Peau Sèche - Que Faire? Principes Du Traitement De La Peau Sèche

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-07 17:50

Peau sèche: qu'est-ce que cela signifie et que faire?

La xérose ou xérodermie est une condition dans laquelle la peau devient très sèche et détruite. La raison de cette violation réside dans des erreurs dans le travail des glandes sébacées. Ils produisent trop peu ou pas de sécrétion de graisse du tout. Il est nécessaire de retenir l'humidité dans l'épiderme. Les facteurs de risque comprennent également les maladies des organes internes, vivant dans des zones écologiquement défavorables, le travail dans des industries dangereuses.

Contenu:

• Que signifie peau sèche?
• Types de peau sèche
• Causes de la peau sèche
• Symptômes de la peau sèche
• Diagnostic des maladies qui provoquent une peau sèche
• Principes de traitement de la peau sèche
• Procédures de cosmétologie pour peau sèche
• Comment manger avec une peau sèche?
• Prévention de la peau sèche du corps

Que signifie peau sèche?

La peau sèche (xérodermie) est un symptôme que l'épiderme ne reçoit pas suffisamment d'humidité. L'épiderme est la couche la plus externe de la peau, représentée par des écailles cornées. Il n'y a pas de cellules vivantes dans l'épiderme. Il contient peu d'eau, environ 20%. Lorsque ce niveau d'humidité diminue, la couche de peau située sous l'épiderme commence à s'évaporer intensément. En conséquence, le métabolisme est perturbé, la peau devient terne et vulnérable. Les micro-organismes pathogènes pénètrent facilement à travers une couche aussi faible. Ils peuvent provoquer diverses maladies.

Types de peau sèche

La peau sèche peut être de 2 types:

1. Peau au tonus accru. L'élasticité de ce derme n'est pas compromise. Si une personne prend bien soin d'elle, les rides prématurées n'apparaîtront pas. En l'absence de soins, le tonus du derme diminue rapidement. Une telle peau est typique des jeunes.
2. Peau basse. Ce derme est sec et fin, il est sujet aux rides. Son entretien est difficile, il est difficile de le restaurer à l'aide de cosmétiques. Pour lutter contre le vieillissement prématuré, une personne doit recourir à diverses méthodes, car les kits cosmétiques standard ne permettent pas de faire face au problème.

Déterminer votre type de peau n'est pas difficile. Il suffit juste de le tenir entre deux doigts et de le relâcher. Si les plis sont lissés lentement, ils sont secs et pas suffisamment hydratés.

Causes de la peau sèche

Pour éviter que la peau ne se dessèche, elle est dotée d'une couche eau-lipide qui recouvre ses cellules. Le film eau-graisse protège également le derme de la perte d'humidité.

Ses principales fonctions:

• Maintenir l'élasticité de la peau.
• Suppression de la croissance de la flore pathogène.
• Maintenir un niveau de pH normal.
• Élimination des toxines du corps.

Lorsque le derme perd des lipides et de l'humidité, il perd sa protection et devient vulnérable aux facteurs externes, c'est-à-dire qu'il devient sec.

Causes externes (exogènes)

Causes conduisant à une peau sèche excessive:

• Facteurs environnementaux: rayonnement ultraviolet, vent, gel, air chaud, émissions nocives contenues dans l'air, etc. Ces facteurs peuvent provoquer un dessèchement de la peau, même chez des personnes en parfaite santé.
• Mauvaise utilisation des produits cosmétiques ou mauvais soins de la peau: application excessive de savons liquides, de gels sur le derme, lavage à l'eau chaude, etc.
• Temps de repos insuffisant, surmenage, travail trop dur, etc.
• Contact avec des produits chimiques ménagers sans utilisation d'équipement de protection. De nombreux fabricants indiquent sur l'emballage que des gants doivent être portés lorsqu'ils interagissent avec leurs produits. Cependant, les gens ignorent souvent simplement ces conseils. En conséquence, une chimie agressive détruit la peau. Le derme devient sec et serré, des lésions apparaissent dessus.
• Peelings fréquents. Si les produits exfoliants sont surutilisés, la peau deviendra sèche et fine.

