Régime Alimentaire Pour La Cystite - Que Peut-on Et Ne Peut Pas Manger? Menu Diététique

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Anonim

Régime alimentaire pour la cystite

Contenu:

  • Principes de régime pour la cystite
  • Régime alimentaire pendant la phase aiguë de la cystite
  • Quels aliments sont interdits?
  • Exemple de menu pour la journée

Un régime pour la cystite est un régime nutritionnel spécialement sélectionné, basé sur l'élimination de l'inflammation des tissus endommagés de la vessie. Il est basé sur l'introduction d'aliments légers et le respect d'un certain régime de consommation.

Principes de régime pour la cystite

Afin d'obtenir un effet thérapeutique maximal, il est important de se laisser guider par les principes suivants lors de la compilation d'un aliment diététique:

  • La nourriture et les boissons doivent être diurétiques;
  • Le sel doit être retiré de l'alimentation au maximum;
  • Toute nourriture épicée sera interdite;
  • La teneur en protéines doit être minimisée;
  • Les graisses doivent être exclues;
  • Le sucre et tout substitut doivent être supprimés du menu;
  • Le régime ne devrait pas causer de constipation;
  • Le traitement de tous les produits doit être minimal, la friture, le fumage et la mise en conserve sont interdits.

Régime alimentaire pendant la phase aiguë de la cystite

Principes de régime pour la cystite
Principes de régime pour la cystite

Exacerbation de la maladie sous toutes ses formes, accompagnée d'une douleur intense et d'une envie fréquente de vider l'organe enflammé. Le plus souvent, cela ne dure pas plus d'une semaine, donc à ce moment-là, le régime doit être particulièrement strict. Il est important d'assurer un lavage maximal des voies urinaires, ce qui aidera à éliminer tout agent pathogène.

Par conséquent, le schéma d'alimentation électrique doit être basé sur les règles suivantes:

  • Le liquide que vous buvez ne doit pas être inférieur à 2000 ml. Il est conseillé de porter son volume journalier à 2500 ml. Il devrait s'agir non seulement d'eau minérale ordinaire, mais également de chlorure de calcium. De plus, les compotes de fruits sans sucre ajouté, les jus de légumes sont utiles. Le jus de citrouille a un excellent effet diurétique. Les boissons aux fruits rouges à base d'airelles et de canneberges aident à soulager l'inflammation.
  • Les légumes tels que les concombres, les courgettes, les épinards, la citrouille, les carottes sont utiles. Des fruits, la grenade et la poire doivent être présentes sur la table. Selon la saison, vous pouvez manger des pastèques. Tout cet aliment végétal a un diurétique, et donc un effet cicatrisant.
  • Une fois par jour, vous pouvez boire une tisane avec une cuillerée de miel, qui a un effet anti-inflammatoire. Les feuilles d'airelles, la soie de maïs, les feuilles de thé vert peuvent être utilisées comme base de thé.

  • Le menu ne doit pas inclure de produits laitiers. Cela est dû à leur teneur élevée en calcium et en matières grasses. Il est permis de consommer une fois par jour une petite portion de fromage cottage, de yogourt nature, de fromage maigre et non salé ou de lait de votre choix.
  • Pendant la manifestation de la maladie, il vaut la peine d'abandonner les produits à base de viande et le poisson. Avec leur introduction progressive ultérieure. La préférence devrait être donnée aux viandes maigres et aux poissons de rivière.
  • La constipation peut être évitée en mangeant des légumes. Le chou est utile, ainsi que l'une de ses variétés. Vous pouvez ajouter du son, des céréales à base de grains entiers à l'alimentation.
  • Il est permis d'assaisonner les salades avec de l'huile végétale ou d'olive. Vous pouvez manger une poignée de pignons de pin une fois par jour.

Quels aliments sont interdits?

Principes de régime pour la cystite
Principes de régime pour la cystite

Afin de ne pas provoquer d'exacerbation de la maladie, il est important d'éviter certains aliments et boissons. Il est interdit d'utiliser en cas de maladie:

  • Fruits contenant une grande quantité d'acides de fruits. Ils irritent la muqueuse enflammée et l'empêchent de guérir. Parmi ces fruits, les pommes, les citrons, les oranges, les ananas, les melons, les avocats et les pêches sont particulièrement dangereux.
  • Vinaigre et tous les plats qui en contiennent. Même lorsque la maladie disparaît, elle peut provoquer son exacerbation. Par conséquent, il n'est pas recommandé de l'utiliser même après une guérison complète, en particulier pour les personnes sujettes à des rechutes.
  • Diverses sauces, dont les plus populaires sont la mayonnaise, la sauce soja et le ketchup. Ils sont contre-indiqués en raison de leur teneur élevée en graisses et en sel. De plus, la mayonnaise contient des œufs, de la moutarde et du vinaigre, qui sont interdits en cas de maladie.
  • Sucre pur et aliments en contenant de grandes quantités. Cela est dû au fait que les microbactéries commencent à le manger dans le corps. Leur reproduction augmente, en parallèle, la dose de toxines sécrétées par eux augmente. Ils, à leur tour, exacerbent les symptômes de la maladie et empêchent la guérison.
  • Aucun aliment en conserve ne doit être présent sur la table d'une personne souffrant de cystite. Il en va de même pour les viandes fumées, les saucisses, le bacon.
  • Boissons alcoolisées. Tout alcool élimine le liquide du corps, ce qui entraîne une déshydratation. L'urine devient plus concentrée et irrite davantage l'organe enflammé.

  • Café et thé fort. Les effets de ces boissons sont similaires à ceux de l'alcool. Pendant un certain temps, il vaut la peine de refuser de brasser du cacao.
  • Toutes boissons sucrées et gazeuses, jus de tomate, boissons énergisantes.
  • Certains légumes sont interdits. Vous devriez arrêter de consommer des asperges, des tomates et des haricots. N'ajoutez pas d'oignon, de radis, de radis, d'oseille, d'ail, de raifort à la nourriture. Tous ces légumes contribuent à une irritation supplémentaire de la vessie enflammée.

Exemple de menu pour la journée

En tenant compte des recommandations de base des médecins, vous pouvez créer indépendamment un menu qui ne nuira pas au patient. Le matin, il est permis de manger n'importe quelle bouillie de céréales. Pour le déjeuner, des soupes de légumes, des salades avec une vinaigrette à l'huile végétale et des plats de viande cuits à la vapeur sont préparés. Le dîner doit être léger et composé principalement de légumes autorisés à la consommation.

Le menu d'une journée peut être composé des plats suivants:

  • Pour le petit déjeuner, vous pouvez faire cuire du porridge dans de l'eau, un sandwich au fromage non salé. La tisane à base de feuilles d'airelles convient comme boisson.
  • Une poire au four peut être utilisée comme collation.
  • Pour le déjeuner, préparez une soupe de betteraves, des escalopes de sandre cuites à la vapeur. Le brocoli cuit peut être utilisé comme plat d'accompagnement. La boisson est du jus de canneberge.
  • Dans une collation de l'après-midi, vous pouvez manger de la citrouille cuite au four, boire un verre de thé vert.
  • Pour le dîner, une vinaigrette, des pâtes et de la viande maigre bouillie sont préparées.

Il est important de ne pas oublier le régime de consommation approprié, en utilisant de l'eau minérale.

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L'auteur de l'article: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinologue, nutritionniste

Éducation: Diplôme de l'Université de médecine d'État russe nommée d'après NI Pirogov avec un diplôme en médecine générale (2004). Résidence à l'Université d'État de médecine et de dentisterie de Moscou, diplôme en endocrinologie (2006).

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