Désintoxication - Pourquoi Est-ce Nécessaire? Principes Généraux, Types, Résultats

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:45

Détoxification: types, principes généraux, résultats

Dans notre pays, l'idée que le corps de chaque personne a besoin de désintoxication est activement promue. Pour cela, les gens se voient proposer diverses procédures, des produits alimentaires et une grande variété de régimes sont élaborés. Cependant, la plupart des médecins affirment qu'il n'est pas nécessaire de nettoyer le corps, et toutes les propositions des adeptes de la désintoxication ne sont rien de plus qu'un stratagème marketing.

En 2009, début janvier, une «bombe» d'information a été lancée en Grande-Bretagne. La désintoxication, qui prenait de l'ampleur en Europe à l'époque, était qualifiée de mythe. Une déclaration similaire a été faite par de jeunes scientifiques du groupe The Voice of Young Science (VoYS). Il s'agit d'une branche de l'organisation britannique à but non lucratif Sense About Science. Elle est engagée à tisser des liens entre la science et la société.

Les scientifiques, recueillis par l'organisation caritative "Common Sense in Science", ont contacté les fabricants de 15 produits conçus pour nettoyer le corps des toxines. Cela comprend non seulement les compléments alimentaires, mais également les smoothies et les shampooings. Les fabricants ont été interrogés sur les propriétés nettoyantes de leurs produits. Cependant, aucune réponse intelligible n'a été reçue. De plus, ils ne pouvaient même pas nommer les toxines dont le corps humain a besoin pour se nettoyer.

Contenu:

• 3 baleines de désintoxication
• Détox médical
• Régimes détox
• Procédures de désintoxication
• Comprimés
• Comment notre corps se nettoie
• Pouvez-vous aider votre corps à se nettoyer?

3 baleines de désintoxication

Il y a 3 mythes sur la désintoxication:

• Une personne est constamment exposée à une énorme quantité de toxines.
• Le corps n'est pas capable de se débarrasser de ces toxines par lui-même. Ils s'y accumulent et provoquent le développement d'une grande variété de maladies.
• Pour faire face aux toxines, vous devez manger correctement, prendre soin de vous et guérir.

Tous ces mythes semblent se confirmer, dépendent les uns des autres et font penser à une personne que la désintoxication est vitale pour elle.

Notre corps accumule progressivement des toxines dont il doit être régulièrement nettoyé

L'essence entière de la désintoxication se résume aux toxines (substances toxiques) qu'une personne reçoit chaque jour avec de la nourriture ou inhale avec de l'air. Cependant, personne n'est en mesure de décrire avec précision ces poisons. Il n'y a aucune information sur leur concentration et on ne sait pas non plus comment mesurer leur contenu dans le corps avant et après le nettoyage.

Le Centre du cancer des hôpitaux de l'Ontario et le pharmacien Scott Gawura sont convaincus que le mot détox est trompeur. Ce terme n'est rien de plus qu'un coup de pub. «Vous ne pouvez vraiment nettoyer votre corps que dans un hôpital. Une telle désintoxication est effectuée en milieu hospitalier, lorsqu'une personne a souffert d'une surdose de boissons alcoolisées ou de drogues. A condition que le patient soit en danger de mort.

La désintoxication ne peut pas se faire à la maison. Seuls les médecins peuvent débarrasser le corps humain des substances nocives - des toxines."

La maladie est le résultat de l'accumulation de toxines

Les propagandistes de la désintoxication affirment que toutes les maladies surviennent chez une personne en raison de l'accumulation de toxines dans son corps. Ici, ils comprennent des symptômes de malaise tels que: maux de tête, insomnie, fatigue. On dit parfois que si vous ne faites pas de désintoxication, vous pouvez avoir un cancer.

Cependant, aucune des publicités pour un système de désintoxication particulier n'indique exactement quelles toxines sont à l'origine des symptômes d'empoisonnement et quel type de maladie elles pourraient développer. Par conséquent, il est tout à fait évident que toutes ces stratégies ne sont rien de plus que des gadgets marketing non scientifiques.

