2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:45
Traitement du syndrome de fatigue chronique avec des remèdes populaires
Pour se débarrasser du syndrome désagréable de fatigue chronique, un long repos n'aidera pas. Cette maladie se caractérise par la plus forte sensation inexplicable de fatigue, de faiblesse générale et d'apathie pendant plusieurs mois. Il se développe souvent chez les personnes âgées de 20 à 45 ans. Le plus souvent, ce syndrome affecte les femmes qui ont des responsabilités et de l'émotivité. En raison du rythme de vie moderne, le nombre de patients augmente chaque année.
En plus du traitement médical moderne, vous pouvez toujours vous débarrasser du syndrome de fatigue chronique à l'aide de certains remèdes populaires.
Traitement de la fatigue chronique avec du miel
Recette numéro 1. La combinaison de miel et de vinaigre peut vraiment faire des merveilles. Pour préparer le produit, vous aurez besoin de 100 grammes de miel et de 3 c. vinaigre de cidre de pomme. Mélangez soigneusement ces ingrédients, puis prenez le produit pendant 1 c. par jour pendant 10 jours. Un tel traitement unique vous rendra joyeux et joyeux.
Recette numéro 2. De plus, vous pouvez préparer une boisson énergétique curative. Pour 1 verre d'eau tiède bouillie, nous prenons seulement 1 cuillère à café. miel, puis assurez-vous d'ajouter 1 c. vinaigre de cidre de pomme ordinaire et quelques gouttes d'iode. Nous buvons un verre après les repas, la posologie recommandée est de 1 verre par jour.
Traitement au gingembre pour le syndrome de fatigue chronique
Cette racine est connue depuis longtemps pour ses propriétés curatives. Vous pouvez en faire une délicieuse teinture ou un thé.
Recette numéro 1. Pour une telle teinture, 150 grammes de gingembre et 800 ml de vodka sont nécessaires. La racine doit être infusée pendant 7 jours. Il est recommandé d'utiliser ce remède pour 1 c. par jour.
Recette numéro 2. Pour faire du thé, coupez la racine de gingembre en six petits morceaux, puis écrasez-les jusqu'à ce que le jus coule. Versez ensuite le gingembre broyé avec un verre d'eau bouillante. Vous pouvez ajouter du miel ou une petite tranche de citron à votre guise. Vous pouvez boire ce thé inhabituel à chaque repas. Ce cours de traitement intéressant peut durer jusqu'à un mois.
Traiter la fatigue chronique et l'hyperglycémie avec de la cannelle
Pour préparer une teinture de cannelle aussi délicieuse, achetez un sachet de 50 grammes, versez-le dans un petit récipient, remplissez 500 ml de vodka, fermez-le bien avec un couvercle et placez-le dans un endroit sec, chaud et sombre. Ce mélange sera infusé pendant exactement trois semaines, il est recommandé de secouer légèrement le mélange une fois tous les quelques jours. Prendre 1/4 à 1/2 cuillère à café pendant 5 jours. Après cela, vous devez faire une pause de 2 jours et répéter le cours. Au total, il est nécessaire d'effectuer 2 à 4 cours, si nécessaire.
Cette teinture unique est un merveilleux remède contre la dépression et la mélancolie depuis l'Antiquité. Parallèlement à cela, il peut améliorer considérablement le fonctionnement du tube digestif humain.
Comment faire de la teinture de cannelle (vidéo):
Kéfir contre la fatigue chronique
Pour calmer efficacement et rapidement le système nerveux, il suffit de mélanger un demi-verre d'eau avec un demi-verre de kéfir et d'ajouter 2 c. mon chéri. Une telle combinaison inhabituelle non seulement détend parfaitement, mais aide également à se débarrasser du syndrome de fatigue chronique en peu de temps. Ce remède doit être pris au coucher.
Traitement pissenlit et ortie
Pour préparer le produit, vous aurez besoin de 100 grammes de jeune ortie et de 100 grammes de pissenlit avec des racines, des bourgeons et des feuilles. Mélangez bien le mélange, puis ajoutez 1 cuillère à soupe. l. racine de calamus commune et nécessairement 1 cuillère à soupe. l. armoise. Broyez soigneusement les herbes, vous pouvez à travers un hachoir à viande, verser 500 ml de vodka et mettre à infuser pendant 10 jours dans un endroit sombre.
De temps en temps, le récipient contenant la teinture doit être légèrement secoué, après avoir insisté, nous filtrons ce médicament puis prenons 1 c. seulement deux fois par jour, en remuant la teinture dans 50 ml d'eau tiède.
Traitement à l'oignon
Épluchez et hachez la quantité requise d'oignons. Vous devriez obtenir un grand verre d'oignons hachés, qu'il est recommandé de mélanger avec un verre de miel. Dans un endroit sombre à température ambiante normale, le produit infusera pendant trois ou quatre jours. Ensuite, nous mettons le récipient au réfrigérateur pendant 10 jours supplémentaires. Ce soin unique dure 14 jours. Il est nécessaire de prendre le remède une demi-heure avant les repas, toujours trois fois par jour.
Traitement du syndrome de fatigue chronique avec des teintures aqueuses
Recette numéro 1. Pour un verre d'eau bouillante, nous prenons 1 cuillère à soupe. l. Millepertuis. Nous insistons dans un endroit chaud pendant une demi-heure et prenons 1/3 de tasse trois fois par jour pendant trois semaines.
