Lumbago - Comment Soulager La Douleur? Méthodes De Traitement

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-17 02:13

Lumbago: méthodes de traitement

Si vous surchargez votre corps avec de l'exercice, vous pouvez lui nuire. C'est souvent la colonne vertébrale de la région lombaire qui en souffre. Le lumbago est une douleur aiguë qui résulte d'une surcharge de la colonne vertébrale. Bien qu'il existe d'autres facteurs pouvant causer un lumbago, tout le monde devrait le savoir.

Contenu:

• Lumbago - qu'est-ce que c'est?
• Quelle est la différence entre le lumbago et la lumbodynie?
• Causes de lumbago
• Symptômes du lumbago
• Maladie de lumbago: classification et stades de la maladie
• Diagnostic du lumbago
• Façons de soulager rapidement la douleur
• Traitement du lumbago
• Traitement du lumbago pendant la grossesse
• Traitement opératoire
• Traitements alternatifs pour le lumbago
• Traitement de rééducation après un lumbago

Lumbago - qu'est-ce que c'est?

Le lumbago n'est pas une pathologie, mais un symptôme d'un trouble. Il se manifeste par une douleur lancinante sévère dans la colonne vertébrale. En outre, le lumbago est appelé lumbodynie discogène aiguë. Avec le lumbago, les structures de la colonne vertébrale sont détruites. C'est la douleur qui indique un trouble en développement. Pour la première fois, un lumbago peut survenir à un jeune âge. Les personnes âgées de 25 ans et plus viennent chez le médecin pour se plaindre de douleurs lombaires.

Vous ne devez pas endurer de douleur aiguë dans la colonne vertébrale, car l'absence de traitement entraînera la chronicisation du processus pathologique. La douleur deviendra un compagnon constant d'une personne, ce qui affectera négativement la qualité de sa vie. Par conséquent, lorsque des symptômes caractéristiques apparaissent, il est nécessaire de consulter un spécialiste.

Le lumbago se caractérise par une douleur accrue lors de la marche, de la flexion et de la toux. Au fur et à mesure que la pathologie progresse, des sensations douloureuses se propageront aux fesses et aux membres inférieurs. À l'avenir, il deviendra difficile pour une personne de simplement mettre le corps en position droite.

Le lumbago est souvent confondu avec la radiculite. Il existe un type de pathologie tel que la lumboischialgie. Cette maladie est caractérisée par une combinaison de lumbago et de sciatique. Dans ce cas, la douleur survient en raison de la déformation des muscles, des ligaments et des tissus osseux.

Quelle est la différence entre le lumbago et la lumbodynie?

Les principales différences entre le lumbago et la lumbodynie sont présentées dans le tableau.

Lumbago	Lumbodynie
La douleur est aiguë, inattendue pour une personne. Gagne de la force en quelques minutes.	La douleur augmente progressivement sur plusieurs jours.
La douleur est aiguë, survient immédiatement après l'incident lumbago dans le bas du dos.	L'intensité maximale de la douleur survient le matin.
Au repos, la douleur disparaît.	La douleur devient moins intense lorsque la personne bouge.
La douleur augmente avec la toux et les éternuements.	La douleur augmente lorsqu'une personne est debout ou assise pendant une longue période.
Les muscles sont spasmodiques, mais pas sévèrement.	Le spasme musculaire est très intense.
Le centre de la douleur se situe dans la région lombaire.	La douleur irradie vers les fesses et la cuisse.
Les personnes qui mènent un mode de vie inactif sont sensibles à la pathologie.	Les personnes impliquées dans le sport et les personnes qui étendent trop le bas du dos sont plus souvent touchées.
La douleur disparaît en quelques jours. L'attaque ne dure pas plus de 7 jours.	La douleur est chronique, s'il n'y a pas de traitement, elle hantera la personne en permanence.

Causes de lumbago

Le mal de dos survient en raison de l'irritation intense des fibres nerveuses. Cela s'applique aux nerfs situés dans l'anneau fibrineux, dans les ligaments environnants et dans les corps vertébraux.

Les principales causes du lumbago:

• Ostéochondrose.
• Hernie intervertébrale.
• Surmenage des muscles du dos dans la région lombaire.
• Déplacement des disques de la colonne vertébrale.
• Tumeur vertébrale.
• Malformations congénitales de la colonne vertébrale avec diminution de la distance normale entre les vertèbres.

L'ostéochondrose est considérée comme la principale cause de lumbago. Si cela est compliqué par une protrusion herniaire, la douleur s'intensifiera.