La science s'efforce toujours de comprendre comment exactement une substance particulière affecte le corps, quels symptômes elle peut provoquer. La théorie de la désintoxication se résume au fait qu'il y a «beaucoup» de toxines et qu'elles sont toutes «très nocives».

Dès son plus jeune âge, une personne est exposée à des produits chimiques sur son corps. Cependant, on ne peut pas soutenir que tous sont nocifs pour la santé. La seule chose qui compte, c'est combien ils pénètrent dans le corps. À propos, même de l'eau en quantités importantes peut nuire aux humains.

Les détoxifiants appellent les filtres hépatiques et rénaux qui doivent être nettoyés périodiquement. Il existe même des comparaisons d'organes avec des filtres conditionneurs ou des éponges à vaisselle régulières. Selon Gavura, si une personne est en bonne santé, le foie se nettoie parfaitement. Les toxines ne s'y accumulent pas. Les reins éliminent tous les éléments nocifs avec l'urine. Sinon, ils resteraient dans la circulation sanguine. Par conséquent, chaque «spécialiste» qui insiste sur la nécessité de la désintoxication confirme simplement une fois de plus qu'il n'a aucune idée des processus métaboliques et de la physiologie humaine.

Le foie se nettoie tout le temps, il ne peut donc pas stocker de toxines. Ils les transforment en substances qui sont utilisées par la bile et les reins.

Les programmes de désintoxication éliminent toutes les toxines

À ce jour, rien ne prouve que les capsules, pilules et autres compléments alimentaires conçus pour désintoxiquer le corps peuvent faire du bien. Il n'y a aucune information selon laquelle les lavements au café nettoient et guérissent le corps humain, aident à éliminer l'intoxication et améliorent la fonction hépatique.

Les programmes de désintoxication offrent de nombreux systèmes pour nettoyer le corps. L'un des programmes les plus populaires est "l'accélération du foie". Le chardon-Marie est utilisé comme «élément» principal. Gavura souligne que le chardon-Marie a été utilisé à plusieurs reprises comme traitement de la dépendance à l'alcool, ainsi que dans un schéma de traitement complexe pour l'hépatite C et B. Cependant, aucune preuve convaincante n'a été trouvée que ce médicament fonctionne réellement.

La prochaine méthode courante de désintoxication du corps consiste à prendre des laxatifs, par exemple à base de rhubarbe, de cascara sagrada, d'hydroxyde de magnésium, d'herbe de séné.

Selon Gavour, l'utilisation fréquente de séné et de cascara entraînera une déshydratation et perturbera l'équilibre des électrolytes. Ce sont des laxatifs naturels très puissants. Ils peuvent être pris pendant une très courte période, par exemple pour soulager la constipation, ou avant des procédures médicales. Si une personne utilise souvent ces herbes, elle peut ressentir quelque chose comme une dépendance. Dès qu'il refuse de prendre ces remèdes à base de plantes, il deviendra constipé. À leur tour, les adhérents aux programmes de désintoxication soutiendront que le corps est simplement redevenu contaminé et doit être nettoyé.

Détox médical

Il existe de nombreuses idées de désintoxication sur le Web qui visent à nettoyer le corps. De nombreux sites pour femmes affirment qu'à l'âge de 30 ans, une énorme quantité de toxines s'accumule dans le corps de chaque femme. Cela entraîne des maux de tête, une fatigue accrue et une allergie du corps. C'est sa pollution qu'ils expliquent les maladies chroniques et les perturbations de la digestion des aliments. Pour faire face aux problèmes à la fois, vous devez nettoyer régulièrement les intestins, les reins et le foie. C'est la seule façon de rester en bonne santé, selon les défenseurs de la désintoxication.

Les médecins soulignent que la meilleure désintoxication qu'une personne puisse s'organiser est de faire confiance à son propre corps. Il se nettoie tout seul. Le foie est principalement responsable du processus de nettoyage. Elle, avec les reins, est nécessaire au corps pour éliminer les produits nocifs. Ces organes neutralisent les toxines qui pénètrent dans la circulation sanguine à partir des intestins.