• Fumer, boire de l'alcool. Ces mauvaises habitudes affectent négativement l'état du derme. Ils l'assèchent, changent de couleur et contribuent à l'apparition des rides. Les vaisseaux qui nourrissent la peau souffrent. Il devient si fin que les capillaires commencent à briller à travers.
• Caractéristiques de l'activité professionnelle. Le travail dans le domaine de la mécanique ou de la fabrication du verre, dans des ateliers chauds, à la cantine se reflète négativement dans l'état du derme. La peau perd de l'humidité et devient très sèche.
• Prendre certains médicaments. La peau sèche est souvent observée chez les patients prenant des rétinoïdes, des diurétiques, des hormones, des corticostéroïdes.

Causes internes (endogènes)

De nombreuses causes internes peuvent conduire à la xérose.

Les plus courants sont:

• Facteurs héréditaires. La peau sèche est souvent une caractéristique génétique. La xérose accompagne diverses maladies génétiques, par exemple, elle est caractéristique de la dermatite atopique, du psoriasis, de l'ichtyose.
• Erreurs dans l'alimentation. La peau peut perdre de l'humidité en raison du fait qu'une personne ne reçoit pas suffisamment de vitamines, de minéraux, de protéines, de graisses et juste de liquide. Une surabondance d'aliments épicés, salés et épicés dans le menu se reflète négativement dans l'état du derme.
• Déséquilibre hormonal. Lors des poussées hormonales, le derme devient souvent sec. Un problème similaire sévit chez de nombreux adolescents, femmes enceintes et femmes pendant la ménopause.
• Insuffisance rénale La plupart des patients souffrant de graves problèmes rénaux ont la peau sèche. Les organes ne remplissent pas leurs fonctions, les substances nocives ne sont pas excrétées avec l'urine, mais s'accumulent dans le corps, l'empoisonnant. En plus de la peau sèche, les patients souffrent de fatigue excessive, de soif, de bouche sèche, de nausées et de manque d'appétit.
• Colite chronique. Avec cette violation, la muqueuse du gros intestin devient enflammée. Une personne souffre de diarrhée, qui épuise le patient, entraîne une perte de poids, une faiblesse et de la fatigue. Les vitamines sont éliminées du corps, la vision en souffre, des symptômes de carence en vitamines se développent. Sécher avec une telle violation sera non seulement la peau, mais également les muqueuses.
• Hypothyroïdie Cette pathologie est caractérisée par un dysfonctionnement de la glande thyroïde. Chez les patients, la peau est très sèche, les cheveux commencent à tomber et un œdème apparaît. D'autres plaintes incluent la constipation, la diminution de la pression artérielle et une faiblesse excessive.
• Diabète. Avec cette maladie, la plupart des processus métaboliques échouent dans le corps. Perturbation de l'équilibre des glucides, des protéines, de l'eau et des électrolytes et des graisses. La miction fréquente est le principal symptôme de la maladie. Le corps perd de l'eau, la personne veut boire tout le temps. Les autres signes de la maladie comprennent: sécheresse et démangeaisons de la peau, augmentation de la faiblesse et de la fatigue, vision trouble, processus ulcéreux affectant les tissus mous. Les défauts cutanés ne disparaissent pas longtemps, ce qui est associé à une détérioration de la nutrition au niveau cellulaire.
• Dystrophie. Dans cette maladie, les tissus perdent ou accumulent des substances qui ne devraient pas y être. La peau d'une personne malade devient sèche et pâle.
• Carence en vitamine A et en vitamine PP. La peau du patient devient sèche et squameuse. Une telle carence en vitamines se produit sous la forme d'un lichen pityriasis (signes externes).
• Maladie de Sjögren. Cette maladie est de nature auto-immune. Diverses glandes de sécrétion sont affectées. La peau sèche est un signe clinique de ce trouble. Les autres symptômes de la maladie comprennent: la photophobie, une vision floue, des caries, une stomatite, etc.
• Stress. Le choc émotionnel s'accompagne d'une augmentation des taux de cortisol sanguin. Des quantités excessives de cette hormone provoquent une peau sèche.

Symptômes de la peau sèche

Les symptômes suivants indiqueront qu'une personne a la peau sèche:

• Étanchéité du derme. Même avec un léger impact dessus, il est blessé. La peau s'écaille et s'écaille.
• Ombre de cendre - si la peau d'une personne est sombre, elle acquiert une telle nuance. C'est le principal symptôme de sa sécheresse.
• Des fissures dans la peau. Ils peuvent être profonds et douloureux. Il ressent une gêne lors des procédures aquatiques, lors des mouvements, etc.
• La peau qui gratte. Ce symptôme réduit considérablement la qualité de vie d'une personne et provoque de graves rayures.
• Sécheresse excessive de la peau des bras, des jambes, de l'abdomen et du dos. Il y a peu de glandes sébacées dans ces zones, donc le derme y est particulièrement sec.
• Vieillissement prématuré de la peau. Il perd de son élasticité, de fines rides apparaissent dessus. Tout d'abord, le visage en souffre: les coins des yeux, le triangle nasolabial et aussi le cou. Si les mesures ne sont pas prises à temps, les rides deviendront profondes, leur nombre augmentera.

