2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:45
Régime alimentaire pour la giardiase
La giardiase est une invasion parasitaire causée par des microorganismes du même nom. C'est une maladie assez courante et bien étudiée, mais s'en débarrasser n'est parfois pas aussi facile qu'il n'y paraît. Cependant, n'achetez pas immédiatement tous les médicaments en pharmacie en panique, car cela peut avoir un effet très néfaste sur votre santé. Le régime alimentaire avec giardiase est d'une grande importance, alors ne le négligez pas.
Contenu:
- D'où vient la lamblia?
- Que faut-il abandonner avec la giardiase?
- De quoi avez-vous besoin pour manger avec la giardiase?
D'où vient la lamblia?
Les porteurs de lamblia peuvent être à la fois des animaux de compagnie (chats, rongeurs, chiens) et des articles ménagers d'une personne atteinte de giardiase. Vous pouvez souvent rencontrer ces parasites dangereux dans divers plans d'eau urbains, et même dans l'eau du robinet, que certaines personnes boivent directement au robinet. Il est impossible de se protéger complètement de la giardiase, même si vous suivez toujours strictement les règles d'hygiène personnelle.
La giardiase la plus difficile est portée par les enfants et les adultes dont l'immunité est affaiblie. Dans ce cas, la maladie sera accompagnée de vomissements, de fièvre et de diarrhée. Si vous commencez un traitement correct en temps opportun, la récupération est garantie en une semaine.
Les principaux symptômes de la giardiase chez l'adulte sont l'irritabilité, les étourdissements, les troubles du sommeil, la fatigue, ainsi que les troubles gastro-intestinaux graves (constipation, diarrhée, ballonnements). Étant donné que tous ces symptômes peuvent être attribués à de nombreuses autres maladies intestinales, il est nécessaire d'analyser les matières fécales, ce qui montre immédiatement la présence de lamblia dans les intestins.
Lors du traitement de la lamblia, on ne peut pas refuser les médicaments prescrits, mais on ne peut pas non plus se passer d'un régime. Le fait est que Giardia a des addictions gastronomiques particulières. Pour une existence confortable, ils ont besoin de glucides simples. Si vous abandonnez le sucre et les aliments sucrés pendant le traitement, cela entraînera le fait que les parasites n'auront plus de conditions favorables à la reproduction et, par conséquent, la maladie sera vaincue beaucoup plus rapidement et plus facilement.
Que faut-il abandonner avec la giardiase?
Tout d'abord, vous devez abandonner tous les produits à base de farine, c'est-à-dire le pain, les pâtes et tous les produits de boulangerie. Vous devrez également vous abstenir de manger des sucreries. Même le miel naturel sera interdit pendant un certain temps. Si vous souhaitez suivre attentivement votre régime alimentaire, vous devez éviter tous les fruits sucrés, tels que les melons ou les bananes.
Le lait est riche en lactose, il doit donc également être retiré de votre alimentation pendant environ une semaine. Si vous êtes un amateur de produits semi-finis, ils devront également être exclus pendant le régime, car presque tous les produits semi-finis contiennent de l'amidon, dont Giardia raffole.
Afin de réduire les irritations gastro-intestinales importantes, vous devez éliminer les aliments en conserve, ainsi que les aliments fumés, frits, salés et marinés de votre alimentation quotidienne. Les sodas, la restauration rapide et les plats épicés sont également tabous. Si les légumineuses vous causent des flatulences, elles doivent également être jetées, en supposant qu'elles n'apporteront pas non plus beaucoup d'avantages à votre tractus gastro-intestinal.
De quoi avez-vous besoin pour manger avec la giardiase?
Un environnement acide est extrêmement défavorable au développement de la lamblia, par conséquent, les produits laitiers fermentés doivent être dans votre alimentation. Buvez plus de compotes et de boissons aux fruits sans sucre, à base de fruits et légumes acides. En outre, les fruits et les baies crus sont également nécessaires à la consommation, car ils augmentent considérablement l'acidité de l'estomac et aident à faire face à la lamblia beaucoup plus rapidement.
Mangez des légumes cuits comme des tomates, des concombres, des betteraves et des carottes. Ils seront également très utiles pour la giardiase. Il n'y a aucune restriction sur la consommation de fruits acides (citrons, kiwi, oranges, pommes acides). Si vous aimez les baies, vous pouvez manger en toute sécurité des baies telles que des cerises, des viornes, des mûres, des groseilles rouges, des myrtilles et des canneberges. Si vous ne pouvez pas vivre sans édulcorants, consultez votre médecin pour obtenir des conseils sur un édulcorant moderne sans glucides.
Il est à noter que vous pouvez manger du poisson maigre bouilli tous les jours, ainsi que de la viande maigre, différents types de fromage cottage (non sucré), des fromages et des yaourts naturels. Les bouillies cuites dans l'eau sont considérées comme très utiles pour les patients atteints de giardiase. Cependant, rappelez-vous qu'ils doivent également être totalement sans sucre.
Vous devez manger avec un tel régime 4 à 6 fois par jour, mais en petites portions. Indiquez à l'avance les heures auxquelles vous allez manger. Ce régime normalise parfaitement la microflore intestinale, ce qui est un facteur important pour une récupération rapide. La giardiase étant très souvent accompagnée de dysbiose, un tel régime sera très utile pour votre bien-être général. Ce régime doit être suivi pendant 3 à 5 mois, en passant progressivement au menu habituel.
N'oubliez pas non plus les règles d'hygiène. Lavez-vous soigneusement les mains avant de manger et assurez-vous de vous laver les mains avant chaque préparation. Tous les produits alimentaires doivent être lavés puis traités thermiquement. Il est conseillé d'acheter un filtre à eau pour se protéger d'une réinfection par la giardiase.
Si quelqu'un est malade de la giardiase à la maison, assurez-vous de nettoyer tous les articles ménagers afin qu'aucun des autres membres de votre famille ne soit infecté.
Auteur de l'article: Danilova Tatyana Vyacheslavovna | Infectionniste
Formation: en 2008, a reçu un diplôme dans la spécialité "Médecine générale (médecine générale)" à l'Université de recherche médicale russe nommée d'après NI Pirogov. Immédiatement passé un stage et a reçu un diplôme de thérapeute.
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