2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-17 02:13
Produits qui préviennent et fluidifient les caillots sanguins
Le sang épais est souvent le résultat de nombreuses maladies. Pour s'en débarrasser, il est nécessaire de réaliser un anticoagulant. Vous pouvez le faire en mangeant certains aliments ou en prenant des médicaments.
Contenu:
- Pourquoi avez-vous besoin de produits anticoagulants?
- Indications pour manger des produits anticoagulants
- Pourquoi le sang s'épaissit-il?
- Facteurs de risque menant à une augmentation de la viscosité du sang
- Les aliments qui fluidifient le sang
- Que ne peux-tu pas manger?
- Ce que vous pouvez manger pendant la grossesse
- Fruits et légumes anticoagulants
- Recettes de médecine traditionnelle pour fluidifier le sang
Pourquoi avez-vous besoin de produits anticoagulants?
Le sang épais est associé à de nombreux problèmes de santé. Tout d'abord, la probabilité de formation de caillots sanguins dans les vaisseaux augmente. Ils perturbent la circulation sanguine normale du corps et peuvent obstruer les artères et les veines pulmonaires et cardiaques, mettant la vie en danger. Pour empêcher la formation de caillots sanguins, les médecins prescrivent des médicaments anticoagulants à leurs patients.
Si vous prenez des anticoagulants pendant une longue période, le risque de développer des effets secondaires augmente, en particulier, les muqueuses de l'estomac et des intestins sont affectées, la composition de qualité du sang est perturbée et la menace d'ulcères d'estomac augmente.
Si le médecin considère qu'il est possible de refuser de prendre des anticoagulants en passant à un menu favorisant la fluidification du sang, cette recommandation doit être suivie. Il est préférable de remplacer complètement les médicaments par des aliments pour fluidifier le sang, mais uniquement à condition que cela ne contredit pas les prescriptions du médecin.
Indications pour manger des produits anticoagulants
Les maladies du système cardiovasculaire sont les principales causes de décès parmi la population mondiale. Le sang épais devient souvent un déclencheur qui contribue au développement de ces pathologies.
La probabilité de formation de caillots sanguins augmente si une personne souffre des maladies suivantes:
- La cardiopathie ischémique.
- Thrombophlébite chronique et aiguë.
- Phlébothrombose.
- Phlébévrysme.
- Insuffisance veineuse.
- Embolie pulmonaire reportée.
- Modifications athérosclérotiques dans les vaisseaux.
- Prendre des médicaments hormonaux pour éviter une grossesse non désirée.
- Hypertension artérielle.
- Violation de la microcirculation sanguine.
- Troubles métaboliques accompagnés d'obésité et de développement du diabète sucré.
- Taux élevés de plaquettes et d'érythrocytes dans le sang.
Pour réduire le risque de formation de caillots sanguins, il est nécessaire de prendre des mesures préventives, qui devraient viser à éviter une densité sanguine excessive.
Pourquoi le sang s'épaissit-il?
Une déshydratation prolongée du corps affectera négativement la densité du sang. La déshydratation est le résultat de troubles nutritionnels, d'une carence chronique en vitamines, d'un apport hydrique insuffisant, de mauvaises habitudes, de stress et de maladies du système digestif.
La consommation d'alcool provoque une déshydratation sévère du corps, ainsi que son empoisonnement avec les produits de décomposition de l'alcool éthylique. Le sang devient plus épais, ce qui est fondamental pour le développement de maladies telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Le tabagisme contribue également à des changements pathologiques dans les vaisseaux sanguins, augmentant le risque de développer une athérosclérose.
Manger des aliments de mauvaise qualité et malsains, ainsi que le stress quotidien, contribuent aux caillots sanguins et augmentent le risque de caillots sanguins. Une carence enzymatique aggrave les perturbations des processus digestifs, entraîne une augmentation de la viscosité du sang.
Facteurs de risque menant à une augmentation de la viscosité du sang
De nombreux médicaments contribuent au fait que le sang devient épais, commence à s'écouler plus lentement dans les vaisseaux. Plus une personne consomme de sucre, plus le risque de formation de caillots sanguins est élevé, car cela affecte négativement la viscosité du sang. D'autres facteurs de risque comprennent les maladies héréditaires du système hématopoïétique, les pathologies du foie et du pancréas.
Plus le sang est épais, plus la personne se sent mal. Il se fatigue plus vite, souffre de somnolence diurne, en parallèle, sa mémoire et son attention se détériorent. Si vous trouvez des symptômes similaires chez vous, vous ne devez pas reporter une visite chez le médecin. Sinon, vous pouvez attendre le développement de problèmes de santé graves tels que: crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, EP, crise hypertensive, etc.
