: douleurs abdominales, alternance de diarrhée et constipation, réactions allergiques sont observés.

Autres raisons de l'augmentation de la température corporelle chez un enfant:

• Réaction post-vaccination;
• Surchauffe du corps;
• Faire ses dents.

L'apparition des dents s'accompagne très souvent d'une température corporelle de 37 à 37,5 ° C. Dans ce cas, la prise de médicaments n'est pas nécessaire, il vous suffit de surveiller l'état de l'enfant. En règle générale, la température corporelle n'augmente pas pendant la poussée dentaire au-dessus de 38,5 ° C.

Des températures de 37 ° C et plus peuvent augmenter après la vaccination. S'il y a un saut impressionnant, vous pouvez donner à l'enfant un médicament antipyrétique. Les jeunes enfants sont plus susceptibles de surchauffer que les adultes, donc une température de 37 ° C peut être observée lorsque le bébé est trop enveloppé. De plus, une telle augmentation de la température corporelle peut être très dangereuse et entraîner un coup de chaleur. Dans une telle situation, il est important de refroidir l'enfant le plus rapidement possible en retirant ses vêtements.

Les processus inflammatoires de nature non infectieuse peuvent également entraîner une augmentation de la température corporelle. De plus, presque toutes les maladies sont accompagnées d'autres symptômes. Donc, si une personne a une température de 37 ° C et une diarrhée avec du sang, cela indique très probablement le développement de la maladie de Crohn ou de la colite ulcéreuse. Une maladie telle que le lupus érythémateux disséminé s'accompagne d'une température corporelle de 37 ° C, qui se manifeste plusieurs mois avant l'apparition des premiers symptômes de la maladie.

Certaines réactions allergiques dans le corps peuvent être accompagnées d'une augmentation de la température corporelle, comme l'urticaire et la dermatite atopique. Dans l'asthme bronchique, une température corporelle de 37 ° C est associée à un essoufflement et des difficultés respiratoires.

Il est possible qu'une température de 37 ° C indique des maladies des systèmes suivants:

1. Dommages au système cardiovasculaire:

   • Dystonie végétative. Dans ce cas, la température corporelle s'élève à 37 ° C et plus, et le patient développe également des maux de tête et la pression artérielle augmente.
   • Hypertension essentielle, crise hypertensive.
2. Dommages au système respiratoire, à savoir maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC).
3. Dommages au système digestif. Une température de 37 ° C peut accompagner une pancréatite, une gastrite, une hépatite de nature non infectieuse, une œsophagite, etc.

4. Dommages au système nerveux:

   • Hémorragies, tumeurs du cerveau et de la moelle épinière, traumatismes.
   • Chez les jeunes femmes atteintes de dystonie, une température de 37 ° C indique une thermonévrose.
5. Maladie du rein. L'urrolithiase, la glomérulonéphrite, les néphropathies à caractère dismetabolique peuvent s'accompagner d'une température de 37 ° C.
6. Dommages au système endocrinien, à savoir la maladie d'Addison et l'hyperthyroïdie.

7. Maladies du système immunitaire, maladies du sang:

   • Anémie ferriprive et autres pathologies sanguines.
   • Maladies oncologiques, maladies sur fond d'immunodéficience.
8. Dommages au système reproducteur. Une température de 37 ° C peut accompagner des affections telles que: fibromes utérins, kystes ovariens, etc.

Le cancer se caractérise par une température de 37 à 37,5 ° C, qui persiste longtemps. En parallèle, le patient commence à perdre du poids, son appétit en souffre et sa faiblesse augmente. En fonction de l'emplacement de la tumeur, des troubles fonctionnels de certains organes seront observés.

Après la chirurgie, la température de 37 à 37,5 ° C est normale. Elle peut persister longtemps, ce qui dépend de la gravité de l'opération et des caractéristiques individuelles du corps humain. Parfois, une augmentation de la température corporelle à des valeurs subfébriles est observée après la laparoscopie ou après d'autres procédures de diagnostic.