Selon l'hépatologue du centre clinique de la première université médicale d'État de Moscou nommée d'après I. I. IM Sechenov, Igor Tikhonov que le foie est le meilleur organe pour nettoyer le corps dans son ensemble. En quelques jours à peine, elle fera face de manière autonome aux toxines qui circulent dans le sang après une seule prise de boissons alcoolisées. Si l'empoisonnement était grave, le foie se rétablira dans six mois.

Le corps lui-même n'éliminera les toxines que si l'intoxication était très forte. Cela se produit dans le contexte d'une intoxication grave par l'alcool, des drogues, de la nourriture ou en raison d'une maladie grave. Dans ce cas, une cure de désintoxication est nécessaire. Un traitement par perfusion est prescrit au patient, conçu pour éliminer les substances nocives dans l'urine. Le patient devra prendre des diurétiques. Dans ce cas, le patient reçoit des compte-gouttes et toute la procédure est effectuée dans un hôpital.

Régimes détox

Malgré tous les arguments, la plupart des gens pensent qu'ils doivent nettoyer leur corps par eux-mêmes. À première vue, il semble que cela soit très facile à faire si vous suivez un certain régime. Vous pouvez trouver un grand nombre de leurs options sur Internet.

Selon le Dr Bashankaev, afin de l'éliminer le plus rapidement possible du corps et en même temps ne pas nuire à votre santé, vous devez adhérer à un régime alimentaire composé de produits alimentaires sains d'excellente qualité. Dans ce cas, vous devrez limiter la teneur en calories des plats, ainsi que les graisses et les glucides dans le menu. Il n'est pas nécessaire d'abandonner complètement les aliments gras et glucidiques, il vous suffit de réduire leur contenu dans les plats. Il est très important qu'une personne a des selles régulières. Pour ce faire, une quantité suffisante de fibres doit être présente dans l'alimentation.

Le foie ne peut pas être nettoyé avec un régime de désintoxication. Si une personne ne souffre d'aucune pathologie grave, les toxines ne s'accumuleront tout simplement pas. Elle-même les neutralisera et s'en débarrassera. C'est tout autre chose quand le foie ne fait pas face à ses fonctions. Igor Tikhonov souligne que dans une telle situation, nous parlons d'insuffisance hépatique ou de cirrhose. Ce sont des troubles graves auxquels un médecin doit faire face. Vous ne pouvez pas être guidé par certaines informations non vérifiées des médias ou du réseau.

De plus, même les patients atteints de cirrhose et d'autres pathologies graves ne nettoient pas le foie. Le patient est diagnostiqué et des efforts sont faits pour neutraliser la maladie sous-jacente. La jaunisse et les symptômes d'intoxication corporelle sont des complications de toute pathologie et non un signe que les toxines se sont accumulées dans le foie par elles-mêmes.

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Procédures de désintoxication

Une autre astuce populaire sur Internet est de subir des procédures de nettoyage qui élimineront les toxines du corps. Ils peuvent viser à nettoyer les intestins, le foie, la vésicule biliaire. Pour nettoyer le foie et la vésicule biliaire, il est recommandé de subir un tube, tandis que la personne devra prendre des médicaments cholérétiques, par exemple de l'huile végétale. Ensuite, il doit s'allonger avec un coussin chauffant sur le côté droit. Cette procédure est conçue pour améliorer l'écoulement de la bile, dégageant ainsi les voies biliaires.

Cependant, faire le tube vous-même, sans examen préalable, peut être dangereux pour votre santé. Il ne peut être exclu que le patient ait des calculs dans la vésicule biliaire ou dans les voies biliaires. Lorsque l'écoulement de la bile augmente, ils se déplaceront et resteront coincés dans des endroits étroits. En conséquence, la personne sera hospitalisée d'urgence et aura besoin d'une intervention chirurgicale. Par conséquent, le Dr Tikhonov insiste sur le fait qu'il est préférable de ne pas toucher du tout ces organes.

Une autre option de nettoyage est l'hydrothérapie du côlon. Cela rincera les intestins avec beaucoup d'eau.