Diagnostic des maladies qui provoquent une peau sèche

Si une personne note une sécheresse excessive de la peau, elle doit consulter un médecin. Le médecin procédera à un ensemble d'examens et déterminera la cause de la perte d'humidité. Le schéma de diagnostic de base ressemble à ceci:

• Prendre l'anamnèse, écouter les plaintes des patients.
• Don de sang pour analyse biochimique et clinique.
• Livraison d'urine pour analyse générale.
• Donner du sang pour les hormones.
• Examen microscopique du derme. Pour ce faire, faites-la gratter.
• Tests d'allergie.
• Études immunologiques, si nécessaire.
• Échographie (nommée à la discrétion du médecin).

Pour poser un diagnostic, le médecin doit faire attention non seulement à la peau sèche, mais également à d'autres symptômes pouvant indiquer certaines maladies. Si une personne prend des médicaments, elle doit en avertir le médecin. Parfois, les médicaments peuvent changer le tableau clinique et induire une personne en erreur.

Principes de traitement de la peau sèche

La peau sèche s'accompagne d'un excès de sébum et d'une séparation de la sueur, d'une perte d'humidité et d'une perturbation des vaisseaux sanguins. En conséquence, une personne développe tous les symptômes décrits ci-dessus et la qualité de vie diminue également. Pour faire face à la violation, vous devez prendre des mesures.

Mesures d'hygiène pour les soins de la peau sèche

• Il existe des recommandations générales qu'une personne ayant une peau sèche excessive doit suivre: boire suffisamment d'eau (environ 1 à 1,5 litre par jour ou plus), bien manger, renoncer aux mauvaises habitudes, mener une vie active et faire de l'éducation physique. Le menu devrait inclure des légumes et des fruits. Si vous devez passer du temps au soleil, vous devez appliquer des crèmes protectrices sur votre peau.
• Lors des mesures d'hygiène, il est nécessaire de surveiller la température de l'eau. Il ne devrait pas être trop chaud ou trop froid.
• Vous devez prendre une douche pendant environ 10 minutes. Plus le derme est en contact avec l'eau chlorée longtemps, plus il perdra d'humidité.
• N'utilisez pas de savon et d'autres agents alcalins agressifs pour le lavage.
• Lors de l'essuyage, vous n'avez pas besoin de frotter la peau trop grossièrement ou de l'étirer.
• Hydratez votre peau avant de vous maquiller. Pour ce faire, une demi-heure avant d'utiliser le fond de teint, le derme est lubrifié avec des formulations nutritives.
• L'air de la pièce à vivre ne doit pas être trop sec. Pour résoudre ce problème, vous devez acheter un humidificateur.
• Vous devez aérer la pièce au moins 5 fois par jour.

Cosmétiques thérapeutiques pour la peau sèche du visage et des mains

Règles de base pour les soins de la peau sèche:

• Il est nécessaire d'exclure les produits contenant des alcools et des acides.
• La composition de la crème de soin doit contenir des substances naturelles qui garderont l'humidité dans le derme.
• Vous devez utiliser non seulement des crèmes de nuit, mais également des masques. Ils peuvent être achetés au magasin et préparés vous-même à la maison.
• Il est recommandé d'utiliser un lait spécial ou une eau micellaire pour éliminer les cosmétiques du visage.
• Pour éviter que le derme ne se dessèche pendant la journée, il doit être humidifié avec de l'eau thermale. Le niveau de pH de cette eau doit être neutre.

Des gammes complètes de cosmétiques ont été développées pour les peaux sèches. Ils vous permettent de bien prendre soin du derme, en y gardant l'humidité. On pense que la cosmétique française est en tête à cet égard. Les produits topiques contiennent des lipides et de l'eau. Ils sont représentés par une émulsion. Leur utilisation permet de normaliser la barrière cutanée cassée, car ils sont le plus proches possible dans leur structure des lipides du derme.

Les émollients sont une autre classe de cosmétiques efficaces pour lutter contre la peau sèche. Ils préviennent la perte d'humidité et aident à restaurer la couche lipidique.

