2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:45
Traitement de l'astigmatisme avec des remèdes populaires
Traitement de l'astigmatisme avec des jus de légumes
Il vaut la peine de dire qu'il est presque impossible de guérir l'astigmatisme exclusivement avec des remèdes populaires. Mais même avec le développement moderne de la science et de la médecine, ils restent très populaires. Leur utilisation est justifiée en combinaison avec des mesures de traitement traditionnelles, où elles sont considérées comme des mesures préventives et réparatrices.
À ces fins, tous les remèdes populaires qui soutiennent la vision conviennent. Manger des légumes verts frais et des herbes - concombres, céleri, épinards, persil et aneth - est considéré comme très bénéfique pour les yeux. L'ail, les betteraves et les carottes ont également un effet positif sur la vision. Dans ce cas, il est recommandé de consommer cette dernière fraîche dans des salades assaisonnées de crème sure ou d'huile végétale, car cela contribue à une meilleure absorption des vitamines qu'elle contient.
Tous les légumes ci-dessus peuvent être consommés simplement crus, en salade, et vous pouvez également en boire du jus. Les mélanges de jus sont également utiles, par exemple, vous pouvez prendre du jus de carotte, de betterave et de concombre et mélanger dans un rapport de 3: 1: 1.
En prenant du jus de carotte (7 parties) comme base, vous pouvez également y ajouter des jus d'aloès, de céleri et de persil (2 parties chacun).
Vous devez boire ces mélanges tous les jours le matin, le déjeuner et le soir. Dans le même temps, le volume total de jus bu ne doit pas dépasser un demi-litre par jour, car sinon, il y a un risque de réaction allergique, en particulier chez les enfants.
Contenu:
- Traitement de l'astigmatisme aux bleuets
- Traitement de l'astigmatisme des sourcils
- Traitement de l'astigmatisme avec la gymnastique pour les yeux
Traitement de l'astigmatisme aux bleuets
Tout le monde sait qu'il n'y a rien de mieux pour les yeux que les myrtilles. Cette baie saine peut être consommée sous n'importe quelle forme - fraîche ou sous forme de confiture ou de conserves. Les baies non cuites sont plus saines, car elles retiennent plus de substances nécessaires à l'organisme. Par conséquent, il est préférable de congeler les myrtilles pour l'hiver ou de les conserver râpées avec du sucre.
Non seulement les baies, mais aussi les feuilles de bleuet sont bénéfiques pour la vision. Vous pouvez en faire une infusion en versant une cuillère à soupe de feuilles avec un verre d'eau chaude. Filtrer l'infusé pendant une heure et boire pendant la journée en 2-3 doses. Dans ce cas, vous ne devez pas préparer immédiatement beaucoup d'infusion, mais il est préférable de préparer du thé frais tous les jours.
Les produits Blueberry ont un effet bénéfique sur l'acuité visuelle et aident à soulager la fatigue oculaire.
Traitement de l'astigmatisme des sourcils
La décoction d'eyebright contribue également à améliorer l'état général des yeux et à maintenir la vision. Pour le préparer, vous avez besoin de 50 grammes d'herbes séchées et d'un litre d'eau bouillante. Eyebright est versé avec de l'eau chaude et, en le laissant infuser pendant 3-4 heures, filtré. La perfusion résultante est bue trois fois par jour, 100 ml.
Traitement de l'astigmatisme avec la gymnastique pour les yeux
Cette méthode peut être une excellente prévention des maladies oculaires pour les personnes qui doivent beaucoup travailler à l'ordinateur ou lire beaucoup. La gymnastique aide à soulager les tensions et sert comme une sorte d'entraînement pour les yeux, ce qui aide à préserver la vision pour les personnes en bonne santé et a l'effet d'exercices de physiothérapie pour l'astigmatisme léger.
Voici quelques exercices simples qui vous aideront à garder vos yeux en forme.
- Assis sur une chaise, redressez votre dos, gardez la tête droite. Regardez en bas et à droite. Gardez votre regard dans cette direction aussi longtemps que vous le pouvez, puis déplacez votre regard vers la droite. Répétez plusieurs fois.
- Dans la même position, regardez le bout du nez, et lorsque vos yeux sont fatigués, faites-les tourner dans un sens et dans l'autre. Alterner les exercices plusieurs fois.
- Fermez les yeux et massez-les d'abord avec vos paumes, puis avec vos doigts, en alternance vers et depuis le centre. Ensuite, ouvrez les yeux et clignez des yeux pour les détendre. Réessayer.
- Concentrez-vous sur quelque chose sur votre bureau, maintenez votre regard pendant quelques secondes. Ensuite, regardez par la fenêtre le point le plus éloigné (arbre ou structure) que vous pouvez voir, et déplacez à nouveau votre regard vers l'objet le plus proche.
- Tendez la main gauche devant vous, fixez votre regard sur le bout de vos doigts. Déplacez votre main alternativement vers la droite et la gauche, sans quitter vos ongles des yeux. Puis pliez votre bras au niveau du coude, touchez votre nez avec vos doigts, ramenez votre main dans sa position d'origine. Le regard doit être concentré sur les doigts tout le temps. Répétez avec votre main droite.
Vous pouvez obtenir un effet maximal en faisant de la gymnastique régulièrement, tous les jours, toutes les deux heures de travail acharné.
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Source: Journal de style de vie sain, guérisseur de journaux entièrement ukrainien "Babushka"
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