Causes internes du développement du lumbago

Les raisons internes du développement du lumbago comprennent:

• Déplacement de la vertèbre sus-jacente par rapport au sous-jacent.
• Cyphose.
• Sténose.
• Fibromyalgie.
• Ostéomyélite.
• Maladie de Bechterew.

• Rétrécissement chronique du canal rachidien central dans la région lombaire.
• Néoplasmes tumoraux du foie et des reins.
• Lésion infectieuse de la colonne vertébrale.
• Lésions articulaires rhumatoïdes.
• L'effet du stress sur le corps.
• Maladies affectant le système nerveux.
• Inflammation des muscles du bas du corps.

Causes externes

Le lumbago peut se développer sous l'influence de facteurs externes, notamment:

• Surcharge physique.
• Hypothermie ou surchauffe du corps.
• Être dans un brouillon.
• Un long moment dans une position inconfortable.
• Rhumes.
• Blessures au dos.
• Exécution de mouvements brusques.
• Dormez dans une position inconfortable ou anatomiquement incorrecte.

Symptômes du lumbago

Lumbago apparaît de manière inattendue pour une personne. La douleur est vive, lancinante, comme un lumbago, mais parfois elle peut être pulsatile. C'est si intense que cela oblige une personne à tout quitter et à se figer dans sa position d'origine. L'attaque dure de 30 minutes à plusieurs heures. Ensuite, il diminue légèrement, mais à la tombée de la nuit, il reprend de la vigueur.

Les principaux symptômes du lumbago:

• Spasme musculaire. Il est concentré dans la région lombaire, mais la douleur oblige la personne à resserrer les fesses, le bas du dos et les hanches. Ils deviennent denses au toucher, gonflent.
• Diminution de la mobilité. Il est difficile pour le patient de redresser ou de plier le corps, de changer de position.
• Position couchée. Si une personne l'accepte, la douleur est plus tolérée.
• Engourdissement des membres inférieurs. Il se développe en raison d'un spasme musculaire, dans lequel l'apport sanguin aux jambes se détériore.

Les autres symptômes du lumbago comprennent:

• Renforcer la faiblesse générale.
• Détérioration des processus digestifs.
• Constipation.
• Urination fréquente.
• Troubles des organes génitaux.

Maladie de lumbago: classification et stades de la maladie

Selon la durée de l'attaque, il existe 3 formes de la maladie:

• Lumbago aigu. L'attaque dure environ 4 semaines.
• Lumbago subaigu. L'attaque ne dure pas plus de 3 mois.
• Lumbago chronique. La douleur suit une personne pendant plus de 3 mois.

Cette classification est utilisée par les médecins des établissements médicaux.

Il existe également 2 étapes de lumbago:

• Stade actif. Elle se caractérise par une douleur intense et correspond à la période aiguë de l'attaque. Tous les mouvements, même les plus petits, sont douloureux pour une personne.
• Étape passive. La douleur chez une personne persiste, mais ne se produit pas avec une telle force et pas aussi souvent que pendant la phase active. L'activité physique sur le corps peut provoquer des sensations douloureuses. Le plus souvent, les personnes atteintes d'un stade passif de lumbago ne vont pas chez le médecin.

Diagnostic du lumbago

Pour diagnostiquer le lumbago et découvrir la cause de l'attaque, vous devez consulter un neurologue. Lors de l'examen, le médecin déterminera le degré d'intensité de la douleur, sa nature. Il évaluera l'état des muscles du bas du dos, ainsi que l'amplitude des mouvements disponibles pour une personne.

Après l'examen, le médecin donnera au patient une référence pour des analyses d'urine et de sang. Cela déterminera le degré d'intensité du processus inflammatoire.

Les autres mesures de diagnostic comprennent:

• Radiographie. L'étude vous permet d'évaluer le degré de lésion des vertèbres, d'identifier leurs possibles lésions, néoplasmes tumoraux et anomalies du développement. La radiographie est informative en termes de détection de l'ostéochondrose et du déplacement des vertèbres.
• IRM. L'étude fournit des informations sur l'état de la moelle épinière et des disques intervertébraux.
• CT. Cette procédure de diagnostic est plus informative que la radiographie. Grâce à sa mise en œuvre, il est possible d'obtenir une image tridimensionnelle de la colonne vertébrale, ce qui permettra au médecin de détecter même des lésions mineures des tissus à l'étude.
• Scintigraphie. Pendant la procédure, un isotope est injecté dans le corps du patient, qui s'accumule dans les vertèbres. Le médecin prend ensuite une série d'images. Toutes les zones endommagées sous la forme de cavités purulentes, de néoplasmes tumoraux et de processus inflammatoires seront visibles sur elles.