Les émollients comprennent des moyens tels que:

• Locobase.
• Topikrem.
• Emolium.
• Lyarosh Pose Lipcar.
• Mkstela Stelatopia.
• Oylatum.
• Ksemoz à base d'eau thermale d'Uryazh.
• Lignes de financement des laboratoires de Vichy et Ducré.
• Nutrilogi.
• Lipidose.
• Friederm.
• Atoderm.

Si l'on se tourne vers la langue française, le terme «émollients» vient du mot «molle», qui signifie «doux». Les émollients agissent simplement, ils comblent les vides de la peau et augmentent le niveau d'eau liée dans la couche cornée du derme. Cela contribue au fait que la peau devient ferme, élastique et flexible, tous ses indicateurs sont améliorés.

Si l'épiderme contient suffisamment d'humidité, les fines rides sont lissées d'elles-mêmes. C'est un avantage d'utiliser des émollients. De plus, ils ont un effet désinfectant et anti-inflammatoire.

Traitement médicamenteux pour la peau sèche

Si une personne a la peau sèche, il est conseillé d'utiliser des pommades spéciales qui aident à restaurer ses cellules. Ils vous permettent de faire face aux sensations désagréables, de vous débarrasser de la desquamation et des démangeaisons et d'arrêter l'inflammation.

Crèmes utilisables pour les peaux sèches:

• Bepanten. Il peut être utilisé pendant la lactation. Il est permis d'appliquer la crème sur la peau d'un nouveau-né. Le coût de Bepanten est de 350 roubles.
• Lukobase Ripea. Cette crème est utilisée pour traiter les peaux très sèches. Il ne permet pas à l'humidité de quitter ses cellules, la «bloquant» de l'intérieur. Le prix du médicament est de 450 roubles.
• Dardia Lipo. Cette crème maintient l'équilibre lipidique normal de la peau. Il peut être appliqué sur le visage, les mains et le corps. Le coût du médicament est de 540 roubles.
• Dépanthénol. Cette crème permet au derme de résister aux facteurs environnementaux, améliore la production de collagène et d'élastine. Grâce à son utilisation, les brûlures guérissent rapidement, les cellules de la peau se régénèrent bien. Le coût de la crème est de 340 roubles.
• Radevit. Cette crème vous permet d'arrêter l'inflammation existante sur la peau, favorise le renouvellement cellulaire. Son utilisation permet de se débarrasser des démangeaisons et desquamations, des "boutons". Radevit agit de manière complexe, il hydrate et nourrit la peau, unifie sa tonicité et sa structure. L'utilisation de ce produit rend le derme velouté et doux. Le coût de la crème est de 400 roubles.
• Nous voyons. Cette crème vous permet de vous débarrasser de la peau sèche, aide à lisser les ridules et soulage l'inflammation. Grâce à une application régulière du produit sur la peau, ses cellules sont restaurées. Par conséquent, il est prescrit pour les lésions cutanées d'origines diverses. Le coût du médicament est de 220 roubles.
• Losterin. Cette crème a un large spectre d'action. Il ne contient pas de composant hormonal. Il est utilisé pour éliminer les démangeaisons et la desquamation de la peau, pour les soins du visage. La crème est souvent utilisée par les adolescents avec un derme problématique et les personnes depuis des années. Losterin aide à éliminer les tiraillements de la peau, favorise la saturation en humidité et une nutrition cellulaire de haute qualité. Le coût du médicament est de 350 roubles.

Pour décider d'une préparation pour la peau sèche, vous devez contacter un dermatologue-cosmétologue. Après le diagnostic, le spécialiste sélectionnera le produit de soin du derme le plus adapté. S'il y a des indications, le médecin peut prescrire un apport en vitamines, minéraux, oligo-éléments, antioxydants, médicaments pour nettoyer le foie. Il peut s'agir de moyens tels que: Vitrum Beauty Elite, Vitrum Beauty Q10, Special dragee Merz, Aevit, Vitrum Beauty, etc.

Procédures de cosmétologie pour peau sèche

Pour se débarrasser de la peau sèche, les cosmétologues proposent à leurs clients une grande variété de techniques. Ils vous permettent de vous débarrasser rapidement du problème et d'obtenir un résultat positif.

Les experts recommandent une approche globale du problème de la peau sèche. Il est nécessaire d'utiliser des remèdes maison avec des procédures professionnelles. Cela évitera la perte d'humidité, la maintiendra dans les cellules de l'épiderme, stimulera les processus de renouvellement des cellules de la peau, la rendra plus élastique et plus douce.