Les aliments qui fluidifient le sang
Manger des aliments pour éclaircir le sang ne peut pas être une alternative à part entière à la prise de médicaments prescrits par un médecin. Cependant, à condition qu'une personne ne souffre pas de maladies graves, mais se préoccupe uniquement de sa propre santé, elle doit prêter attention aux aliments anticoagulants. Cela est particulièrement vrai pour les personnes qui ont une prédisposition héréditaire à des problèmes cardiaques et vasculaires.
Groupe de produits | Le nom du produit | Mécanisme d'action |
Des légumes | Tomates en conserve et fraîches. Chou, quel que soit son type. Betterave. Poivre bulgare. | L'inclusion régulière de ces légumes dans le menu vous permet d'améliorer la qualité de la composition du sang, aidera à l'amincir et à résister à la formation de caillots sanguins. |
Fruit | Grenades (vous devez les manger avec prudence, car elles contribuent à une augmentation des taux d'hémoglobine). Pamplemousse, citron, orange. Toutes les pommes. Pêches et abricots. Nectarines. | L'amélioration de la composition chimique du sang est due au fait que les fruits contiennent beaucoup de vitamines et d'acides. |
Les jus | Tous les jus fraîchement pressés. Ils peuvent être préparés avec des fruits, des baies ou des légumes. | Le jus doit être frais, non préparé dans les conditions d'usine. Les jus de sachets achetés en magasin ne contiennent pas le même ensemble de substances utiles que les boissons fraîchement pressées contiendront. |
Baies | Myrtilles, framboises, fraises, mûres, groseilles, canneberges. | Manger des baies fraîches peut fluidifier le sang. Si vous utilisez des matières premières congelées ou de la confiture à cette fin, vous ne pourrez pas obtenir l'effet souhaité. Chokeberry épaissira le sang. |
Produits apicoles | Miel et propolis | Ils ont un effet positif sur la composition qualitative du sang, contribuent à une augmentation de l'élasticité et de la résistance de la paroi vasculaire. |
Les huiles végétales | Huile d'olive, huile de lin, huile de tournesol, huile d'argousier. | Toutes les huiles végétales peuvent combattre l'athérosclérose, car elles réduisent le taux de cholestérol sanguin. Une exception est l'huile de maïs. |
Condiments et épices | Ail, gingembre, cannelle, raifort, piments forts en gousses, vinaigre de cidre de pomme. | La consommation de ces produits dans les aliments vous permet de restaurer l'intégrité des globules rouges endommagés, améliore la circulation sanguine dans le corps. |
Breuvages | Eau plate, eau minérale au magnésium, thé vert, rooibos, karkade, chicorée, tisanes. | Pour que le sang ait une viscosité normale, il est impératif de boire suffisamment d'eau. Si du liquide pénètre dans le corps en petits volumes, le sang sera épais. Il faut garder à l'esprit que les boissons telles que le café, le thé noir et les jus industriels ne sont pas capables de normaliser l'équilibre hydrique du corps. Par conséquent, ne comptez pas sur eux pour aider à lutter contre l'hyper viscosité sanguine. |
Les fruits aigres et les baies, ainsi que le jus préparé sur leur base, favorisent la fluidification du sang. Une condition importante pour obtenir l'effet souhaité est la préparation des boissons avant leur utilisation directe. Les jus de stockage ne sont pas utilisés pour fluidifier le sang, car ils contiennent beaucoup de sucre et de composants chimiques. Vous ne pouvez pas boire de jus pour les personnes souffrant d'ulcère gastrique, de gastrite et d'autres lésions du système digestif.
Le tableau ne présente que les principaux groupes de produits destinés à fluidifier le sang. En fait, leur liste est beaucoup plus longue. Cependant, c'est l'ensemble de produits répertorié qui vous permet d'obtenir un effet maximal.
Que ne peux-tu pas manger?
En présence de maladies associées au cœur et aux vaisseaux sanguins, ainsi qu'en cas d'augmentation de la viscosité sanguine, vous devez refuser de manger les aliments suivants:
- Pain et tous produits à base de farine blanche. Cela est vrai pour les muffins, les biscuits, les biscuits, les pâtisseries, etc.
- Tous les aliments sucrés: bonbons, chocolat, sucre, confiture, caramel.
- Tous les produits sources de graisses animales: beurre, margarine, produits laitiers, fromages à pâte dure.
- Produits qui ont réussi le processus de fumage ou de conservation.
- Viande grasse et saucisse.
- Les féculents: pommes de terre, bananes, etc.