Selon le docteur Badma Bashankaev, peu de gens comprennent que toutes ces actions sont agressives pour les intestins. Il peut réagir à une telle intervention de la manière la plus imprévisible. Diverses maladies chroniques peuvent s'aggraver, une dysbiose peut survenir en raison du lavage de la microflore bénéfique, etc.

Le lavement doit être administré dans un but précis. Il s'agit d'une procédure thérapeutique qui vise à se débarrasser de la constipation aiguë ou à préparer le patient à certaines procédures (pour l'accouchement, pour l'examen d'organe, etc.). Lorsqu'un médecin prescrit un lavement, une personne en a besoin. Cependant, cela ne peut pas être fait systématiquement, et encore moins nettoyer le corps avec.

Comprimés

Les défenseurs de la désintoxication suggèrent également d'utiliser des pilules. Il y en a beaucoup en vente. Cela comprend toutes sortes de compléments alimentaires vendus partout. Beaucoup d'entre eux ont le mot détox sur l'emballage. Ces compléments peuvent contenir des vitamines, des mélanges d'herbes, la plante uncaria tomentosa, etc. Cependant, chacun d'eux, selon les fabricants, nettoie le corps.

Il existe des méthodes encore plus dangereuses de désintoxication du corps. Ainsi, dans la composition de certains comprimés pour le "nettoyage de l'intestin", il existe des substances polymères. Ils transforment en quelque sorte les excréments en quelque chose qui ressemble à du plastique. Lorsque cette substance quitte le corps, une personne verra toute cette «horreur» et s'assurera que ses intestins ont vraiment été nettoyés.

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Il existe des pansements collés aux pieds. Ils virent au brun le matin. Selon les fabricants, le changement de couleur du patch est dû au fait que des toxines y ont adhéré. En fait, ces appareils ont simplement une imprégnation spéciale qui tache après avoir interagi avec la sueur.

Comment notre corps se nettoie

Il n'y a pas de détox dans la médecine traditionnelle. Tous nos organes font un excellent travail de nettoyage par eux-mêmes, ils n'ont pas besoin d'aide extérieure. Cependant, le plus souvent, une personne ne le remarque tout simplement pas. Cependant, dès qu'il est empoisonné par la nourriture, ou qu'il se réveille le matin en état de gueule de bois, ce travail devient évident. Tous les systèmes sont activés, supprimant tout ce qui est inutile du corps. Après tout, ce sont ces toxines qui font que la personne se sent très mal.

Par exemple, le foie a des enzymes spéciales qui transforment les substances nocives en une forme intermédiaire, puis les introduisent complètement du corps. Les reins traitent les toxines en produisant de l'urine.

Lorsqu'une personne est en bonne santé, tous ces processus se déroulent automatiquement, de sorte qu'elle ne les remarque pas. À cet égard, il n'est pas nécessaire de prendre des additifs: pas de thé, pas d'eau spéciale, pas de certains aliments. De plus, il n'y a aucune recherche que ces suppléments n'inhibent pas du tout le processus d'auto-nettoyage du corps. Parfois, la désintoxication peut même faire mal.

"Amener" les scories "à l'eau potable" - le forum scientifique et éducatif s'est tenu le 10 juin à Moscou:

Alexey Vodovozov - médecin militaire, membre de l'Association des journalistes médicaux, auteur du livre "Le patient est raisonnable …"

Pouvez-vous aider votre corps à se nettoyer?

Si l'état d'une personne s'est aggravé à cause des libations qui se sont produites la veille ou après avoir trop mangé pendant les vacances, vous pouvez utiliser des recommandations simples qui aideront le corps à se nettoyer. Vous devez bien dormir, bien manger, arrêter de boire de l'alcool et faire du sport. Le seul inconvénient de telles recommandations est qu'elles semblent banales pour une personne, ce qui signifie qu'elles ne peuvent pas être vendues pour beaucoup d'argent.

Auteur de l'article: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. thérapeute

Éducation: Institut médical de Moscou. IM Sechenov, spécialité - "Médecine générale" en 1991, en 1993 "Maladies professionnelles", en 1996 "Thérapie".