Façons de soulager rapidement la douleur

Il n'est jamais possible de prédire à quel point une personne développera un lumbago. Par conséquent, tout le monde doit savoir comment s'aider en cas de crise de douleur aiguë.

Recommandations des spécialistes:

• Il est nécessaire de prendre une position dans laquelle les sensations douloureuses sont minimes.
• Vous ne devez pas effectuer de mouvements brusques. En général, vous devez bouger le moins possible. S'il y a une telle opportunité, alors vous devriez demander l'aide d'une autre personne.
• Pour réduire l'intensité de la douleur, vous devez prendre l'un des médicaments suivants: Ibuprofène, Nurofène, Diclofénac, Ortofène, Voltarène.
• Une pommade anesthésique doit être frottée dans la région lombaire, par exemple, Ketoprofen, Voltaren, Fastum-gel, Diclofenac, Finalgel, etc.
• Pour améliorer l'effet de la pommade, vous pouvez mettre une ceinture élastique en laine dans le bas du dos. Il a un effet chauffant, aide à réduire le gonflement des tissus et fixe également la colonne vertébrale.
• Avec une douleur aiguë, allongez-vous sur le dos sur une surface dure. Les jambes doivent être à angle droit. Pour plus de commodité, un rouleau est placé sous eux. Vous pouvez également vous allonger sur le ventre avec un oreiller en dessous.

Traitement du lumbago

L'objectif principal du traitement du lumbago est de soulager une crise de douleur aiguë. Cela nécessitera un déchargement complet de la colonne lombaire. Pour réduire l'intensité du processus inflammatoire, pour soulager les spasmes et la douleur, il est nécessaire de prendre des médicaments. Le médecin doit prescrire des médicaments.

Médicaments

Les comprimés aident à faire face aux principales manifestations du lumbago.

Les analgésiques comprennent:

• Aspirine. Il soulage la douleur et l'inflammation. Le médicament est pris à une dose de 0,25 à 1 g 3 fois par jour.
• Ibuprofène. Il s'agit d'un agent anti-inflammatoire et analgésique bien connu, qui est pris 3 fois par jour, 1 à 3 comprimés. L'analogue de l'ibuprofène est Nurofen.
• Diclofénac. Ce remède est bon pour soulager les maux de dos. Il est prescrit à 0,025-0,05 g 3 fois par jour. Lorsque la douleur est gérée, la dose est réduite à 0,025. prenez le médicament une fois par jour. Afin de ne pas nuire aux organes digestifs, l'oméprazole est prescrit simultanément avec le diclofénac. Analogues du diclofénac: Ortofen, Voltaren.
• Midocalm et Sirdalud. Ces médicaments aident à détendre les muscles. Si vous les combinez avec des AINS, la douleur disparaîtra rapidement. La posologie initiale est de 50 mg 3 fois par jour, après quoi la dose est augmentée à 150 mg 3 fois par jour.
• Méloxicam. C'est un médicament efficace du groupe AINS.
• Papaverine et Andipal. Ce sont des antispasmodiques qui soulagent les tensions musculaires et soulagent la douleur.
• Furosémide. C'est un diurétique qui peut aider à réduire le gonflement des tissus et à soulager la douleur. Il est recommandé de combiner sa réception avec Panangin afin d'empêcher le lessivage du potassium du corps.

Moyens externes

Pommades pouvant être utilisées pour traiter le lumbago:

• Diclofénac. La pommade a des effets analgésiques et anti-inflammatoires. Il est appliqué sur la peau 2 fois par jour, en frottant dans le bas du dos.
• Traumeel S, Zel T. Ce sont des remèdes homéopathiques qui contiennent des ingrédients naturels. Leur utilisation peut éliminer l'inflammation et la douleur.
• Gel Fastum. Cet agent externe a un effet analgésique, refroidit agréablement la zone d'application. Il contient du menthol et de l'ibuprofène.
• Dimexide. Ce médicament est appliqué sous la forme d'une compresse, en humidifiant une serviette avec. Vous devez le garder sur la peau pendant 30 minutes, sans oublier de le recouvrir d'un chiffon en coton sur le dessus. Les compresses peuvent être appliquées 3 fois par jour.