- Noix.
- Boissons alcoolisées. Le vin rouge sec est une exception.
Le thé et le café forts ne doivent pas être bu en grande quantité, car ils aident à éliminer les liquides du corps et à épaissir le sang. Il en va de même pour les sodas sucrés. En outre, vous ne pouvez pas vous laisser emporter par la consommation de légumes verts, en particulier de persil, d'aneth et d'épinards.
Ce que vous pouvez manger pendant la grossesse
Pendant la grossesse, un changement hormonal actif se produit dans le corps de la femme, ce qui peut devenir une impulsion pour la formation de caillots sanguins. La viscosité du sang chez les femmes en position est souvent augmentée. Par conséquent, un problème tel que les varices, la thrombophlébite, la thrombose, etc. est pertinent pour eux.
Même les maladies cachées chez une femme peuvent s'aggraver pendant la grossesse, ce qui est associé à une détérioration de l'immunité. Cela est particulièrement vrai en ce qui concerne les pathologies cardiovasculaires.
Les jambes souffrent de thrombophlébite et de varices en premier lieu. Après tout, leur charge augmente incroyablement. Si, avant la grossesse, une femme avait les conditions préalables aux varices, la maladie peut se développer très rapidement après son apparition. Parfois, des complications aussi redoutables que la thrombophlébite se rejoignent.
La plupart des médicaments sont interdits pendant la grossesse, les médecins recommandent donc aux femmes de suivre un menu visant à fluidifier le sang. La base du régime doit être constituée de légumes, de fruits et d'huiles végétales. Il est impératif de boire suffisamment de liquide, mais uniquement dans les quantités recommandées par les médecins. Sinon, la charge sur les reins augmentera, ce qui ne peut être moins dangereux que les caillots sanguins.
Fruits et légumes anticoagulants
Le menu doit contenir des fruits et légumes frais. La préférence devrait être donnée aux pommes, aux choux, aux concombres et aux tomates. Il est préférable de manger la viande moins souvent et le poisson plus souvent. Pendant la gestation, le gingembre, les feuilles de laurier doivent être abandonnés, car ces produits peuvent provoquer une exfoliation placentaire prématurée et même conduire à une fausse couche.
Tous les médicaments homéopathiques sont interdits pendant la grossesse.
En ce qui concerne les verts, vous en avez besoin, mais en petites quantités. Vous devriez manger souvent, mais en petites portions. Les salades de légumes doivent être assaisonnées avec des huiles végétales. Concombres marinés, poissons, légumes contribuent à rendre le menu plus varié. Si une femme enceinte a des questions sur la préparation du menu, elle doit les poser à son médecin ou à un nutritionniste professionnel.
Tous les produits qui affectent la composition de qualité du sang ont un impact sur d'autres organes, ils doivent donc être sélectionnés correctement. Il est important de se souvenir de la compatibilité de divers composants alimentaires, de leur compatibilité.
Recettes de médecine traditionnelle pour fluidifier le sang
Le thé vert aux feuilles de framboise et le jus de framboise sont des boissons qui font un excellent travail de fluidification du sang. Ceci est possible grâce aux substances semblables à l'aspirine que l'on trouve dans les framboises.
De plus, les recettes suivantes peuvent être adoptées:
- Le matin à jeun, vous pouvez boire 100 ml de jus de céleri ou manger 100 g de myrtilles. Ces produits contiennent des substances qui fluidifient le sang, augmentent la circulation sanguine et éliminent la congestion. Les manger aidera à se débarrasser de l'œdème.
- La racine de gingembre et l'ail sont des aliments qui fluidifient le sang et ont également un effet bactéricide tout en stimulant l'appétit. Pour mieux gérer la viscosité du sang, vous pouvez préparer une teinture d'ail. Pour ce faire, broyer deux gousses d'ail, verser un mélange de 150 ml de vodka et infuser pendant 10 jours. Puis filtrez la teinture et prélevez 10 gouttes de celle-ci, en mélangeant avec une cuillère à soupe d'eau. Ils boivent la teinture une demi-heure avant le repas.
- Pour fluidifier le sang, vous pouvez boire du bouillon de sureau, du jus de pissenlit, de la teinture d'écorce de saule.
- La thérapie des sangsues est une méthode éprouvée pour réduire la viscosité du sang.
L'auteur de l'article: Volkov Dmitri Sergeevich | c. m. n. chirurgien, phlébologue
Formation: Université d'État de médecine et de dentisterie de Moscou (1996). En 2003, il a reçu un diplôme du Centre médical éducatif et scientifique du Département administratif du Président de la Fédération de Russie.
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