Recette numéro 2. Versez 10 grammes de feuilles sèches et bien écrasées de plantain ordinaire avec 1 verre d'eau bouillante, puis insistez, enveloppez pendant une demi-heure et égouttez. Ce médicament merveilleux doit être pris dans 2 cuillères à soupe. l. 3 fois par jour, généralement 20 minutes avant les repas, de préférence 3 semaines.
Recette numéro 3. Pour un soulagement rapide du syndrome de fatigue chronique, il est conseillé aux patients de mélanger 2 parties d'avoine, 1 partie de feuilles de menthe poivrée, 2 parties de feuilles de tartre épineuses et 1 partie d'origan. Bien remuer. Ensuite, prenez 1 cuillère à soupe. l. mélange et versez un verre d'eau bouillante. L'outil doit être infusé pendant 20 minutes, après avoir été préalablement enveloppé dans une serviette éponge. De plus, cet agent cicatrisant est généralement pris un demi-verre avant les repas 3 ou 4 fois par jour.
Recette numéro 4. Nous prenons 300 grammes de fleurs de trèfle, 100 grammes de sucre et toujours un litre d'eau chaude et propre. Tout d'abord, portez l'eau à ébullition, mettez-y le trèfle et faites-le cuire pendant au moins 20 minutes, puis laissez refroidir. Bien filtrer le bouillon obtenu, puis ajouter le sucre, bien mélanger. Ce tonique général est pris à la place du thé ou du café ordinaire jusqu'à trois fois par jour.
Recette numéro 5. Vous pouvez préparer un autre remède miracle basé sur 1 cuillère à soupe. l. feuilles d'airelles et la même quantité de 1 c. l. feuilles de fraise. Mélangez le tout et versez 500 ml d'eau bouillante dans un thermos. Le mélange doit être infusé pendant 40 minutes, puis il est recommandé de filtrer et de boire dans un état suffisamment chaud trois fois par jour. De plus, vous pouvez ajouter un peu de miel au goût.
Recette numéro 6. Si vous mélangez 4 c. fruits de framboise commune avec deux verres d'eau bouillante et infusés pendant trois heures, puis obtenir une boisson unique qui renforce le système immunitaire et soulève l'humeur. Une telle boisson curative peut être bue chaude, de préférence quatre fois par jour pour un demi-verre.
Recette numéro 7. Vous pouvez faire une excellente infusion de plantain, qui résoudra rapidement le syndrome de fatigue chronique. Nous prenons 10 feuilles d'herbe bien séchées, les broyons et versons de l'eau bouillante dessus. Ensuite, placez le récipient avec le mélange dans le feu et maintenez pendant au moins une demi-heure pour insister. L'infusion de plantain peut être bu à 2 cuillères à soupe. l. de préférence 20 minutes avant les repas et toujours trois fois par jour. Le cours d'un traitement alternatif aussi efficace ne dépasse pas trois semaines, après quoi vous devez prendre la pause hebdomadaire nécessaire.
Bains de guérison
Ce n'est un secret pour personne que les bains chauds aident à soulager la fatigue diurne. Dans ce cas, la température de l'eau ne doit toujours pas dépasser 38 ° C. Il est recommandé de prendre un tel bain avant les repas ou quelques heures après les repas.
Le temps de séjour dans un tel bain doit varier entre 20 et 30 minutes. Il est conseillé que l'eau ne couvre pas toute la zone du cœur. Ces bains peuvent être pris 2 fois par semaine.
Autres méthodes de médecine traditionnelle
Recette numéro 1. Prenez 3 tasses d'avoine, rincez-la soigneusement et ajoutez trois litres d'eau. Nous faisons bouillir le mélange à feu doux pendant 20 minutes, puis retirons du feu et enveloppons-le dans une couverture, insistons pendant 24 heures. Nous filtrons ensuite ce bouillon à travers une étamine, ajoutons 100 grammes de miel et portons à nouveau à ébullition. Ensuite, nous refroidissons, versons dans une bouteille propre et mettons immédiatement au réfrigérateur. Prenez de très petites gorgées d'environ 100 grammes par jour, toujours une demi-heure avant les repas. Avant chaque utilisation, vous pouvez ajouter un peu de jus de citron fraîchement pressé au goût.
Recette numéro 2. Mélangez soigneusement 100 grammes de jus d'aloès, le jus de trois citrons et 500 grammes de noix concassées. Vous pouvez prendre 1 cuillère à café sans insister. trois fois par jour.
Régime alimentaire pour le syndrome de fatigue chronique
Parallèlement à ce traitement, des aliments protéinés de haute qualité tels que le poisson, le poulet, les crustacés et le veau maigre peuvent être recommandés. Le thé, le café, les boissons gazeuses et alcoolisées forts doivent être exclus. Si vous êtes très fatigué, vous pouvez boire 2 cuillères à soupe. l. jus de raisin toutes les 2 à 2,5 heures, mangez un petit morceau de poisson salé une fois par semaine et buvez au moins un verre de bouillon de pommes de terre chaud avec la peau trois fois par semaine.
Même les médecins, en plus du traitement principal, conseillent d'utiliser du miel naturel avec des noix dans un rapport strict de 1: 1. Ce cours d'un tel traitement dure au moins deux semaines. Et vous devez également manger des fruits feijoa, des baies d'irgi et des algues. En cas d'excitation nerveuse, de larmes et d'insomnie, il est conseillé de prendre 10 gouttes de teinture de valériane ordinaire ou d'ajouter une décoction de racines de valériane au bain. L'heure du bain est de 15 minutes.
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Source: Journal de style de vie sain, guérisseur de journaux entièrement ukrainien "Babushka"
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