En plus des onguents, vous pouvez utiliser des patchs pour le lumbago.

Un bon effet analgésique est possédé par des médicaments tels que:

• Zb Soulagement de la douleur. Ce patch contient exclusivement des ingrédients naturels. Son utilisation vous permet d'éliminer la douleur, de soulager le gonflement des tissus et de réduire la réponse inflammatoire.
• Patch Voltaren. Son effet analgésique est fourni par le diclofénac.
• Versatis. Ce patch contient de la lidocaïne, qui peut temporairement soulager la douleur. Il n'a aucun effet sur la cause du lumbago.

Injections de lumbago

Si vous ne pouvez pas faire face au problème avec les pilules et les remèdes locaux, vous devez recourir à des injections.

Injections pouvant être administrées aux patients atteints de lumbago:

• Diclofénac, Voltaren, Ortofen. Le médicament est administré au patient dans 1 ampoule à l'intérieur du muscle. Les injections peuvent être administrées 1 ou 2 fois par jour.
• Milgamma compositum. Ce médicament peut améliorer les processus métaboliques, soulager la douleur. Le médicament est administré par voie intramusculaire.

La durée du traitement ne doit pas dépasser 7 jours. Après cela, le patient se voit proposer des médicaments sous forme de comprimés. Les analgésiques devront être pris pendant une semaine supplémentaire.

Même si les injections ne parviennent pas à soulager la lombalgie, le patient reçoit un blocage. La novocaïne ou un médicament hormonal est injecté directement dans la zone touchée. Seul un médecin qualifié peut être engagé dans la mise en place du blocus. Si le médicament n'est pas injecté correctement, la personne peut rester handicapée en raison de dommages importants à la colonne vertébrale.

Vidéo: Le neurochirurgien Zorin Nikolay vous expliquera comment traiter le lumbago:

Traitement du lumbago pendant la grossesse

La grossesse provoque souvent l'apparition d'un lumbago. Cela est dû au déplacement des vertèbres et à l'expansion des os pelviens. Le plus souvent, les femmes de plus de 25 ans souffrent de lumbago.

Pour faire face au trouble et réduire la douleur, vous devez consulter un chiropraticien ou un ostéopathe. Les experts recommandent aux femmes de faire des exercices de physiothérapie, de consulter un masseur et de porter un bandage spécial.

Il est interdit aux femmes enceintes de prendre des AINS et des chondroprotecteurs, car ils peuvent causer de graves dommages à la santé de l'enfant, provoquant des anomalies de développement chez lui.

Vous ne devez pas utiliser de pommades et de compresses chauffantes, car le risque de saignement utérin et d'avortement spontané augmente. Si une femme a une crise aiguë, il est nécessaire de s'allonger et d'appliquer de la glace sur le bas du dos. À condition que la douleur persiste pendant 2 jours, vous devez consulter un spécialiste.

Attention! Les femmes enceintes ne devraient pas subir de radiographies et de tomodensitogrammes. Ces procédures sont particulièrement dangereuses dans les premiers stades.

Traitement opératoire

Si le traitement conservateur n'apporte pas les résultats escomptés, une intervention chirurgicale est nécessaire. Elle est réalisée par un neurochirurgien, le patient sera sous anesthésie générale. Un tel traitement vise non seulement à éliminer la douleur, mais également à éliminer la cause du lumbago. Les principaux types de chirurgie sont:

Cyphoplastie. L'opération vous permet de donner aux vertèbres la forme correcte. Il est prescrit aux patients présentant une blessure ou une déformation rachidienne sévère. Les prothèses dentaires sont faites d'acier chirurgical ou d'un autre matériau.

Discectomie. Cette opération vise à éliminer la hernie. Au cours de la procédure, le disque vertébral endommagé est retiré (partiellement ou complètement).

Foraminotomie. Pendant la procédure, le médecin enlève les fragments du disque ou de la colonne vertébrale qui appuient sur les racines nerveuses.

Il existe d'autres moyens d'aider les patients atteints de lumbago. Cependant, ils sont utilisés dans des cas extrêmes.

Traitements alternatifs pour le lumbago

Vous pouvez recourir à l'aide d'un physiothérapeute au plus tôt 2 ou même 3 jours après le début d'une crise. Les procédures viseront à normaliser la circulation sanguine dans la région lombaire, à réduire le gonflement des tissus et à soulager la réponse inflammatoire. Les procédures de physiothérapie peuvent réduire la quantité de médicaments consommés.

