2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:45
Gaz dans les intestins
Causes et symptômes de gaz dans les intestins
Qu'est-ce que le gaz dans les intestins?
Les gaz dans les intestins (flatulences) sont une affection extrêmement courante qui survient lorsqu'il y a une accumulation accrue de gaz dans le tractus gastro-intestinal. Cette condition survient en raison de la suralimentation ou de la consommation d'aliments riches en fibres. Dans un état normal, environ 600 ml de gaz traversent le rectum chaque jour chez l'homme. Une formation excessive de gaz est dite si cette quantité est nettement supérieure à la norme et que la libération de gaz s'accompagne de douleur ou d'inconfort.
Causes des gaz dans les intestins
Divers facteurs peuvent provoquer une formation excessive de gaz dans l'intestin. Ceux-ci comprennent des troubles du tube digestif et une production insuffisante des enzymes nécessaires, à la suite de quoi la nourriture est mal digérée et ses particules se retrouvent dans les parties inférieures du tractus gastro-intestinal. La microflore des intestins inférieurs ne convient pas au traitement complet des aliments, elle se décompose donc et se dégrade, à la suite de quoi du gaz est produit.
L'accumulation de gaz entraîne également une augmentation de la teneur en fibres de certains produits. Les légumineuses (pois, haricots), les pommes, le chou sont considérés comme des aliments «dangereux». En cas de suralimentation, les flatulences sont également possibles, car les bactéries nécessaires à la digestion des aliments ne suffisent pas à son excès.
Une cause fréquente de production de gaz est la motilité intestinale altérée et l'intolérance au lactose. Parfois, des flatulences se produisent en raison du stress.
Symptômes de gaz dans les intestins
Les symptômes de gaz dans les intestins sont des ballonnements. Les crises de douleur sont caractéristiques. La douleur elle-même a un caractère de crampes. Dans de rares cas, l'augmentation de la formation de gaz dans l'intestin s'accompagne de nausées et de vomissements. La constipation, la diarrhée ou les éructations sont des symptômes plus courants.
En plus des ballonnements et de l'inconfort général, la personne se plaint de grondements dans l'estomac. Il peut y avoir un sentiment que quelque chose y déborde constamment.
Traitement des gaz intestinaux
Pour traiter les gaz dans les intestins, vous devez faire attention à ajuster votre alimentation. Cela suffit généralement pour éliminer les causes des flatulences. Si le trouble est causé par des maladies du tractus gastro-intestinal, le patient a besoin de leur traitement immédiat. À l'aide de produits biologiques, il est possible de restaurer la biocénose intestinale.
Pour vous débarrasser rapidement des gaz dans les intestins, vous pouvez prendre Espumisan (Simethicone, Simikol) ou Pepsan-R. (plus d'informations sur tous les médicaments utilisés pour les ballonnements)
Quels aliments doivent être éliminés de l'alimentation pour éviter une accumulation excessive de gaz dans les intestins? Tout d'abord, ce sont les raisins, le chou, l'oseille, les groseilles à maquereau, les haricots, les pois, les haricots et les asperges. Les boissons potentiellement «dangereuses» comprennent l'eau gazeuse, la bière et le kvas, qui fermentent dans les intestins.
L'accent doit être mis sur les produits laitiers fermentés (kéfir, yogourt, lait cuit fermenté). Il est utile de manger des céréales en vrac et faibles en gras, en particulier le sarrasin et le millet. Les légumes sont mieux utilisés bouillis. Les carottes et les betteraves ne feront pas de mal. La viande doit également être bouillie. Mangez du pain de blé entier. Il est recommandé de prendre du charbon actif, du sorbex, du polysorb, de la diméthicone, de la pepsine, de la pancréatine. Ces produits aideront à éliminer les gaz, les toxines et autres composés nocifs, les empêchant d'être absorbés.
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[Vidéo] Dr Berg - Que faire si vous avez des ballonnements, de la constipation, des éructations acides?
L'auteur de l'article: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroentérologue
Formation: Diplôme dans la spécialité "Médecine générale" obtenu à l'Université de médecine d'État russe du nom de N. I. Pirogova (2005). Etudes de troisième cycle dans la spécialité "Gastroentérologie" - centre médical éducatif et scientifique.
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