Diagnostic à 37-37,5 ° C

Le maintien prolongé d'une température de 37 à 37,5 ° C est une raison pour contacter un médecin. Vous devez d'abord vous rendre à un rendez-vous avec un thérapeute, si nous parlons d'un adulte, ou d'un pédiatre, si nous parlons d'un enfant. Les femmes enceintes et allaitantes devraient absolument consulter un gynécologue.

Une température de 37 à 37,5 ° C est la raison de la réussite des examens suivants:

• Don de sang pour analyse générale et biochimique.
• Livraison d'urine pour analyse générale.
• Échographie des organes abdominaux, des organes pelviens.
• Effectuer un ECG et une échographie du cœur.
• Il est possible d'effectuer un test sanguin pour les marqueurs tumoraux, les anticorps, les hormones, etc.

Ces études sont classiques, si un tel besoin se présente, le patient est référé pour CT ou IRM, ponction du LCR, etc. Le médecin doit faire attention aux autres symptômes accompagnant une augmentation de la température corporelle.

Au besoin, le thérapeute oriente le patient vers une consultation spécialisée.

Que faire si la température monte à 37-37,5 ° C?

Ne prenez pas de médicaments antipyrétiques à 37-37,5 ° C. Ils ne sont utilisés que pour abaisser la température à 38,5 ° C ou plus. Bien qu'il existe des exceptions à cette règle. Ainsi, il est nécessaire d'abaisser la température de 37,5 ° C chez les femmes au troisième trimestre de la grossesse. Des médicaments antipyrétiques doivent être administrés aux enfants qui ont déjà eu des convulsions fébriles. Les indications pour une chute de température de 37,5 ° C sont des pathologies des poumons, du cœur et du système nerveux, qui peuvent progresser même avec une si légère augmentation des marques sur le thermomètre.

Il faut comprendre que l'utilisation de médicaments antipyrétiques peut entraîner des difficultés dans le diagnostic des maladies, ainsi que le développement d'effets secondaires.

Dans toutes les situations, vous devez faire attention aux points suivants:

• Élimine le risque d'erreurs lors de la mesure de la température corporelle.
• Mesurez la température corporelle avec 2 thermomètres.
• Considérez si 37 ° C est une option normale. Par exemple, si une femme porte un enfant et en est aux premiers stades de sa grossesse, mais que sa température corporelle augmente et qu'il n'y a aucun signe de maladie, c'est probablement normal.

En règle générale, lorsqu'une maladie devient la cause d'une augmentation de la température corporelle, après son élimination, les valeurs reviennent à la normale.

Vous devez immédiatement appeler un médecin dans les situations suivantes:

• La température corporelle dépasse 38 ° C.
• Outre une température de 37 ° C, des symptômes tels que: douleurs thoraciques, diarrhées et vomissements, troubles urinaires, toux sévère, etc.

Vous devriez également consulter un spécialiste en cas de suspicion de problème de santé.

Actions préventives

Dans le cas où le médecin n'a trouvé aucune maladie et a considéré que la température de 37 ° C est une variante de la norme, vous ne devez pas tout laisser aller de lui-même. Une augmentation prolongée de la température corporelle à des niveaux subfébriles est toujours un stress pour le corps.

Par conséquent, vous pouvez utiliser les recommandations suivantes:

• Débarrassez-vous des foyers d'infection chroniques à temps.
• Évitez autant que possible les situations stressantes.
• Arrêtez de fumer et d'abuser de l'alcool.
• Prenez suffisamment de temps pour vous reposer la nuit, suivez la routine quotidienne.
• Faites du sport, faites du tempérament.
• Marcher plus.

Plus l'immunité d'une personne est forte, plus ses processus de thermorégulation deviennent parfaits. En règle générale, suivre ces simples recommandations vous permet de ramener votre température corporelle à la normale.

L'auteur de l'article: Alekseeva Maria Yurievna | Thérapeute

Éducation: de 2010 à 2016 Praticien de l'hôpital thérapeutique de l'unité centrale médico-sanitaire n ° 21, ville d'elektrostal. Depuis 2016, elle travaille dans le centre de diagnostic n ° 3.