Procédures proposées par les salons de beauté:

• Peeling gaz-liquide du matériel JetPeel. Il s'agit d'une procédure moderne effectuée à l'aide d'un équipement spécial. Il s'agit d'exposer la peau à un jet de gaz comprimé. Les écailles kératinisées sont enlevées, le derme est renouvelé. Ce type de peeling est considéré comme l'un des plus doux. Le coût de traitement varie de 2 500 à 8 500 roubles. Tout dépend de la quantité de travail que le spécialiste doit faire.
• Thérapie par micro-courant. Cette méthode vous permet d'accélérer les processus métaboliques, d'améliorer la circulation sanguine et de restaurer l'épiderme. Sous l'influence des courants, la peau se renouvelle, acquiert une couleur saine, les fines rides disparaissent et son élasticité augmente. Vous devrez payer environ 1500 roubles pour la procédure. Pour obtenir l'effet souhaité, vous devez suivre un traitement comprenant 8 à 12 séances.
• Mésothérapie à l'acide hyaluronique. Au cours de la procédure, des ponctions microscopiques du derme sont effectuées, à la suite desquelles certains médicaments sont injectés sous la peau. Pour faire face à la sécheresse de l'épiderme, des produits à base d'acide hyaluronique sont utilisés. Il retient l'humidité de la peau, la rend ferme et lisse. Vous devrez payer 2800-4500 roubles pour la procédure.
• Biorévitalisation. Cette procédure vous permet de démarrer le processus de production d'élastine et de collagène dans la peau. S'il est sec, il est recommandé d'utiliser des préparations contenant de l'acide hyaluronique. Des injections à base de peptides sont également effectuées. Le coût de la bio-revitalisation est de 2500 à 3000 roubles.

Comment manger avec une peau sèche?

Souvent, la peau est trop sèche chez les personnes qui ne consomment pas suffisamment de vitamines et de minéraux dans les aliments. Le manque de vitamines du groupe B affecte négativement l'état du derme. Pour reconstituer leurs réserves, vous devez inclure des œufs, du poisson, des légumes verts, du riz brun, des produits laitiers, du pain noir, des biscuits, des noix et des fruits dans le menu.

La consommation régulière de fruits et légumes frais contribue à stimuler la production de collagène. Le foie des animaux agit comme une source de protéines.

La vitamine C est également bonne pour la peau. Il peut être obtenu à partir d'agrumes. On le trouve en grande quantité dans le jus d'argousier.

Le menu doit inclure des boissons lactées fermentées et des produits laitiers. Ce sont les éléments constitutifs des cellules de la peau.

Le derme a également besoin d'un «bon» cholestérol. Sa source est le poisson gras. Vous pouvez obtenir de la vitamine A à partir de légumes et de fruits rouges. Ils doivent être consommés au moins 0,3 kg par jour. Ceux-ci peuvent être des tomates, des carottes, des poivrons, des pommes rouges. Si vous ne pouvez pas reconstituer l'approvisionnement en vitamines des aliments, vous pouvez recourir à des suppléments spéciaux.

Les aliments en conserve, les chips, les produits semi-finis, les craquelins, la salinité, les aliments marinés affectent négativement l'état de la peau. Afin de ne pas perturber l'équilibre hydrique et électrolytique dans le corps, les médecins recommandent de réduire la consommation de café et de boissons gazeuses.

Prévention de la peau sèche du corps

Afin d'éviter le dessèchement de la peau, vous devez respecter les recommandations suivantes:

• Refusez de vous baigner dans l'eau chaude.
• Utilisez des gants en cas de contact avec des produits chimiques ménagers.
• Ne pas être exposé à la lumière directe du soleil pendant leur activité maximale.
• Refuser de mauvaises habitudes.
• Mange correctement.
• N'utilisez pas de produits cosmétiques contenant de l'alcool.
• Traitez toutes les maladies chroniques à temps.
• Éviter le stress.
• Ne pas entrer en contact avec des allergènes.

Les experts recommandent d'être à l'extérieur plus souvent, car cela contribue à augmenter l'immunité. Pour garder votre peau saine, vous devez vous débarrasser des problèmes du système digestif.

Auteur de l'article: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. thérapeute

Éducation: Institut médical de Moscou. IM Sechenov, spécialité - "Médecine générale" en 1991, en 1993 "Maladies professionnelles", en 1996 "Thérapie".