Physiothérapie

Magnétothérapie. La région lombaire est influencée par les champs magnétiques. Cela vous permet de réduire le gonflement des tissus, d'éliminer la réponse inflammatoire et de réduire l'intensité de la douleur. Une procédure prend environ 20 minutes.

Thérapie diadynamique. Le médecin agit sur la zone touchée avec un courant d'impulsion, réduisant ainsi l'enflure et la douleur. Le traitement peut durer 7 à 12 jours. Les procédures sont effectuées quotidiennement.

Thérapie Amplipulse. L'impact sur le corps est réalisé par des courants sinusoïdaux. Un tel traitement vous permet de faire face à la douleur et de démarrer des processus de récupération dans les fibres nerveuses et les muscles. Le cours comprend 7 à 10 procédures.

Irradiation ultraviolette. L'irradiation des tissus permet d'augmenter leur résistance aux processus destructeurs, évitant ainsi une augmentation de la douleur. Dans les 3-5 jours, 3 biodoses de rayonnement sont administrées.

Electrophorèse. Cette procédure vise à soulager la réaction inflammatoire et à soulager la douleur, car les médicaments sont administrés directement dans la zone touchée.

Moxothérapie. La procédure vise à réchauffer la colonne lombaire. Cela vous permet de soulager le spasme et de fournir un effet analgésique.

Thérapie aux pierres. Effets de la procédure: soulager les spasmes, améliorer le métabolisme, restaurer les tissus affectés.

Acupuncture pour lumbago

L'acupuncture fait référence aux méthodes de la médecine traditionnelle. Le spécialiste influence les points actifs biologiques. Bien que les médecins ne considèrent pas cette méthode de traitement du lumbago comme efficace, de nombreux patients indiquent qu'ils ont réussi à faire face à la douleur à l'aide de l'acupuncture.

Une variante de cette technique est la pharmacopuncture. À l'aide d'aiguilles, des médicaments sont injectés dans les tissus. Les médecins déconseillent fortement de traiter le lumbago uniquement avec des méthodes de médecine alternative.

Thérapie manuelle pour le lumbago

La thérapie manuelle consiste à travailler sur les zones touchées avec les mains d'un spécialiste. Le médecin agit sur les vertèbres du patient, ce qui permet de faire face au problème. Parfois, l'aide d'un chiropraticien peut complètement se débarrasser du lumbago. Cependant, le recours à cette méthode de traitement n'est possible qu'après l'arrêt du stade aigu de la maladie.

Massage lumbago

Une influence brutale des mains du masseur sur le bas du dos d'un patient souffrant de lumbago est interdite. La durée optimale de la procédure est de 15 minutes.

Les principales techniques utilisées par les spécialistes:

• Massage relaxant du dos pour détendre les muscles et réduire l'intensité de la réponse inflammatoire.
• Relaxation de la région lombaire.
• Frotter la région lombaire. Le frottement est souvent combiné avec un échauffement.

Le but principal du massage est d'éliminer la douleur et l'inflammation. Si le masseur agit brutalement, il existe un risque de déplacement des vertèbres. Cela entraînera de graves conséquences sur la santé. Par conséquent, il vous suffit de confier votre corps à un spécialiste ayant une formation médicale.

Physiothérapie

Vous ne pouvez commencer les exercices thérapeutiques qu'après la phase aiguë de la maladie. La thérapie par l'exercice ne vise pas à aider une personne à éliminer les symptômes du lumbago, mais à prévenir une rechute de l'attaque.

Régime

Le régime alimentaire pour le lumbago doit être strictement observé. Il est interdit de manger des aliments épicés, gras, salés et frits. Si vous ne suivez pas ces recommandations, la douleur s'intensifiera.

Traitement de rééducation après un lumbago

Après la thérapie, vous devez respecter les recommandations suivantes:

• Portez un corset qui soutient le bas du dos.
• Allouez un temps de repos adéquat.
• Soyez plus souvent à l'air frais.
• Prenez des bains médicinaux.
• Effectuez un massage lombaire.
• Dormez à vos côtés. Cela réduira le stress sur la colonne vertébrale.

Auteur de l'article: Sokov Andrey Vladimirovich | Neurologue

Formation: En 2005, a effectué un stage à la première université médicale d'État IM Sechenov de Moscou et a reçu un diplôme en neurologie. En 2009, a terminé des études de troisième cycle dans la spécialité "Maladies nerveuses".